عصير الكرز يغنى عن 23 حصة غذائية

30-09-2008 04:00 PM

سرايا- وكالات - أفاد باحث بريطانى بأن المكونات الغذائية الموجودة فى كوب صغير من عصير الكرز تماثل تلك الموجودة فى 23 حصة من الفاكهة والخضار. ووجدت الدراسة أنه يوجد بداخل 250 ميلجراما من عصير الكرز مواد مضادة...

الفاكهة الداكنة تقوي جهاز المناعة

27-09-2008 04:00 PM

سرايا – وكالات - أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية على ضرورة الإكثار من الأطعمة التى تحتوى على فيتامين A مثل الجزر والبطاطا والفاكهة ذات اللون الأحمر الداكن مثل البرقوق والبرتقالية اللون مثل المشمش والبرتقال واليوسفى تحتوى على فيتامين...

مياه تشفي من السرطان .. وشاي عجيب!!!

27-09-2008 04:00 PM

سرايا - هل سمعتم بالمياه المعجزة التي تشفي من مرض السرطان؟ أو ربما قرأتم عن الدواء الذي لا تريد شركات صناعة الأدوية أن تعرفوا شيئاً عنه لأنه يشفي من السرطان.. أو لأنه يزيل التجاعيد؟ وإذا لم تسمعوا أو تقرأوا عن أي منهما، فمن المرجح أنكم مررتم بإعلانات عن الشاي العجيب الذي يشفي من...

عمليات تصحيح البصر سليمة اذا اتبعت القواعد الصحيحة في اجرائها .. ! .. بقلم الدكتور خلف هوشان

24-09-2008 04:00 PM

اختصاصي طب وجراحة العيون اختصاصي الجراحة الدقيقة لقصر النظر حضرت الي دكتورة في التربية الخاصة، وهي في العقد الرابع من عمرها ، اعرفها جيدا وهي ذات شخصية متزنة وفاعلة في مجال عملها، وترأس احدى الجمعيات الخيرية ، وقد بدت عليها الدهشة...

كوز الورد يحمى من التهابات المفاصل

23-09-2008 04:00 PM

سرايا - أفاد علماء بأن الأدوية المصنوعة من مستخلصات نبتة كوز الورد وهى إحدى أنواع الورود البرية والغنية بفيتامين س يمكن أن تجدد مفاصل المرضى المصابين بالتهابات المفاصل. وأظهرت دراسات حديثة أن هذه النبتة يمكن أن...

احذر من تناول الحلويات في رمضان

23-09-2008 04:00 PM

سرايا - أكدت الدكتورة أمل عبد الحميد استشاري السمنة أن معظم الأفراد لايحتاجون إلي تناول كميات أكبر من الطعام في شهر رمضان بل قد يحتاج بعضهم إلي كميات أقل من المواد النشوية والدهنية المولدة للطاقة لأن حركاتهم وجهدهم يكون أقل.‏ ...

تحديد عملية تصحيح البصر .. بقلم الدكتور خلف هوشان

17-09-2008 04:00 PM

اختصاصي طب وجراحة العيون اختصاصي الجراحة الدقيقة لقصر النظر لا شك ان المريض والطبيب يسعيان لاجراء عملية تصحيح البصر الافضل من حيث النتيجة وراحة المريض ما بعد العملية ، اي تقليل فترة النقاهة وسلامة العين والعودة المبكرة الى العمل، كذلك من الناحية...

لقاح جديد لعلاج سرطان الثدي

16-09-2008 04:00 PM

سرايا - وكالات - ذكرت دراسة نشرتها مجلة كانسر ريسيرش الامريكية ان لقاحا ما زال في طور التجربة نجح في القضاء على اقوى سرطانات الثدي لدى فئران مما قد يمهد الطريق امام علاجات مماثلة لدى النساء. يقول باحثون إن هذا اللقاح...

القهوة تخفض خصوبة الرجال

16-09-2008 04:00 PM

سرايا – وكالات - قالت دراسة جديدة إن الجعة والقهوة والنبيذ والفستق تحتوي على نسبة عالية من مواد كيميائية لها علاقة بالعقم عند الرجال. وذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية أن مجلس الأبحاث الطبي في كامبريدج وجد أن القهوة السريعة التحضير...

أمراض الشعر و علاجها

14-09-2008 04:00 PM

سرايا - يتعرض الشعر لكثيرا من الأمراض والتي تتطلب منك سرعة علاجه حتى لا يتفاقم المرض ويتساقط الشعر لو قدر الله . أمراض الشعر : - القشرة. - الشيب. - لأكزيمه. - حشرة الرأس. - النقر. - انقسام الشعر((التقصف)). - صلع المواضع. -...

