حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأحد ,24 نوفمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #رمضان
  • "خدني أنا وولادي" ..  لماذا تمنت شيرين عبد الوهاب الموت؟

    "خدني أنا وولادي" .. لماذا تمنت شيرين عبد الوهاب الموت؟

    14-03-2024 10:54 AM

    تصريحات صادمة وقاسية أطلقتها المطربة المصرية شيرين عبد الوهاب، خلال حلولها ضيفة على برنامج بيغ تايم بودكاست، الذي يقدمه الإعلامي عمرو أديب والمطربة أصالة عبر شاشة MBC في شهر رمضان.شيرين المعروفة بتصريحاتها العفوية، أطلقت تصريحات حزينة وصادمة خلال اللقاء، حيث تحدثت عما تعرضت إليه خلال السنوات...

  •   إعلام عبري: عائلات الاسرى في غزة يغلقون شارع "أيالون" في "تل أبيب"

    إعلام عبري: عائلات الاسرى في غزة يغلقون شارع "أيالون" في "تل أبيب"

    14-03-2024 10:35 AM

    أغلقت عائلات الاسرى الإسرائيليين في قطاع غزة، الخميس، شارع أيالون في تل أبيب للمطالبة بالتوصل لصفقة مع المقاومة، وفق ما ذكرت وسائل إعلام عبرية. وكانت عائلات الاسرى وآلاف المتظاهرين تجمعوا الليلة الماضية أمام الكنيست للمطالبة بالإفراج عنهم، ما أدى إلى قمعهم من قبل شرطة الاحتلال بالقوة.إلى ذلك كانت...

  • ما توقيت وكمية الماء المناسبة للصائم؟

    ما توقيت وكمية الماء المناسبة للصائم؟

    14-03-2024 09:56 AM

    قد يختلف تأثير الصيام من شخص لآخر، اعتماداً على الظروف والحالة الصحية الفردية للشخص، والفئة العمرية التي ينتمي إليها.ومن المهم جداً للأشخاص ذوي الظروف الخاصة استشارة الطبيب، وخاصة مرضى السكري والحوامل اللاتي يرغبن في الصيام.أما بالنسبة لاستهلاك الماء، فتشرح خبيرة التغذية رنا الهندي أن مقدار الماء...

  • للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان ..  إليك نصائح مهمة

    للحفاظ على نشاط الجسم في رمضان .. إليك نصائح مهمة

    14-03-2024 09:53 AM

    للصوم فوائد كثيرة على صحة الإنسان لكن اتباع نظام غذائي متوازن خلال شهر رمضان يعتبر أمراً ضرورياً للحفاظ على نشاط الجسم أثناء الصيام.في هذا السياق، تحدثت اختصاصية التغذية رهف البوشي، حول كيفية تناول الطعام الصحي والحفاظ على رطوبة الجسم خلال الصيام.الماء ثم التمروقالت رهف البوشي إنه ينبغي أن يبدأ...

  • 4 فوائد لتناول الموز على السحور

    4 فوائد لتناول الموز على السحور

    14-03-2024 09:50 AM

    اعتاد عدد كبير من الأشخاص على تناول الفواكه على مائدة السحور، ويُعد الموز من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة التي يحتاجها الجسم خاصة في شهر رمضان، وللموز فوائد كثيرة، إذ يساعد على تحسين عملية الهضم ويحافظ على صحة القلب ويعزز فقدان الوزن.فوائد تناول الموز على السحورووفقًا لموقع...

  •   8 مشروبات هي الأفضل لصحتك خلال شهر رمضان

    8 مشروبات هي الأفضل لصحتك خلال شهر رمضان

    13-03-2024 01:03 PM

    خلال أيام شهر رمضان المبارك، يجب علينا محاولة التركيز على المأكولات والمشروبات التي تفيدنا ولا تضر بصحتنا، خاصة مع امتداد فترات الصيام لساعات طويلة. فيجب علينا دائماً التأكد من أن العناصر الغذائية التي نحصل عليها في الفترة ما بين وجبتي الإفطار والسحور ستعود بالنفع علينا وتمنحنا الطاقة الكافية...

  • العثور على جثة ثلاثيني داخل شقة في منطقة تلاع العلي

    العثور على جثة ثلاثيني داخل شقة في منطقة تلاع العلي

    13-03-2024 12:47 PM

    عثرت الأجهزة الأمنية، الأربعاء، على جثة شاب في الثلاثينات من العمر بشقة في منطقة تلاع العلي بالعاصمة عمان، وفق مصدر طبي.وأفاد المصدر بأن الدفاع المدني نقل الجثة إلى مستشفى قريب، قبل تحويلها إلى الطب الشرعي لتحديد سبب الوفاة.ووفق مصادر فإن الشاب يقطن لوحده في الشقة، وتبين أنه تعرض للاختناق بغاز...

