حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,8 يناير, 2025 م
  • قواعد لتجميل شفتيك

    قواعد لتجميل شفتيك

    17-05-2008 04:00 PM

    خبراء التجميل والمكياج يؤكدون أن الجمال والأنوثة يتجليان على شفتيك,فهماالمكان الأبرز الذي يظهر عليه المكياج,لذلك عليك أن تكتشفي اسرار ماكياج الشفاه لتتقني تلوينهما بشكل يزيد من جمالك اولا:   اعلمي أن شفاهك تحتاج إلى الإهتمام والعناية وعليك استخدام المقشر ثم الكريم المرطب...

  • 10 أفكار لتهدئة المغص عند الرضيع

    10 أفكار لتهدئة المغص عند الرضيع

    14-05-2008 04:00 PM

    وصف الأطباء القدامى المغص عند الأطفال الرضع لأول مرة في القرن السادس، ولا يجد آباء هذا العصر أية مشقة في وصفه اليوم؛ فالطفل يبدأ في الصراخ ثم يسحب ركبتيه ليقربهما من بطنه ويبدو وكأنه يعاني من ألم فظيع، وقد يصدر بعض الغازات، ثم يهدأ، ثم يعود للبكاء من جديد.   ويبدو أنه لم...

  • 6 خطوات لتبدين انحف  ..  ركزي في مراكز جمالك

    6 خطوات لتبدين انحف .. ركزي في مراكز جمالك

    05-05-2008 04:00 PM

    إذا كنت تحملين بعض الكيلوغرامات الإضافية فهذا ليس سببا لتشعري بالأسى، والانزعاج. بهذه الإستراتيجيات يمكنك أن تغير شكلك بسهلة وتموّهي تلك المواقع التي تسبب لك الاضطراب، وتبدي أنحف جدا! كما أنك ستبدين واثقة أكثر من نفسك جنسيا وذهنيا- وسواء كنت في طريقك إلى المكتب أو لقضاء سهرة يمكنك اخذ هذه...

  • خطوات لتصبحي جذابة في دقائق

    خطوات لتصبحي جذابة في دقائق

    27-04-2008 04:00 PM

      هل تشعرين بالإهمال من الجنس الأخر؟ هل تظنين بأن السبب يمكن أن يكون شكلك أو تصرفاتك؟ حسنا ربما يكون الأمر كذلك بالفعل، فما الحل؟ تقيدي بهذه الخطوات لتصبحي أكثر جاذبية للطرف الأخر.     1. حافظي على نظافتك. الشكل الجميل ليس كلّ شيء، لنكون...

  • عصير البصل ..  أحدث علاج للصلع

    عصير البصل .. أحدث علاج للصلع

    22-04-2008 04:00 PM

    أكد باحثون استراليون أن عصير البصل قد يكون مفيداً لإعادة نمو الشعر في المناطق التي تصاب بالصلع في الرأس.   وقال الدكتور مايك سلادين من جامعة تاسمانيا- وفقا لجريدة الراية القطرية- إنهعلى الرغم من عدم وجود دواء مضمون النتائج لعلاج هذه...

  • تخلصي من الاثار المزعجة لحب الشباب

    تخلصي من الاثار المزعجة لحب الشباب

    18-04-2008 04:00 PM

    إن معالجة الآثار والتشوهات التي تتكون على بشرة الوجه نتيجة الكثير من العوامل الخارجية -ومن ضمنها الأمراض الجلدية مثل: حب الشباب ، الحروق والحوادث .. إلخ- كل ذلك يندرج تحت مضمار ترميم الجلد الجراحي Dermatologic Surgical Skin Rejuvenation ....

  • 12 نصيحة لضمان صحة وسلامة عينيك

    12 نصيحة لضمان صحة وسلامة عينيك

    11-04-2008 04:00 PM

    خلق الله سبحانه وتعالى العين لينعم الإنسان بحاسة البصر (ثُمَّ سَوَّاهُ وَنَفَخَ فِيهِ مِنْ رُوحِهِ وَجَعَلَ لَكُمُ السَّمْعَ وَالْأَبْصَارَ وَالْأَفْئِدَةَ قَلِيلًا مَا تَشْكُرُون( ﴿9 –السجدة)، وزوّد سبحانه وتعالى العين بكل وسائل الحماية والوقاية اللازمة، إلا أن التغيرات المختلفة التي تحدث في...

