الخضر والفاكهة الملونة تحمي عظام الكبار

06-06-2009 04:00 PM

سرايا - أكدت نتائج دراسة أمريكية حديثة أن الألوان الطبيعية الموجودة بالخضر والفاكهة تلعب دوراً مهماً في حماية عظام الرجال والنساء كبار السن من فقد كثافتها. وأوضح احد الباحثين أن مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة في الخضر والفاكهة مثل...

8 نصائح لتجعلي علاقاتك بزوجك أكثر عاطفية ؟

29-05-2009 04:00 PM

سرايا - تمر في بيوتنا فترات من الفتور الزوجي.. والتي قد تكون نتاجاً عن انشغال الزوجين أو زيادة المسؤوليات أو بسبب المشكلات المتكررة بين الزوجين.. والمرأة الذكية هي التي لا تترك المجال للفتور أن يدخل حياتها وبيتها بل تقوم بتجديد حياتها وتحسين علاقتها مع زوجها حتى تجعل من بيتها واحة...

المدخنون أكثر عرضة لأنفلونزا الخنازيروكبار السن بمنأى عنه

26-05-2009 04:00 PM

سرايا - ينتشر الفيروس المسبّب لمرض أنفلونزا الخنازير عن طريق الرذاذ والمخالطة المباشرة وغير المباشرة والخنازير الحاملة للمرض العديمة الأعراض، وينتقل عادة الفيروس بين الخنازير ونادراً ما ينتقل إلى البشر، إلا أن هناك حالات انتقال للفيروس من الخنازير إلى البشر، ومن ثم بين البشر أنفسهم....

وجبة سريعة .. تدمر ذاكرتك و تعادل إدمان الهيروين

24-05-2009 04:00 PM

سرايا - أظهرت دراسة اعدها معهد كاولينسكا للأبحاث فى ستوكهولم، أن نظاماً غذائياً غنياً بالسكر والشحوم كما هى الحال فى الوجبات السريعة قد يساهم فى الإصابة بمرض الزهايمر. وقد درس باحثون تصرفات فئران معدلة جينياً بعدما قدم لها على مدى تسعة أشهر أطعمة غنية بالشحوم...

كيف تتخلصي من بطنك البارز؟

19-05-2009 04:00 PM

سرايا - يجب أن تتبعي حمية غذائية صحية، الحمية لا تعني القليل من الطعام دائما، ولكنها تعني اختيار الطعام المناسب والمفيد الذي لا يسبب تراكم الشحوم والدهون وبالتالي بروز كرشة مؤذية اولا سنطلعك على قائمة المسموح تناول والممنوع تناوله من الاطعمة للحصول على بطن اكثر تسطحا ....

الموبايل يدمر خصوبة الرجال

18-05-2009 04:00 PM

سرايا – افادت دراسة أمريكية حديثة بأن استخدام الهاتف المحمول وقتاً طويلاً ربما يؤثر على خصوبة الرجال . وتأتي الدراسة التي أجريت في عيادات كليفلاند بولاية أوهايو، في إطار تساؤلات يطرحها العلماء حول العلاقة بين العقم عند الرجال واستخدامهم المفرط للهاتف...

إذا أردت خفض وزنك .. اخلد إلى النوم

15-05-2009 04:00 PM

سرايا – أكد باحث أن الذين يحاولون خفض أوزانهم يغيب عن بالهم أن التمتع بقسطٍ كافٍ من النوم خلال الليل أساسي جدًا للبقاء نحيفين, وأوضح الدكتور نيل ستانلي أن قلة من هؤلاء تدرك أن عدم النوم بشكل عميق خلال الليل يشلّ نشاط هرمونات الجوع فتزيد قابليتنا للطعام ونأكل أكثر...

المرأة اكثر عرضة للاضطرابات العقلية

15-05-2009 04:00 PM

سرايا - قال تقرير علمي أمريكي إن المرأة أكثر عرضة للإصابة بالاضطرابات العقلية من الرجل,وتبدأ الأمراض النفسية والعقلية بالظهور في سن مبكرة لديهن، ما يجعل أوضاعهن تتعقد بسبب الخلفيات الثقافية والاجتماعية التي تفترض بأن المرأة هي رمز للضعف والاستسلام ....

عرق الرجال يثير عاطفة المرأة

12-05-2009 04:00 PM

سرايا - النساء يمكنهن -اكتشاف- الرجال الذين يشعرن بالانجذاب إليهن أفاد علماء أمريكيون بأن رائحة تعرق الرجل هي التي تجعل المرأة تنجذب إليه أو تنفر منه. وأخذ اختصاصيون في علم النفس عينات من عرق رجال لم يستخدموا بخاخات إزالة الرائحة من تحت الإبط أو عطور ومحاليل ما بعد...

هناك 10 نساء لا ينساهن الرجل. من هنَّ؟!

09-05-2009 04:00 PM

سرايا- كشفت دراسة عن أن هنالك صورة امرأة لا ينساها الرجل على الرغم من اختلاف الرجال و طبيعتهم ومن المفروض أن تتجسد هذه الصورة في شخصية شريكة حياته وهي : - 1 المرأة المنتمية: هي المرأة التي تنتمي إلى...

