رمضان فرصة لتطوير العلاقات مع حماتك

23-07-2012 02:09 AM

سرايا - إذا كان هذا رمضانُك الأول وأنت عروسٌ جديدة، فنقول لك مبروك! ليس لأنك عروس جديدة فحسب، بل لأن بين يديك فرصةٌ ذهبيةٌ لتطويرعلاقتك بحماتك وبشهر واحد فقط، ألا وهو شهر رمضان.شهر رمضان هو شهر التواصل الإجتماعي، ففي العائلات الكبيرة، يشهد رمضان في أوله وحتى منتصفه تبادل العزائم بين أفراد العائلة...

أكلات رمضان 2012 .. لأجمل الأجواء العائلية

23-07-2012 02:07 AM

سرايا - تحلو الأجواء العائلية مع رمضان الذي يتيح الفرصة للتلاقي وصلة الأرحام، لذا يجب على كل السيدات الإهتمام بما سيقدم على موائد الإفطار من أكلاتٍ وحلوياتٍ وغيرها. سنقدم لك أشهر الأكلات العربية التي تزين موائدنا الرمضانية: طريقة عمل المنسف: المقادير: - بقدونس مفروم,0.5 كوب - بيض , حبة...

اكتشفي شخصيتك من خلال عاداتك في رمضان

23-07-2012 02:04 AM

سرايا - هل تستعدين لقدومه، وتفرحين به؟ هل تنشرح جوارحك وأنتِ تؤدين عباداته مع المحافظة على نمط حياتك أيضاً؟ أم أنّ شهر رمضان تتغيّر فيه الأحوال، فيمتد السهر، ويطول نوم الصباح؟ وتتوقّف كلّ الأنشطة الرياضية والإجتماعية في حياتك الخاصة أو العامّة؟هيّا أخبرينا: هل انتِ شخصية روحانية رمضانية أم عملية؟...

دراسة تثبت استخدام الصيام في علاج الأمراض

22-07-2012 02:13 AM

سرايا - أجرى فريق يضم باحثين أمريكيين وإيطاليين عن كيفية استخدام الصيام في علاج بعض الأمراض، مثل الأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية والتي تصيب المخ كالزهايمر والشلل الرعاش، حيث أثبتت الدراسة أن الصيام لمدة يومين يخفض السعرات الحرارية، وهو ما يزيد من كمية الخلايا العصبية التي تنشط الأعصاب. وكشفت...

ولادتك خريفاً تزيدك عمراً

22-07-2012 01:53 AM

سرايا - أظهرت دراسة جديدة وجود رابط بين شهر الولادة وطول العمر، وخلصت نتائجها إلى أن المولودين في أشهر الخريف أكثر احتمالاً للوصول إلى سن المائة. وذكر موقع هيلث داي نيوز الأميركي أن باحثين في جامعة شيكاغو وجدوا أن الذين ولدوا بين شهري سبتمبر/أيلول ونوفمبر/تشرين الثاني من العام 1880 حتى العام...

ستة ادعية مستجابة في رمضان

22-07-2012 01:29 AM

سرايا - قال الله تعالى : ( ادعوني استجب لكم )، نقدم لكم ستة أدعية مستجابة بأذن الله لشهر رمضان المبارك 20121- قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من قال حين يسمع النداء اللهم رب هذه الدعوة التامة والصلاة القائمة آت محمد الوسيلة والفضيلة والدرجة العالية الرفيعة وابعثه اللهم المقام المحمود الذي...

بالصور حقائب لاب توب للبنات

21-07-2012 02:40 AM

سرايا - باتت حقائب الكمبيوتر المحمول «اللاب توب» تساير الموضة هي الأخري ، لذا تحرص البنات على ارتداء حقيبة شيك تناسب أذواقهن تتميز بشكلها الملون اللافت للانتباه الذي يضفي علي المرأة جمالاً وأناقة تجعلها الإكسسوار الأمثل المساير للموضة بالنسبة للرجل والمرأة. وأشارت خبيرة الموضة...

قرب (الحماة) يزيد إنجاب الأطفال

21-07-2012 02:16 AM

سرايا - كشفت دراسة حديثة بالمانيا أن الزوجين اللذين تعيش الحماة قريباً منهما ينجبان عدداً أكبر من الأولاد، كما أن نسبة وفيات أطفالهما تنخفض عن غيرهما. وذكرت جريدة ديلي ميل أن الدراسة التى أعدها باحثون من جامعة شيفيلد استخدموا بيانات عن الولادات والزيجات ووفيات الأطفال في فنلندا على مدى 300...

التمر طاقة الصائم في رمضان

21-07-2012 02:10 AM

سرايا - ساعات معدودة ويهل علينا هلال الشهر الكريم ، لذلك تستعد حواء بشراء احتياجات رمضان ، ولا يحلو الإفطار إلا مع التمر الذي يتميز بأنه من السكريات التي تجعل منه غذاء سهل الامتصاص . وبجانب السكريات يحتوي التمر على ألياف تجعل السكر يتوزع بصورة جيدة على الأمعاء الدقيقة فيكون توزيع تلك...

كيف تتخلصين من الحازوقة؟

20-07-2012 01:54 AM

سرايا- الحازوقة في العادة غير مؤذيّة، وتتوقّف من تلقاء ذاتها، إلا أنّها قد تصاحب أمراضاً خطيرة، سنتحدّث الآن عن كيفيّة التخلّص من الحازوقة عند الإصابة بها، وعليك معرفة أنّه ليس هناك علاجاً أكيداً وفعالاً لها، ولكن بإمكانك معالجتها بالطرق التالية: دعي المصاب بالحازوقة يشرب سبع...

كيف تتجنبين الصداع في اليوم الأول من رمضان؟!