  • ربما ..  اطال النوم عمرا

    ربما .. اطال النوم عمرا

    11-04-2008 04:00 PM

    الصحة والجمال خطان متوازيان يؤديان في نهاية الأمر إلى جسم سليم وعقل سليم وصحة مكتملة دائمة – فمن تستطيع المحافظة على صحتها طيلة الوقت بالعمل على أداء التمارين الرياضية والتغذية الجيدة والنوم الكافي مما لا شك فيه فإنها سوف تعيش طيلة حياتها سعيدة هانئة محافظة على أغلى ما تملك ألا وهي الصحة...

  • 12 فائدة لحمامات الاعشاب

    12 فائدة لحمامات الاعشاب

    05-04-2008 04:00 PM

    بعض أنواع الأعشاب إلى ماء الحمام يضفي فوائد صحية وجمالية وانتعاشاً إلى فوائد الحمام ذاته كوسيلة للتنظيف وأيضاً كوسيلة للتداوي من بعض الأمراض لما لهذه الحمامات المائية المتكررة من فوائد صحية عديدة سواء كانت ساخنة أو دافئة أو باردة.. إنها إحدى صيحات العلاج في الوقت الحالي.. وهو العلاج بالماء....

  • هل انت صادقة مع نفسك؟ اليك هذا الاختبار

    هل انت صادقة مع نفسك؟ اليك هذا الاختبار

    07-03-2008 04:00 PM

      سرايا - هل انت منافقة أم أمينة ؟ ممثلة ام حذرة؟ بعبارة أخرى هل انت شخصية تلبس قناع الزيف أم ترتدي حلة الحقيقة ؟ تعرفي على أبعاد شخصيتك من خلال هذا الإختبار الممتع ...           1-قامت إحدى صديقاتك بإجراء عملية...

  • كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك؟

    كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك؟

    07-03-2008 04:00 PM

    سرايا -عندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، لك مجموعة من الغذاء، الفاكهة والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب  اليك بعض الاعراض التي تمكن من معرفة اي من الفيتامينات الناقصة لديك، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك، لك مجموعة من الغذاء، الفواكة...

  • الشاى يحمي النساء من انسداد الشرايين

    الشاى يحمي النساء من انسداد الشرايين

    17-02-2008 04:00 PM

    سرايا- أفادت نتائج دراسة فرنسية حديثة بأن النساء اللاتي يشربن الشاى ربما يحمين أنفسهن من انسداد الشرايين ومن ثم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية. وأشار الدكتور محمود زريق وزملاءه فى المعهد الوطنى الفرنسى للأبحاث الطبية انسيرم، إلى أن احتمالات تكون ترسبات فى الشرايين...

  • الزعرور مفيد لصحة القلب

    الزعرور مفيد لصحة القلب

    26-01-2008 04:00 PM

    سرايا - أفاد طبيب بريطانى بأن التجارب التى أجراها على الزعرور، أظهرت أنه يخفف من العوارض التى تترافق عادةً مع القصور فى عمل القلب.ومن خلال الدراسة التى أعدها الدكتور ماكس بتلر من مدرسة بننسيولا الطبية فى أكسيتر، اتضح أن مستخلصات الزعرور تمنع شرايين القلب من الانسداد وتساعد على تدفق الدم...

  • دراسة: الشجار يطيل عمر الأزواج

    دراسة: الشجار يطيل عمر الأزواج

    26-01-2008 04:00 PM

    سرايا-أفادت نتائج دراسة حديثة بأن الأزواج الذين يتشاجرون يعيشون أطول من نظرائهم الذين يكبتون عواطفهم وينشدون هدوء البال والسكينة.وأجرت جامعة ميتشيجان دراسة شملت 192 من الأزواج لمدة 17 سنة بعد وضعهم في خانة من بين أربع: الأولى تضم الذين يعبرون صراحة عن غضبهم، والثانية عندما يعبر فيها الرجل...

  •  كيف تحل النزاع بين والدتك وزوجتك؟

    كيف تحل النزاع بين والدتك وزوجتك؟

    21-01-2008 04:00 PM

    تتضمن أغلب كوابيس كلّ رجل متزوج كابوس عدم أتفاق زوجته مع والدته. ويمكن أن يكون لعدم أتفاق الزوجة والأم   أثر كبير على صحة الرجل وعلاقته بكليهما. فهو واقع في اختيارين أحلاهما مر. فزوجته وشريكته من جهة، ووالدته ورضاها من جهة أخرى. ولكن مع القليل من الحظ والكثير من الصبر، يمكن لأي رجل أن...

  • الرجيم يؤثر على القلب ويسبب عقم النساء

    الرجيم يؤثر على القلب ويسبب عقم النساء

    19-01-2008 04:00 PM

      سرايا - كشفت دراسة أمريكية حديثة أن بعض الأنظمة التي تستخدم لإنقاص الوزن تشكل خطورة علي الصحة العامة وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلي خلل في الجهاز المناعي.   وأشار باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس، إلى أن الأشخاص الذين يتبعون...

  • هل تريد التخلص ببساطة من السمنة بدون رجيم او تمارين

    هل تريد التخلص ببساطة من السمنة بدون رجيم او تمارين

    07-01-2008 04:00 PM

    سرايا - الحل موجود وهو مجرب والنتيجه مضمونة ، وهو عباره عن مواد موجوده في كل بيت وغير مكلفه ومذاقها طيب ... .تعتمد هذه الطريقة على حرق الدهون من خلال استعمال الاعشاب . مكونات المواد التى تستخدم في حرق الدهون وخصوصا منطقة البطن المسببه للكرش : - الشاي الأخضر - الزنجبيل...

  • رجيم العصائر يطرد السموم

    رجيم العصائر يطرد السموم

    02-01-2008 04:00 PM

    سرايا – وكالات - السوائل أهم ما يحتاجه الجسم أثناء الرجيم ، وينصح خبراء التغذية بشرب كميات كافية من عصائر الخضراوات والفاكهة والماء طوال الأسبوع مع اتباع نظاماً غذائياً مفيدا للتخلص من الكميات الزائدة والمتراكمة من الفضلات في الجسم‏,‏ وبالتالي يفقد الكثير من وزنه‏.   هذا...

  • أمراض تسبب جفاف الجلد عند الرضع وإليكِ أبرز العلاجات

    أمراض تسبب جفاف الجلد عند الرضع وإليكِ أبرز العلاجات

    01-01-1970 02:00 AM

    تعد بشرة الطفل مختلفة وأكثر حساسية من البالغين، مما يجعلها أكثر عرضة للتأثر بالعوامل الخارجية التي تسبب الطفح الجلدي أو الجفاف. على الجانب الآخر، لا يتطلب جفاف الجلد عند الأطفال عادة أي أدوية لعلاج أعراضه المزعجة، ويمكن العلاج بواسطة بعض العلاجات المنزلية البسيطة، والتي قد تكون كافية. فيما يلي،...

  • علاج السعال بالاعشاب والمكونات الطبيعية والطرق المنزلية الأخرى للعلاج

    علاج السعال بالاعشاب والمكونات الطبيعية والطرق المنزلية الأخرى للعلاج

    01-01-1970 02:00 AM

    يفضل بعض الناس اللجوء إلى الأعشاب والطب البديل للعلاج، خاصة في الحالات البسيطة التي يمكن أن يكون لها خيارات علاجية بعيدة عن الأدوية أو التدخل الجراحي، ومن هذه الحالات السعال، فماذا عن علاج السعال بالاعشاب ؟ وهل توجد طرق منزلية أخرى غير الأعشاب يمكن استخدامها في علاج السعال؟ هذا ما سنتعرف عليه في...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم