4 مشاكل صحية نسائية ممنوع تجاهلها

24-06-2012 01:44 AM

سريا - هناك عدة اعراض قد تدل على وجود حالة طبية طارئة لدى النساء. عند ظهور هذه الاعراض يوصى بالتوجه لاجراء فحص طبي باقرب وقت ممكن, نظرا لكون هذه الحالات قد تسبب ضررا لصحة المراة، وتهدد حياتك في بعض الاحيان. 1. الحمل خارج الرحم (حمل منتبذ - Ectopic Gestation): الحمل خارج الرحم هو حالة يحدث...

نصائح هامة لتجنب مشاكل القدم في الصيف

23-06-2012 02:31 AM

سرايا- الصيف هو وقت التمتع بالصنادل المفتوحة واللهو في الماء، لكن الطقس الحار والعادات السيئة الأخرى على الشاطئ وقرب المسابح يُمكن أن تُهدِّد جمال أقدامكِ وتُصيبكِ بعدوى أنتِ بغنى عنها .. تقترح الجمعية الأمريكية لطب الأقدام هذه النصائح الهامة للحفاظ على اقدامٍ صحيةٍ أثناء شهور الصيف .. -...

10 نصائح لأفضل مكياج في الأجواء الحارة

23-06-2012 02:29 AM

سرايا- يُؤدي إرتفاع درجات الحرارة أثناء النهار إلى ظهور مكياج الوجه بشكلٍ غير لائق وذائب، وتُقدِّم خبيرة التجميل ولاء شريف مجموعةً من النصائح لمواجهةِ فساد الماكياج في الأجواء الحارة وهي .. 1- إستخدمي ألوان ومواد طبيعية للتجميل. 2- حاولي الإستغناء عن إستخدام كريم الأساس، وإستبدليه...

3 نصائح صيفية لمعالجة الهالات السوداء .. !!

23-06-2012 02:27 AM

سرايا- تُعتبر الهالات السوداء من المشكلات التي تُواجه المرأة وتتفاقم في فصل الصيف نتيجةً للتعرض إلى أشعة الشمس، و التعب والسهر أيضاً، لذلك نُقدِّم لكِ سيدتي 3 نصائح صيفية لمعالجة الهالات السوداء .. 1- الفاكهة الملونة: كلما تعددت ألوان الفاكهة زادت فوائدها .. فإجمالاً الفاكهةِ غنيةٌ...

ماسك العسل والطحين لبشرة نضرة وجميلة

23-06-2012 02:24 AM

سرايا - ماسك العسل والطحين من الماسكات القوية والفعالة على البشرة، فهو يمنحها النضارة الصحة، ويساعد على التخلص من الرؤوس السوداء، وهو كالتالي: تحتاجين إلى: - 2 ملعقة كبيرة طحين. - 1 ملعقة كبيرة عسل. - 1 ملعقة كبيرة ماء نخلط المقادير كلها بشكلٍ جيدٍ، وبعدها...

16 نصيحة لشعر ملون قوي وجذاب

21-06-2012 02:12 AM

سرايا - الشعر الملون يحتاج إلي عنايةٍ فائقة، قد تكون أحياناً أكثرمن الشعر الغير الملون، نظراً لتعرضهِ للجفاف والتقصف أكتر من الشعر العادي .. نُقدِّم لكِ 16 نصيحة لشعرٍ ملون قوي وجذاب.. 1- أنهي دوماً جلسة العناية بشعركِ المصبوغ بإستعمال ملطفٍ مضادٍ للتأكسد أو علاجٍ منقذ للون لمدة خمس دقائق،...

المرأة السعودية أكثر نساء العالم "دلالاً"

21-06-2012 02:05 AM

سرايا - قامت دراسة بريطانية بتصنيف المرأة السعودية كثالث أجمل امرأة في العالم، بعد المرأة المجرية والبولندية، لكن المرأة السعودية احتلت الصدارة من حيث الدلال. وجاءت الدراسة البحثية تحت مسمى أكثر بنات العالم دلالاً وجمالاً. واعتمدت الدراسة في إعلان هذه النتيجة على الرقة التي تتمتع بها...

