ماسكات الزبادي لتنظيف وتقشير وترطيب وتغذية البشرة

10-06-2012 02:00 AM

سرايا- يعرف الزبادي بقدرته على تغذية البشرة وتفتيحها، مع العلم أنه إذا تمت إضافة بعض المواد الطبيعية إليه فقد يصبح مفعوله مضاعفاً، إليكم ماسكات الزبادي لتنظيف وتقشير وترطيب وتغذية البشرة: - ماسك الزبادي والعسل لتغذية البشرة: يعرف العسل بقدرته على تغذية البشرة، وهو يناسب جميع أنواع...

ما علاج الصلع الوراثى الذكرى؟

10-06-2012 01:58 AM

سرايا- سأل قارئ عن أسباب الصلع الوراثى الذكرى؟ يجيب الدكتور أكمل سعد حسن، استشارى الأمراض الجلدية والتجميل والليزر بجامعة القاهرة، قائلا، الصلع الوراثى الذكرى يتساقط الشعر فيه تدريجياً من عموم فروة الرأس، ويصبح الشعر خفيفاً، رقيقاً، ناعماً، ومتفرقاًََ، يصيب الرجال عادة، إلا أن النساء أيضا...

دراسة:التدخين السلبى لمدة 30 دقيقة قد يتلف الشرايين

10-06-2012 01:58 AM

سرايا- ألقت دراسة أميركية حديثة الضوء على ضرر جديد يضاف إلى مضار التدخين السلبي على صحة الإنسان؛ إذ كشفت أن التدخين السلبي أو تعرض غير المدخنين لكميات قليلة من دخان السجائر لمدة ٣٠ دقيقة يومياً قد يؤدى الى تلف ملحوظ فى بطانة الأوعية الدموية والشرايين. وبحسب الدراسة، الصادرة عن الكلية...

رجيم الجريب فروت والأعشاب لإنقاص الوزن

09-06-2012 02:17 AM

سرايا- تكثر الشائعات التي تقول أن هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد على حرق الدهون وإنقاص الوزن السريع ومن دون أي أعراضٍ جانبيةٍ ومن هذه الأطعمة التي كثرت حولها الشائعات رجيم الجريب فروت والأعشاب لإنقاص الوزن والذي يمكن أن يحرق الدهون ويساعد على إنقاص الوزن . نقدم لكم أدناه جدول ...

هل الحشيش يؤدى إلى الإدمان؟

09-06-2012 02:15 AM

سرايا- قول قارئ: أنا شاب فى العشرينات من عمرى أدخن مع أصدقائى الحشيش يوميا، ولكنى أعتقد أن الحشيش يؤدى إلى الإدمان، وسؤالى هو عن التأثيرات السلبية للحشيش؟ وهل يؤدى إلى الإدمان؟ يجيب على السؤال الدكتورة هبة عيسوى أستاذ أمراض الطب النفسى بجامعة عين شمس، قائلة ليس هناك خلاف على أن الحشيش يؤدى...

بذرة قاطونة تعمل على تفتيح لون البشرة وشد ترهلات الوجه

09-06-2012 02:14 AM

سرايا- بذرة قاطونة من البذور التى ثبتت فائدتها فى ترطيب وتنعيم البشرة، كما أن مادتها الفعالة تعالج الالتهابات المصاحبة لحب الشباب. يقول الدكتور خالد مصلحى أستاذ العقاقير والنباتات الطبية بكلية الصيدلة جامعة مصر الدولية، أن البذرة لونها بنى غامق جدا وحجمها وشكلها مثل السمسم ولكنها صلبة،...

"زيت السمك" .. أفضل مسكن طبيعى لآلام المفاصل

09-06-2012 02:13 AM

سرايا- كشف الدكتور محمد أوز، الجراح والطبيب العالمى المشهور عن أن زيت السمك يعد أفضل الوصفات والمسكنات الطبيعية المستخدمة للتخلص من أصعب الآلام المزمنة الخاصة بالمفاصل، وذلك حسبما نشر مؤخرا على الموقع الإلكترونى للبرنامج العالمى الشهير أوبرا وينفرى، والذى سبق أن شارك دكتور أوز فى تقديمه. ...

