حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأحد ,27 أبريل, 2025 م
طباعة
  • المشاهدات: 857

الوجبات الخفيفة تحمي المرأة الحامل من حرقة المعدة

الوجبات الخفيفة تحمي المرأة الحامل من حرقة المعدة

الوجبات الخفيفة تحمي المرأة الحامل من حرقة المعدة

24-06-2020 04:17 PM

تعديل حجم الخط:

سرايا - كثر من نصف النساء الحوامل يشتكين من وجود الحرقة، وخصوصا خلال الثلث الثالث. الحرقة تحدث في فترة الحمل لأن الجهاز الهضمي يعمل ببطء نظرا للتغيرات في مستويات الهرمونات لديك. كذالك، فان الرحم المتضخمة تضغط تجويف البطن، الامر الذي يؤدي إلى دفع حمض المعدة إلى أعلى.

هذه بعض الطرق التي يمكن بواسطتها التقليل من حرقة الحمل عندك لذلك على المرأة ان تتناول وجبات صغيرة عدة مرات في اليوم بدلا من ثلاثة وجبات كبيرة.








طباعة
  • المشاهدات: 857

إقرأ أيضا

الأكثر مشاهدة خلال اليوم

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم