أمراض يشير إليها فقدان الوزن المفاجئ

25-03-2025 04:07 PM

يظهر على البعض أحيانا أعراض انخفاض الوزن بشكل سريع ومفاجئ، وقد تشير هذه الأعراض إلى الإصابة بأمراض خطيرة.وحول الموضوع قال الطبيب وأخصائي الغدد الصماء البريطاني ديفيد كافنا لصحيفة ديلي ميل:فقدان الوزن المفاجئ قد يكون مؤشرا للإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض السكري وأمراض الغدة الدرقية.. فقدان الوزن...

أدوية شائعة قد تزيد خطر الإصابة بمرض ألزهايمر!

25-03-2025 04:05 PM

حذّر الدكتور جوشوا هيلمان، المدرّب في جامعة هارفارد، من أن بعض الأدوية الشائعة قد ترفع خطر الإصابة بمرض ألزهايمر عند تناولها بجرعات عالية ولفترات طويلة، سواء بوصفة طبية أو بدونها. وحدد هيلمان ثلاثة أنواع رئيسية من الأدوية التي قد تساهم في تلف الدماغ وتزيد من احتمالية الإصابة بالخرف: - مضادات...

فوائد الكاكاو وأثره على الصحة: هل تناوله يوميًا آمن؟

25-03-2025 04:03 PM

يُعرف الكاكاو بفوائده الصحية التي اعتمدتها العديد من الثقافات عبر العصور، ومع انتشاره كمكون أساسي في المشروبات والوجبات اليومية، يثار التساؤل حول تأثير تناوله بانتظام، خاصة عند إضافة ملعقة صغيرة من مسحوقه إلى النظام الغذائي يوميًا. ووفقًا لتقرير نشره موقع إنديان إكسبرس، فإن هذه العادة قد تعود...

إليكم عدد "وفيات التدخين" في لبنان

25-03-2025 04:02 PM

كشفت دراسة لبنانية جديدة تأثير تدخين التبغ على الإقتصاد اللبناني والخسائر الناجمة عن ذلك بشرياً وصحياً. وذكرت دراسة الجدوى الاقتصادية للاستثمار في مُكافحة التبع في لبنان أنَّ ما يقرب من 9200 يموتون سنوياً بسبب أمراض متعلقة بالتدخين وهو عدد يمثل أكثر من 25 % من الوفيات في البلاد، وأضافت: يتكبد...

هذه أفضل الأطعمة لتنظيف الكبد

25-03-2025 03:54 PM

تعد صحة الكبد من الأعضاء الحيوية التي تؤثر بشكل مباشر على وظائف الجسم العامة، حيث يعتبر الكبد أحد الأعضاء الأساسية في عملية التخلص من السموم وتنقية الدم، ومع تزايد عوامل التلوث والتغذية غيرالصحية، أصبح من الضروري الاهتمام بنظافة الكبد وتعزيز وظائفه.ووفقا لموقع kimshealth تساعد الخضروات الورقية...

هل يمكن لمرضى السكري تناول الموز؟

25-03-2025 03:53 PM

يُعد الموز فاكهة شائعة ومغذية، لكن غالبًا ما يقلق مرضى السكري بشأن تأثيره على سكر الدم. تقول أخصائية التغذية غاريما غويال: مع أن الموز يحتوي على سكريات طبيعية، إلا أن تأثيره يختلف باختلاف النضج وحجم الحصة ومستوى السكر في الدم لدى كل شخص. إذًا، هل يمكن لمرضى السكري تناول الموز؟ يعتمد الأمر كله على...

نصائح لضمان نوم هادئ أثناء السفر وتجنب اضطراب النوم

25-03-2025 01:35 PM

يعتبر السفر من أكثر الأنشطة الممتعة التي ينتظرها الجميع، لكن في بعض الأحيان، قد يؤدي التغيير في المناطق الزمنية إلى اضطراب النوم لدى البعض. يعود ذلك إلى تأثير السفر على الساعة البيولوجية للجسم، مما يجعل التكيف مع الوقت الجديد أمرًا صعبًا.إليك بعض النصائح التي تساعد على الحفاظ على نوم هادئ ومريح...

جراح بارز يكشف الفئات غير المؤهلة لعمليات التجميل

25-03-2025 12:03 PM

كشف الدكتور تشارلز لي، جراح التجميل المعتمد في بيفرلي هيلز، عن الفئات التي يجب أن تتجنب عمليات التجميل، موضحا أن ليس كل شخص مؤهلا للخضوع لمثل هذه الإجراءات.على الرغم من أن مئات الآلاف من الأشخاص يجرون عمليات تجميلية سنويا، مثل تكبير الثدي أو تصغير الأنف أو تحسين ملامح الوجه، فإن هناك معايير صحية...

وهم بصري غريب يخدع العقل لتخفيف الشعور بالألم

25-03-2025 11:56 AM

كشفت دراسة جديدة عن وهم غير مألوف لكنه فعال، قد يكون له تطبيقات واعدة في مجال تخفيف الألم. وركز الباحثون على ظاهرة تعرف باسم وهم اليد المطاطية (rubber hand illusion)، وهي خدعة غريبة حيث يعتقد الناس أن يدا مزيفة جزء من أجسامهم.وفي تجارب سابقة، وجد العلماء أنه عندما يضع المشارك يده خلفه (بحيث لا...

فوائد مشروب الكاكاو اللذيذ

25-03-2025 11:18 AM

توضح الدكتورة يكاتيريتا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي فوائد مشروب الكاكاو، وعدد الأكواب التي يمكن شربها يوميا دون الإضرار بالصحة.وتقول: يعتبر مسحوق الكاكاو الطبيعي عالي الجودة غنيا بالعناصر المغذية القيمة المفيدة للصحة. تحتوي ملعقة كبيرة من الكاكاو على 1 ملغم من الحديد، و6 ملغم من الكالسيوم،...