كيف يمكنك تفتيح بشرتك في أسبوعين؟!

07-06-2012 03:53 AM

سرايا- تحتوي الطبيعة على موادٍ تجميليةٍ متواجدةٍ بين أجزائها، والتي تستطيعين تحضير الأقنعةِ الضروريةِ منها لخدمةِ جمالك، فالأقنعة تُنشِّط الدورة الدموية وتُعيد الحيوية للبشرة المتعبة، كما أن إستخدام الأقنعةِ ينتشر بشكلٍ أكبر خلال فصل الصيف لعلاج جفاف البشرة من أشعة الشمس، التي تُسبب تصبغاتٍ جلدية...

اعرفي شخصيتك من لون عينيك!!

07-06-2012 03:52 AM

سرايا- هل تعرفين أن لون عينيك يكشف عن أسرار وطبيعة شخصيتك؟!، نعم هذا هو ما سنكشفه لكِ الآن من خلال لون عينيك في السطور القليلة القادمة: • العيون الخضراء: تدلّ على أن أصحابها ذوي شخصية قوية، ويمتازون بقوة الإرادة والعاطفة وصلابة الرأي، يحبون مساعدة الغير إلى أقصى الدرجات، لكنهم في بعض...

وصفات الليمون لتفتيح الكوعين والركبتين

07-06-2012 03:51 AM

سرايا- يُعتبر عصير الليمون من أفضل الوصفات الطبيعية الخاصة بتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم، وهو إلى جانب ذلك يُطهِّر البشرة و يشدها لتكون أكثر شباباً و نضارة، نُقدِّم لكم أهم وصفات الليمون التي تُساعد على تفتيح الكوعين، و الركبتين، و بقية المناطق الداكنة في الجسم، فجربيها و إستمتعي بأفضل النتائج...

ماسك الزعتر لبشرة صافية و لون موحد

07-06-2012 03:51 AM

سرايا- يوجد الكثير من الفوائد المكتشفة للزعتر، ومن أهم هذه الفوائد هو قدرته على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، وسأذكر لكم فيما يلي ماسك الزعتر لبشرة صافية و لون موحد المكونات: - ملعقة كبيرة من الزعتر المطحون - ملعقة صغيرة من زيت الزيتون امزجي المكونات جيداً ثم ضعيها...

7 وسائل ذهبية لمحاربة القلق والتوتر

06-06-2012 02:11 AM

سرايا- كشف الدكتور محمد أوز الجراح والطبيب العالمى المشهور عن سبعة وسائل ذهبية لمحارب الشعور بالقلق والتوتر، وذلك حسبما نشر مؤخرا على الموقع الإلكترونى لبرنامج أوبرا وينفرى، والذى سبق له المشاركة فى تقديمه، وإليكم هذه الوسائل: ١. المكوث بالحمام ما لا يقل عن خمسة دقائق يوميا، ومحاولة...

أهم العناصر الغذائية لتقوية الشعر ومنع تساقطه

06-06-2012 02:08 AM

سرايا- نُقدِّم لكِ سيدتي أهم العناصر الغذائية المهمة لتغذية الشعر ومنع تساقطه .. • الأحماض الأمينية الكبريتية: الأحماض الأمينية الكبريتية تتدخل في تكوين الشعر و تجنب ظهور الصلع، يُمكن إيجاد هذه الأحماض في التونة، و الجبن الصلب، و الدجاج، و لحوم البقر، و صفار البيض، و طحين الصويا، و...

ماسكات الموز لكافة أنواع البشرة و مشاكلها

06-06-2012 02:07 AM

سرايا- هل تعلمين أن الموز من أكثر الفواكه إستعمالاً في مواد التجميل والعناية بالشعر والبشرة إنطلاقاً من الصابون، وصولاً إلى الكريمات المرطبة للشفاه؟! .. لكن الفرق بين ما تستعملينهُ في البيت وبين المستحضرات التجارية هو إضافة المواد الكيميائية التي يُمكن أن تُؤثر سلباً على بشرتكِ على المدى البعيد...

عاداتك الشرائية تفضح شخصيتك .. ادخلي لتعرفي!!

05-06-2012 02:36 AM

سرايا- إذا كان لديكِ مبلغ من المال كبير، هل تقومين بصرفه على بعض قطع الأثاث والديكورات في البيت؟ أم تقومين بصرفه في قضاء إجازة ممتعة على الشاطىء؟ أم في شراء قطعة ثمينة من الاكسسوارات؟! إن إجابتك على هذا السؤال تُبين شخصيتك بشكلٍ كبيرٍ، فهناك دراسة تقول إن الأشخاص الذي يحبون صرف...

رجيم اللقيمات .. ريجيم نجمات هوليوود

05-06-2012 02:35 AM

سرايا- ريجيم اللقيمات هو من أحدث أنواع الريجيم التي تتبعه الكثير من نجمات هوليود مثل بيونسييه وتايرا بانكس، وهو نظامٌ يعتمد على عدم الإهتمام بنوعيةِ الأكلِ وأوقاته، فلا يُوجد أكلٌ ممنوعٌ أو إفطارٌ أو غذاءٌ أو عشاء، و يقوم علي نظام التدريب باللقيمات تناول لقيمات بأحجامٍ صغيرةٍ طوال اليوم كل ساعة...

نصائح للحصول على يدين ناصعتين وجميلتين

05-06-2012 02:34 AM

سرايا- تعشق المرأة، أن تظهر جمال يديها ونعومتهما، ولكن للأسف في ظل الأعمال اليومية وأشغال البيت والتعرض بصفة مستمرة للماء، لا يتحقق هذا الحلم، ولكن بإمكانك عزيزتي المرأة أن تتغلبي على هذا الأمر من خلال إتباع مجموعة من القواعد الأساسية في العناية ببشرة اليدين، ومنها ما يلي: • حاولي...

الاستهلاك المنتظم للشوكولاطة السوداء المرة يقي من السكتة القلبية

05-06-2012 02:21 AM

سرايا-أكدت دراسة أسترالية أن الاستهلاك المنتظم للشوكولاطة السوداء المرة يساهم في الوقاية من السكتة القلبية. وأشارت الدراسة التي أعدتها جامعة موناش في ملبورن وشملت 2013 أستراليا، إلى هنالك منافع ملحوظة للشوكولاطة الذي يحتوي على نسبة عالية من الكاكاو. وبينت أن الاستهلاك اليومي طوال...

وصفات الليمون لتفتيح الكوعين والركبتين

04-06-2012 03:16 AM

سرايا- يُعتبر عصير الليمون من أفضل الوصفات الطبيعية الخاصة بتفتيح الأماكن الداكنة في الجسم، وهو إلى جانب ذلك يُطهِّر البشرة و يشدها لتكون أكثر شباباً و نضارة، نُقدِّم لكم أهم وصفات الليمون التي تُساعد على تفتيح الكوعين، و الركبتين، و بقية المناطق الداكنة في الجسم، فجربيها و إستمتعي بأفضل النتائج...

وصفات العسل لكثافة الشعر .. سهلة وسريعة

04-06-2012 03:15 AM

سرايا- لن يكتمل جمال شعرك مهما كان شكله أو لونه الإ بكثافته، فكلما ازداد الشعر كثافة كلما كان أكثر جاذبية ولمعاناً وإشراقاً، واليوم نستعرض معكِ مجموعة من وصفات العسل لزيادة كثافة الشعر: 1. وصفة العسل والبيض لشعر أكثر كثافة: امزجي مقدار ملعقةٍ من العسل مع بياض بيضة إذا كان شعرك دهنياً ومع...