اخر رقم من هاتفك يفسر شخصيتك ! شاركنا بتجربتك الشخصية!

08-05-2009 04:00 PM

سرايا - هل فكرت في يوم من الايام بأن اخر رقم في جوالك سيفسر شخصيتك؟... اقرأ ما يلي لتعرف ما هي شخصيتك من خلال جوالك... اذا كان ينتهي بـ (0): وحيد اذا كان ينتهي بـ (1):اناني اذا كان ينتهي بـ (2):اجتماعي اذا كان ينتهي بـ (3): محبوب اذا...

اليانسون يحميك من أنفلونزا الخنازير

05-05-2009 04:00 PM

سرايا - يؤكد أطباء صينيون أن إحتساء كوب واحد من الينسون الدافئ وليس المغلى عقب الاستيقاظ صباحاً يعد أفضل وقاية من الإصابة البشريه من مرض أنفلونزا الخنازير الذي تفشى فى بقاع شتى من العالم، بينما تتعاظم فائدة الينسون بالنسبة لأولئك الذين يتعاملون مع الخنازير تربية أو...

نصائح للرجال.4عبارات احذر أن تقولها للجنس الناعم

24-04-2009 04:00 PM

سرايا- الكثير من الأختلاف الواضح في مفهوم الكلمات بين النساء والرجال، وما يترجم على أنه عادي عند الرجل، هو غير عادي عند النساء، والعكس صحيح فربما ما كان معتبرا غير مؤذ أو حتى لطيفاً، تعتبره النساء مخيفاً ومقلقاً أو حتى مهين. غالباً ما تُذعر النساء من كلمة...

المثلجات .. تزيد الشعور بالسرور والنشوة

20-04-2009 04:00 PM

سرايا- كشفت دراسة عن سر فعالية الآيس كريم والمثلجات فى تحسين مزاج الإنسان وزيادة شعوره بالسرور والنشوة حيث ثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة فى الدماغ فقد وجد الباحثون فى مركز علوم التصوير العصبى بمعهد الطب النفسى فى لندن، أن الحلويات المثلجة تثير...

الزواج بامرأة أعلى مؤهلا يسبب أمراضا للقلب

20-04-2009 04:00 PM

سرايا- اكد باحث نفسي الماني بأن الشركاء الذين يعيشون حياة زوجية سعيدة اقل تعرضا لخطر الاصابة بأمراض القلب اما الزواج بامرأة أعلى مؤهلا يسبب أمراضا للقلب . حيث ان الأشخاص الذين يعيشون حياة زوجية سعيدة أقل تعرضا لمخاطر الإصابة بالذبحة الصدرية من أقرانهم...

دراسة: انكسار القلب وفقدان الحبيب يؤذي أعضاء الجسم

14-04-2009 04:00 PM

سرايا - أثبتت دراسة علمية حديثة أثبتت أن انكسار القلب الناتج عن الأزمات العاطفية وفقدان الحبيب له تأثيرات سلبية كثيرة على الجسم كله. وأثبت علماء من جامعة توبنجن الألمانية أن المشكلات العاطفية لا تؤثر على القلب فحسب ، بل على الجسم كله لدرجة أن عمل بعض الأماكن في مخ...

عمليات الوشم وثقب الجسم .. وأضرارهما

12-04-2009 04:00 PM

سرايا - قد يتم انتقال بعض الأمراض الفيروسية الخطيرة من جراء استخدام القطع المعدنية التي تخترق الجلد و أيضا فى الوشم أغلب عمليات ثقب الجسم كالأذنين والشفتين والحاجبين وغيرها التي تتم من دون استخدام مسكنات للألم، تسبب كثيرا من الألم الشديد الذي يعتبره البعض نوعا...

كثرة المعانقة تفيد صحة الإنسان

11-04-2009 04:00 PM

سرايا - أكدت دراسة أمريكية حديثة إن كثرة المعانقة بشكل منتظم لها آثار إيجابية على الصحة. وكما اشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الذين يكثرون من العناق يتمتعون بانتظام نبضات القلب واعتدال ضغط الدم وانخفاض مستوى...

دراسة: المرأة أقوى في شم رائحة الجسم

10-04-2009 04:00 PM

سرايا- أظهرت دراسة جديدة أن المرأة قادرة على التقاط رائحة الجسم أفضل من الرجل. وأشار عالم الأعصاب السلوكي شارلز ويسوكي من مركز مونيل للحواس في فيلادلفيا، أنه من الصعب إعاقة معرفة المرأة لرائحة الجسم، في حين أن العكس هو الصحيح مع الرجل. ويعتقد...

ما الذي يهم الرجل في المرأة جسمها أم عقلها ؟

04-04-2009 04:00 PM

سرايا - أيهمك اكثر جسم المرأة ام عقلها؟؟؟ قد يقول البعض يهمني الاثنين معا جسمها وعقلها وقد يقول اخرون جسمها وثالث عقلها ودينها ورابع لا تهمه المرأة جملة وتفصيلا وخامس لا يهتم بشكلها وعقلها اهم شي راتبها واشياء اخرى.... نترك لكل الشباب حرية...