في عيد الفطر .. 5 أطعمة فعالة لتقليل الكوليسترول بالدم

25-03-2025 10:18 AM

مع اقتراب عيد الفطر المبارك، يتناول الكثيرون أطعمة وحلويات غنية بالسكريات والدهون، مما قد يزيد من مستويات الكوليسترول الضار ويعرض القلب والشرايين للخطر. لذلك، من المهم تضمين بعض الأطعمة الصحية في الوجبات خلال العيد للمساعدة في تقليل الكوليسترول بشكل طبيعي والحفاظ على صحة القلب.إليك بعض الأطعمة...

أمراض يشير إليها فقدان الوزن المفاجئ

25-03-2025 07:45 AM

يظهر على البعض أحيانا أعراض انخفاض الوزن بشكل سريع ومفاجئ، وقد تشير هذه الأعراض إلى الإصابة بأمراض خطيرة.وحول الموضوع قال الطبيب وأخصائي الغدد الصماء البريطاني ديفيد كافنا لصحيفة ديلي ميل:فقدان الوزن المفاجئ قد يكون مؤشرا للإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض السكري وأمراض الغدة الدرقية.. فقدان الوزن...

لنوم أفضل .. السر في 7 وجبات ليلية

25-03-2025 12:34 AM

يساعد تناول وجبة خفيفة مناسبة قبل النوم على النوم بشكل أسرع والاستمتاع بنوم أفضل، ويكمن السر في اختيار الوجبات الخفيفة التي توفر العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لإنتاج النواقل العصبية في الدماغ، التي تعزز النوم، بحسب ما نشر موقع العربية نت عن ما ورد في تقرير موقع Eating Well.دورات النوم...

الحل الأمثل لآلام العمل عن بُعد

24-03-2025 11:43 PM

قد تبدو عادة العمل من السرير مريحة، لكنها في الواقع قد تتسبب بضرر طويل الأمد لجسمك وصحتك العامة، وإذا كنت تعاني من آلام الظهر، أو تصلب الرقبة، أو توتر الكتفين بشكل متكرر، فقد تكون وضعية العمل المريحة هذه هي السبب.ومع أن العمل في المنزل الذي يتجه فيه أغلبنا للسرير، يبدو فكرة عظيمة، إلا أن سلبياته...

دراسة للتوائم: هل يطيل النشاط البدني العمر؟

24-03-2025 11:42 PM

أظهرت دراسات سابقة أن بعض خيارات نمط الحياة، مثل عدم التدخين والحمية الصحية، قد تساعد في إطالة العمر، فهل يساعد النشاط البدني على تحقيق ذلك؟بحسب دراسة جديدة حللت بيانات 23 ألف توأم في فنلندا، فإن زيادة مستويات النشاط البدني قد لا تفيد طول العمر بقدر ما كان يعتقد سابقاً.ووفق مديكال نيوز توداي،...

علاج مركّب للكوليسترول ينقذ حياة الآلاف سنوياً

24-03-2025 11:41 PM

أظهر تحليل لفحص أفضل طريقة لخفض مستويات الكوليسترول الضار لدى مرضى انسداد الشرايين أنه ينبغي إعطاؤهم فوراً مزيجاً من الستاتينات ودواء آخر يُسمى إيزيتيميب، بدلًا من الستاتينات وحدها.وهذا العلاج المركّب من شأنه أن يمنع آلاف الوفيات سنوياً بسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية...

طريقة خسارة الوزن عند مشاهدة التلفاز

24-03-2025 11:34 PM

مقدمة حول فقدان الوزن أثناء مشاهدة التلفاز يعتبر فقدان الوزن هدفًا يسعى إليه الكثيرون، وغالبًا ما نواجه تحديات عندما يتعلق الأمر بنمط حياتنا اليومي. واحدة من هذه التحديات هي الوقت الذي نقضيه أمام التلفاز. لكن هل تعلم أنه يمكنك استخدام هذا الوقت لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الوزن؟ في هذا...

وصفات طبيعية للتخلص من النمل في المنزل

24-03-2025 11:29 PM

أسباب ظهور النمل في المنزل تعتبر مشكلة وجود النمل في المنزل من مشاكل الحياة اليومية التي يمكن أن تسبب الإزعاج. ومن الضروري معرفة السبب وراء وجود النمل في المنزل حتى نتمكن من التخلص منه بفعالية.أسباب انتشار النمل:البحث عن الطعام: النمل يتميز بالبحث عن مصادر الغذاء، لذا إذا كان لديك بقايا طعام أو...

لنوم أفضل .. السر في 7 وجبات ليلية

24-03-2025 10:48 PM

يساعد تناول وجبة خفيفة مناسبة قبل النوم على النوم بشكل أسرع والاستمتاع بنوم أفضل، ويكمن السر في اختيار الوجبات الخفيفة التي توفر العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لإنتاج النواقل العصبية في الدماغ التي تُعزز النوم، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Eating Well.أظهرت الأبحاث أن انخفاض مستويات...

مخاطر متعددة لاستخدام الطفل المفرط للشاشات المحمولة

24-03-2025 10:35 PM

أظهرت دراستان جديدتان نتائج مقلقة بخصوص استعمال الأطفال المفرط للهاتف، كشفتا تأثيراً سلبياً على كل من الصحة النفسية وصحة العيون.عملية تكيف البصر مع المسافات القصيرة قد تؤثر على نمو العيونووفق الدراسة الأولى الفنلندية، التي نشرها ستادي فايندز، أظهر الأطفال الذين يقضون وقتاً أطول أمام الشاشات،...