سرايا - هناك الملايين حول العالم يتساءلون كيف يصاب الأشخاص بمرض القلب وما هي اعراض مرض القلب وما هي نبضات القلب الطبيعية وكيف تقاس، وما الوقت المناسب الذي يجب ان تذهب فيه إلى الطبيب؟ سوف نقوم بشرح تفصيلي لمرض القلب وكيفية الاصابة به وما هي نبضات القلب الطبيعية.

مرض القلب

يشير مصطلح أمراض القلب الي مجموعه من العديد من الأمراض التي تؤثر على وظيفة القلب وعلى المهام الطبيعية التي يجب على القلب القيام بها، وتلك الأمراض هي الإصابة في عضلة القلب أو صمامات القلب، أو الغشاء المحيط به الشرايين والاوردة الرئيسية من القلب اليه.

تبدأ تلك الأمراض التي تصيب القلب بنوبات من الألم الحاد وذلك نتيجة انسداد أحد الشرايين التي توصل الدم والأكسجين إلى القلب، وبالتالي يقل الاكسجين والدم الواصل إلى القلب مباشرة، احيانا ما يصاب القلب بالتوق كلياً مما يسبب الجلطات القلبية والذبحات الصدرية وربما قد يتعرض القلب للايقاف نهائياً، كما يمكن ان يتم الإصابة بعدة أمراض أخرى مزمنة والتي قد تشكل خطراً على حياة المريض، أثبتت بعض الدراسات أن أمراض القلب تعد سبب رئيسي في حالات الوفاة في الولايات المتحدة.

نبضات القلب الطبيعية يتساءل الملايين ما هي نبضات القلب الطبيعية وكيف يمكنك معرفة أن القلب يعمل بكفاءته الطبيعية أم هناك تغير في نبضات القلب؟

تتراوح معدل ضربات القلب أثناء الراحة للبالغين بين 60 و100 ضربة في الدقيقة، ويتم قياس ذلك عبر أحد أجهزة القياس الخاصة بنبضات القلب، يتم معرفة انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة ومثال علي ذلك اذا كنت رياضي وفي فترة راحة من التدريب قد تصل إلى 40 ضربة في الدقيقة.

كيف يمكنك قياس نبضات القلب الطبيعية دون جهاز القياس؟ لكي تقوم بقياس نبضات او ضربات القلب لديك دون التوجه الى مكان به جهاز القياس ما عليك سوى قياس نبضك. ضع إصبعي السبابة والوسطى على رقبتك إلى جوار القصبة الهوائية، فحص نبضك عند رسغك، ضع إصبعين بين العظم والوتر فوق الشريان الكعبري الذي يقع في رسغك في ناحية الإبهام. وعندما تشعر بالنبض قم بحساب عدد النبضات في 15 ثانية، اضرب العدد الناتج في أربعة لحساب معدل ضربات قلبك في الدقيقة.

اعراض مرض القلب تختلف اعراض الاصابة بمرض القلب من شخص لغيره وذلك علي حسب نوع الإصابة التي تعرض لها الشخص حيث لا يوجد أعراض ثابتة قد تصيب جميع الأشخاص مثل بعضهما البعض.

أعراض أمراض القلب في الأوعية الدموية تراكم اللويحات الدهنية وذلك التراكم ياتي في الشرايين أو ربما يحدث تصلب في الشرايين يؤدي إلى تلف في الأوعية الدموية وفي القلب، يتسبب تراكم تلك اللويحات الدهنية ضيق في الاوعية الدموية وربما يسبب انسداد لها، يترتب على ذلك إصابة الشخص بنوبة قلبية أو ألم في الصدر وهو ما يسمى بالذبحة الصدرية أو بما يصاب بالسكتة الدماغية.

الإصابة بالشريان التاجي وذلك يختلف بين الرجال والنساء، مثال على ذلك فإن الرجال أكثر عرضة للإصابة بآلام الصدر، أما النساء تكون أكثر عرضة للإصابة بمؤشرات وأعراض أخرى بجانب انقباض الصدر، وذلك قد يسبب لهم ضيق في النفس او الغثيان وربما تسبب الارهاق الشديد.

تشتمل مؤشرات المرض والأعراض:

ألم الصدر وضيق الصدر وضغط الصدر وانقباض الصدر (الذبحة). ضيق النفس. ألم في العنق أو الفك أو الحلق أو الجزء العلوي من البطن أو الظهر. ألم أو خدر أو ضعف أو برودة في ساقيك أو ذراعيك إذا كانت الأوعية الدموية في هذه الأجزاء من جسمك ضيقة. قله مستوي النشاط داخل الجسم والشعور بالارهاق دائماً.

خفقان القلب

خفقان القلب هو الشعور بضربات القلب سريعة وغير منضبطة وهو ما يشعر به الإنسان الطبيعي أثناء ممارسة الرياضة، و الشعور برفرفة في القلب، قد يسبب الإجهاد أو ممارسة التمارين أو تناول أدوية أو مشكلة طبية - في حالات نادرة - تحفيز خفقان القلب.

عادة لا يصبح خفقان القلب شئ مقلق لأن هناك العديد من الأسباب الطبيعية التي تجعلك تشعر بخفقان القلب، ولكن في حالات نادرة قد يكون خفقان القلب أحد أعراض حالة قلبية أكثر خطورة، وما يجعلك تشعر بالقلق وتستشير طيب هو الشعور بالخفقان في الوقت الطبيعي دون عمل اي مجهود او تناول ادوية وتشعر ان هناك خفقان في القلب يجب زيارة طبيب مختص وذلك، وقد يسبب خفقان القلب أشياء مثل عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي) والتي قد تستلزم العلاج.

أعراض خفقان القلب

نبض القلب بسرعة كبيرة. تخبط غير طبيعي في ضربات القلب. الشعور برفرفة غريبه في ضربات القلب. ضرباته تتسارع دون سبب. التعرق الشديد بدون بذل مجهود.

أمراض القلب الوعائية تتسبب أمراض القلب الوعائية في تضييق الاوعية الدموية وربما انسداد الشرايين مما يؤدي الي تقليل نسبة الدم الواصلة إلى القلب وهو ما يسبب الاغماء او التعرض لحالات أخرى وقد تصل احيانا الي الوفاة بسبب عدم حصول القلب على ما يكفي من الدم الذي يحتاج إليه، وتُعد النوبات القلبية والسكتات الدماغية من الأمراض الخطيرة و تنجم عن انسداد يحول دون تدفق الدم وبلوغه القلب أو الدماغ.

العوامل التي تؤدي لأمراض القلب الوعائية؟

اتباع نظام غذائي غير صحي. عدم ممارسة النشاط البدني. التدخين. تعاطي الكحوليات بشكل مفرط. ارتفاع ضغط الدم. السكري. زيادة نسبة الدهون في الجسم. الزيادة المفرطة في الوزن "السمنة".