ماكياج المحجبات لصيف 2012

21-06-2012 02:00 AM

سرايا - بالنسبة للمحجبة ينبغي في جميع الأوقات أن يكون ماكياجها غير صارخ حتى لا تثير انتقاد الأخريات، فالأفضل هو وضع ماكياج هادئ وبسيط. وهذا لا يعني أنها ستكون أقل جمالاً من غيرها من الفتيات وإنما كلما كان الماكياج خفيفاً كلما زاد ذلك إشراقاً وأنوثة للفتاة المحجبة. ألوان الماكياج موضة الماكياج لا...

الأبيض الكلاسيكي .. واللون يحدد شخصيتك

21-06-2012 01:54 AM

سرايا - يمكنك الحفاظ على مجموعة جيدة في خزانتك من الملابس البيضاء الكلاسيكية ,التي تمكنك من أرتدائها في أي مكان تحبينه , في العمل او المناسبات العائلية والسهرات المسائية لتزيديك جاذبية ورونقا خاصا لذوق المرأه في اختيار الوان ملابسها اثر فعال في استكمال جمالها.. ولكن كثير من النساء ينتقين...

نصائح هامة لإنقاص الوزن دون رجيم

20-06-2012 04:05 AM

سرايا- أجريت الكثير من التجارب التي تساعد على إنقاص الوزن بدون ريجيم، لكن القليل منها الذي أفلح وأثبت فعاليته، أما اليوم وعن طريق الدراسات الحديثة التي أجريت أكتشف نوعٌ من الأنظمة الغذائية الذي أثبت قدرته على إنقاص الوزن بدون ريجيم وسأذكره لكم فيما يلي: الإفطار الأول: طعام الافطار: منتجٌ...

نصائح غذائية للإجازة الصيفية

20-06-2012 04:04 AM

سرايا- من المعروف عن العطلة الصيفية أنها مرحلة الحرية والإنطلاق وتكسير القيود، وهذه القيود تشمل الريجيمات والحميات الغذائية، فالكثير من النساء من يزيد وزنهن في العطلة الصيفية لعدم تقيدهن بالنظام الغذائي الخاص بهن، ولكن اليوم سأقدم لك بعض النصائح الغذائية للإجازة الصيفية: - تناولي...

كيف تحافظين على رائحتك العطرة خلال الصيف؟!

20-06-2012 04:00 AM

سرايا- إذا كنتِ من محبات العطور عليكِ التنبه أن لفصل الصيف معطياته في هذا السياق، فمن الضروري إدراك أن رائحتك الطيبة مهددة بفعل الحر وإحتمال الإصابةِ بالتعرق، لذا إحرصي على أن تبقي متألقةً بشذى مميز هذا الموسم .. نُقدِّم لكِ بعض النصائح للحفاظ على رائحتكِ عطرةً خلال الصيف .. - عليكِ إختيار...

خلطة البيض للعناية بالبشرة

19-06-2012 02:30 AM

سرايا- يُعتبر البيض من المرطبات و المُغذِّيات المُهمة لصحة ونقاء البشرة، فهو من المكونات الطبيعية التي تُعطي البشرة والجسم ملمساً رائعاً ومظهراً نضراً، نُقدِّم لكِ سيدتي خلطة البيض للعناية بالبشرة .. المكونات: (صفار بيضة واحدة-ملعقة كبيرة عسل نحل طبيعي-ملعقة كبيرة حليب بودرة-ملعقة كبيرة...

3 نصائح صيفية لمعالجة الهالات السوداء .. !!