أنواع البشرة والعناية بها

14-09-2008 04:00 PM

سرايا - لمعرفة نوع بشرتك .. قبل النوم اغسلي وجهك بالماء وعند الصباح قبل غسل الوجه امسحي الوجه بفوطة خفيفة ثم منديل أبيض ونظيف .. ضعي المنديل في الشمس ليتبين لكي إذا كان هناك دهون على المنديل أم لا؟ - إذا كان هنالك دهون فأنتي...

خدع عملية لاخفاء عشر سنوات من عمرك

11-09-2008 04:00 PM

سرايا - يعتبر ماكياج العيون أحد أسهل وأكثر الطرق المرحة لتجديد شكلك. حتى أن بعض التغييرات غير الملحوظة يمكن أن تحدث فرقا كبيرا يعتبر ماكياج العيون أحد أسهل وأكثر الطرق المرحة لتجديد شكلك. حتى أن بعض التغييرات غير الملحوظة يمكن أن تحدث فرقا كبيرا. إذا لم تكوني بعد على علم...

الخل مفيد للبشرة الدهنية

11-09-2008 04:00 PM

سرايا - يمنع ظهور البثور ويسعد على افراز الكولاجين الذى يؤدى الى مرونة البشرة كما ان الخل ينقى ويهدىء البشرى ويمكن اعداد لوسيون لتقشير لطيف للبشرة بخلط 10 نقط من الخل مع نصف كوب زيت لوز وتدليك البشرة به ثم شطفها جيدت وينصح خبراء التجميل باستخام الخل فى الطعام بقدر...

ربطة شعرك تدل على شخصيتك

11-09-2008 04:00 PM

الانطواء الفتاة التي تربط شعرها وتشده خلف اذنيها في لغة الشعر يعني انها انسانة انطوائية تميل الى العزلة , حريصة ولا تعطي ثقتها بسهولة,وجدية لحد كبير . ،،،،...

العادات الخاطئة لإزالة الماكياج

07-09-2008 04:00 PM

• لا تزيلي بقايا مجمل الرموش بأصابعك لأنها تؤدي إلى تساقط الرموش الرقيقة وقد لا تنمو ثانيه . • لا تدعكي وجهك بعنف عند غسله، بل جففيه بحركات ربت لطيفة وإلا تعرضت...

فيتامين سي يبطىء انتشار السرطان

07-09-2008 04:00 PM

سرايا - افادت نتائج دراسة اميركية بان الحقن بجرعات عالية من فيتامين سي (ج) يقلل حجم الاورام السرطانية وسرعة انتشارها بنسبة 50% في...

بالعسل .. ودعي مشاكل البشرة الدهنية

07-09-2008 04:00 PM

سرايا – تزعجك البشرة الدهنية دائماً بلمعانها وظهور الرؤوس السوداء ، لذا أنت في حاجة ماسة إلى قناع قوي قادر على إعادة انتعاشها، وقادر على تقليل إفرازاتها الدهنية . لذا نهديكِ هذا...

الصلاة لوقتها وصفة طبية فعالة للوقاية من أمراض القلب

03-09-2008 04:00 PM

سرايا – وكالات - أكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مواقيت صلاة المسلمين تتوافق تماماً مع أوقات النشاط الفسيولوجي للجسم، مما يجعلها وكأنها هي القائد الذي يضبط إيقاع عمل الجسم كله، الأمر الذي يجعلها تعمل علي تنشيط عمل الخلايا وتمنع انقسامها بل وتحمي من الإصابة...

التمر يعالج اضطرابات المعدة

03-09-2008 04:00 PM

سرايا – وكالات - أوصت الدكتورة أمينة عبد المطلب خبيرة التغذية بالمعهد القومي بمصر للتغذية ببدء وجبة الإفطار بتناول التمر، لأنه يعطى فرصة للجهاز الهضمي لاستيعاب الإفطار بعد الصيام، ولتجنب الأكل بسرعة وبكميات كبيرة لعدم الإصابة بالانتفاخ. ...

قاوم مشاكلك الصحيّة بالصَّوم!

01-09-2008 04:00 PM

سرايا-مع بدء الشهر الكريم، يكثر التعبّد والابتهال والدعاء إلى الله عزّ وجل، غير أن كثيرين يعانون من المشاكل الصحية، كهبوط ضغط الدم والصداع والوخم وقلة التركيز، ما يؤثر في نشاطاتهم اليومية، منهم من لا يقوى على الحراك ومنهم من يعاني من عدم الاتزان وغيرهما من المشاكل التي قد تعكر صفو شهر...