20-07-2012 01:54 AM

سرايا- يُعتبر الصداع أحد أكثر أمراض العصر إنتشاراً حيث يُصيب عدداً كبيراً من البشر حول العالم، ويكثر إنتشارهُ مع حلول شهر رمضان المبارك حيث يُعاني الكثيرون منهُ بصورةٍ أكبر من المعتاد .. لذا نُقدِّم لكم مجموعةً من الحلول التي تُساعدكم في التغلب على الصداع خلال أيام الصيام، وتجعلكم تقضون...

البيض والليمون لحب الشباب .. تخلصي منه بوصفة طبيعية!

20-07-2012 01:54 AM

سرايا - لاشك أن حب الشباب يُعتبر مشكلة من أهم المشكلات التي تواجه العديد من الفتيات، خصوصاً خلال فصل الصيف، واليوم نستعرض معكِ خلطة البيض والليمون السحرية للتخلص من حب الشباب، وبحسب جريدة الجمعة يُنصح بإجراء هذا القناع مرتين أو ثلاث أسبوعياً لملاحظة النتيجة بشكلٍ سريعٍ. • البيض...

أبرز وصفات الجمال البدوي الطبيعي

20-07-2012 01:53 AM

سرايا - للجمال البدوي رونقٌ يضاهي أيّ جمالٍ آخر، مهما كثرت مسمّيات الجمال، من أوروبي وبرازيلي وهندي... إلا أنَّ للجمال البدوي صفاتٌ خاصةٌ تغنّى بها شعراء العرب، من سواد الشعر الذي يشبه الليل، إلى نضارة الوجه الذي طالما كان كالبدر، والعينين الواسعتين المكّحلتين وكأنّهما عيون الريم...خبيرة التجميل...

دراسة أمريكية تكشف فوائد الصيام فى علاج الأمراض

19-07-2012 02:09 AM

سرايا- شرت مجلة فام اكتويل الفرنسية الاسبوعية فى عددها الاخير دراسة أجراها فريق يضم باحثين أمريكيين عن كيفية استخدام الصيام فى علاج بعض الامراض, مثل الأمراض التى تصيب المخ المتعلقة بالاوعية الدموية كالزهايمر والشلل الرعاش, وأثبتت أن الصيام لمدة يومين يخفض السعرات الحرارية, ما يزيد من كمية الخلايا...

بحث : حليب الصويا يضر بالأسنان

19-07-2012 02:07 AM

سرايا - كشف بحث طبي حديث النقاب عن أن الاكثار من تناول حليب الصويا على الرغم من فوائده الصحية، إلا أنه يشكل ضررا كبيرا على صحة الأسنان مقارنة بحليب الأبقار. وأوضح الباحثون أن البكتيرياالمتواجدة فى الفم تفرزأحماضا بمعدلات أعلى بخمسة أو ستة أضعاف عند تناول حليب الصويا مقارنة بحليب الأبقار....

جمال المرأة من الطبيعة .. !!

18-07-2012 03:49 AM

سرايا- تُعتبر الطبيعة الطريق الأول الذي تسلكهُ المرأة الباحثة عن الجمال الدائم، حيث تتميز الأعشاب الطبيعية بنتائجها المُبهرةِ التي تخلو من المُضاعفات والآثار الجانبية السيئة .. نُقدِّم لكِ شرحاً بسيطاً عن أهم الأعشاب والنباتات الطبيعية لجمال المرأة .. حصى لبان: عُرف عشب حصى لبان منذ قديم...

القهوة الخضراء علاج فعال لإنقاص الوزن

18-07-2012 02:59 AM

سرايا- أظهرت دراسةٌ جديدةٌ أن حبوب القهوة الخضراء غير المحمصة يمكن أن تساعد على التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة، وأشارت الدراسة التي قدمت أمام اللجنة الكيميائية الأمريكية في سان دييجو، أنه وبعد أن خضع للاختبار 16 شخصاً . يعانون من البدانة الزائدة أو البدانة الطبيعية، وطلب منهم العلماء...

ذكر أم أنثى؟

18-07-2012 02:58 AM

سرايا- الإنجاب ثمرة الزواج السعيد، والحلم الذي يرواد الزوج والزوجة، فهو ينقلهم إلى مرحلة الأبوة والأمومة، والمولود الذكر حلم معظم الرجال، وأهل الزوج طبعاً وفي بعض الحالات يكون حلم المرأة ان تلد الذكر خصوصاً إذا كان الأول. المولود الذكر، في نظر بعض الرجل، يعني حاملاً للإسم، وفي نظر بعض...

اكتشفي شخصيتك من شكل انفك!

17-07-2012 01:50 AM

سرايا- هل تعرفين أن شكل انفك يرسم ملامحٌ شخصيتكٌ؟ هل بإمكانك أن تُحددي طبيعة شخصيتك من رسمة أنفك؟!، هذا ما سنوضحه لكِ الآن، من خلال رسمة انفك وشكله ستتعرفين على شخصيتك وملامحها: • إذا كان انفك واسعاً ويأخذ مكاناً في وجهك: فأنتِ عدوانية وتتسببين في إزعاج الآخرين وتثيرين المشاكل...

5 أسرار للحصول على رموش جذابة

17-07-2012 01:49 AM

سرايا- هل كنتِ تلاحظين مؤخراً أن رموشكِ تتساقط؟! .. هل قلَّت كثافة رموشكِ عما كانت عليه بالسابق؟! .. هل ترغبين بالحصول على رموشٍ صحيةٍ وبرَّاقة؟! إليكِ 5 نصائح للحصول على رموشٍ جذَّابة .. 1- الماء البارد هو الأفضل .. إغسلي عينيكِ بالماءِ البارد يومياً، لأن الماء البارد يعمل على إنعاش...