19-06-2012 02:29 AM

سرايا- تُعتبر الهالات السوداء من المشكلات التي تُواجه المرأة وتتفاقم في فصل الصيف نتيجةً للتعرض إلى أشعة الشمس، و التعب والسهر أيضاً، لذلك نُقدِّم لكِ سيدتي 3 نصائح صيفية لمعالجة الهالات السوداء .. 1- الفاكهة الملونة: كلما تعددت ألوان الفاكهة زادت فوائدها .. فإجمالاً الفاكهةِ غنيةٌ...

وصفات سحرية من الملح لتجديد خلايا البشرة

19-06-2012 02:28 AM

سرايا- يُعتبر الملح من المواد الفعَّالة في التعقيم، وإستخدامه على البشرة يُؤدي إلى منافع متعددة فهو ينظفها ويُزيل الدهون المتراكمة على سطحها ويُزيل الرؤوس السوداء دون إلحاق الضرر بها، لذلك نُقدِّم لكِ وصفات سحرية من الملح لتجديد خلايا البشرة .. - يُمكن إستخدام ملح الطعام في التخلص من...

فوائد الكركديه للشعر والبشرة

19-06-2012 02:27 AM

سرايا- بدأت شركات مستحضرات التجميل مؤخرًا ، في إدراك القيمة الكبيرة لزهرة الكركديه، فبدأ استعمال المواد الملونة المستخلصة منها ، بديلاً للألوان الكيميائية الضارة، سواءً في صبغات الشعر، أحمر الشفاه، أو شامبوهات الشعر والصابون . كذلك فإن الكركديه يستعمل للعناية بالبشرة ؛ حيث يعتبر من المرطبات...

التدخين السلبي لمدة 30 دقيقة قد يتلف الشرايين

18-06-2012 12:57 AM

سرايا- ألقت دراسة أميركية حديثة الضوء على ضرر جديد يضاف إلى مضار التدخين السلبي على صحة الإنسان؛ إذ كشفت أن التدخين السلبي أو تعرض غير المدخنين لكميات قليلة من دخان السجائر لمدة ٣٠ دقيقة يومياً قد يؤدى الى تلف ملحوظ فى بطانة الأوعية الدموية والشرايين. وبحسب الدراسة، الصادرة عن الكلية...

دراسة: زراعة الكبد لا تعيق الحمل الناجح عند النساء

18-06-2012 12:56 AM

سرايا- وجدت دراسة جديدة أن زراعة الكبد لا تعيق الحمل الناجح عند النساء. وذكر موقع امريكي أن الباحثين في معاهد جونز هوبكنزالطبية في بالتيمور، وجدوا أن النساء اللواتي خضعن لجراحة زرع للكبد، سجّلت لديهن معدلات إجهاض منخفضة. وقد راجع العلماء نتائج 8 دراسات أجريت بين العامين 2000 و2011 وشملت...

ما علاج التشققات الجلدية «سترايا»؟

18-06-2012 12:55 AM

سرايا- تشققات الجلد أو سترايا، كما يطلق عليها فى علم الجلدية والتجميل، هى شكل من أشكال الندبات على الجلد باللون الأبيض الفضى، وهى تحدث نتيجة لحدوث تمزق فى الأدمة وتقل جزئيا مع الوقت دون أن تختفى كليا. يقول الدكتور أكمل سعد حسن استشارى أمراض جلدية، والعلاج بالليزر كلية الطب جامعة القاهرة:...

حللي شخصيتك من خلال طريقة أكلك للبسكويت .. !!

16-06-2012 12:15 AM

سرايا- إكتشف أخصائيوا النفس أنَّ الطريقةَ التي يتناول فيها الناس البسكويت خصوصاً المحشو منها تُقدِّم تحليلاً داخلياً كبيراً عن شخصيتهم، لذلك إختاري طريقتكِ المفضلة في تناول البسكويت المحشو وإستدلي على شخصيتكِ .. 1- تتناولين البسكويت كاملةً دفعةً واحدة. 2- تتناولين البسكويت بقضماتٍ...