  •  أسباب وأنواع السلس البولي عند الأطفال

    أسباب وأنواع السلس البولي عند الأطفال

    13-03-2024 12:33 PM

    تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأربعاء، عن السلس البولي عند الأطفال، وهو فقدان السيطرة الإرادية على إفراز البول، لأسباب عدة مفصلة بشكل علمي أدناه.وتوضح نشرة المعهد أنواع السلسل البولي عند الأطفال، وأسبابه، ومتى يكون مشكلة، وإجراءات تشخيصه، وطرق علاجه، إضافة إلى...

  • طريقة اعداد وتحضير سمبوسة (بالبف باستري) بحشوة الجبن

    طريقة اعداد وتحضير سمبوسة (بالبف باستري) بحشوة الجبن

    13-03-2024 11:48 AM

    سمبوسة بالبف باستري بحشوة الجبن ... تستخدم عجينة البف باستري في تحضير العديد من الأطباق الرئيسية والحلويات المختلفة وغيرها، تعرّفي على طريقة تحضير سمبوسة رمضان بالبف باستري بحشوة الجبن الكريمي الطري اللذيذ بطريقة سهلة ومذاق لذيذ، وقدمي وصفتك في عزايم رمضان.وقت الطهي 30 دقيقة يكفي لـ 4...

  • اليكِ أفضل طريقة لاعداد حلى السميد التركي بالآيسكريم

    اليكِ أفضل طريقة لاعداد حلى السميد التركي بالآيسكريم

    13-03-2024 11:42 AM

    حلى السميد التركي بالآيسكريم ... من حلويات السميد الشهيرة في المطبخ التركي، ويتميز بطعمه الشهي، ويمكنكِ تحضيره في المنزل بخطوات بسيطة لتقدمي ضيافة جديدة وباردة في رمضان، إليكِ الطريقة بالخطوات السهلة والسريعة.وقت الطهي 60 دقيقة يكفي لـ 5 أشخاص:المقادير- سميد ناعم : كوب وثلث- الزبدة : ثلثان الكوب...

  • نصائح ذهبية لفقدان الوزن في شهر رمضان وفق اختصاصية

    نصائح ذهبية لفقدان الوزن في شهر رمضان وفق اختصاصية

    13-03-2024 11:39 AM

    رمضان هو الوقت المناسب للبدء في رحلة تحقيق الأهداف الصحية والجسدية؛ فرغم تحديات صيام شهر رمضان، يمكن أن تكون لديك القدرة على تحقيق تحول إيجابي في نمط حياتك.الاختصاصية رَميزْ نُصير، مدربة معتمدة لنظام الكيتوجينك الصحي والصيام المتقطع وتحسين جودة الحياة الصحية، فقدمت لنا مجموعة نصائح ذهبية لفقدان...

  • ياسمين عبد العزيز: الحمد لله أنني لم اشارك في مسلسلات رمضان

    ياسمين عبد العزيز: الحمد لله أنني لم اشارك في مسلسلات رمضان

    13-03-2024 11:35 AM

    احتفلت النجمة ياسمين عبد العزيز بتصدرها الترند، رغم عدم مشاركتها في أي عمل فني بموسم المسلسلات المصرية لرمضان 2024، وقالت إنها ترند في مصر وترند العالم كله، مع صورة ضاحكة لها من كواليس حوارها الشهير مع الإعلامية منى الشاذلي.ياسمين عبد العزيز نشرت الصورة عبر حسابها على انستغرام، مع تعديل يضم...

  • تعرف على موعد عيد الفطر في الأردن وعدد أيام الإجازة

    تعرف على موعد عيد الفطر في الأردن وعدد أيام الإجازة

    13-03-2024 11:30 AM

    يحتفل المسلمون في مختلف أنحاء العالم بعيد الفطر كل عام، والذي يعد دخوله إيذانا بانتهاء شهر الصيام. ومن المتوقع أن يصادف يوم الأربعاء العاشر من أبريل/نيسان 2024 أول أيام شهر شوال 1445، وذلك وفق الحسابات الفلكية.وتعتمد معظم الدول العربية والإسلامية تحري هلال شوال عبر المراصد الفلكية، عملا بقول...

  • طبيب روسي: لا دواء أفضل من الصوم

    طبيب روسي: لا دواء أفضل من الصوم

    13-03-2024 10:49 AM

    يؤكد الطبيب الروسي راميل خيساموف أن لا دواء شاف أفضل من صوم شهر رمضان المبارك، لافتا في نفس الوقت إلى أن الصوم سبيل لرضى الله ومن الخطأ اعتباره وسيلة لإنقاص الوزن أو العلاج.الطبيب المتخصص في جمهورية تتارستان الروسية أشار في حوار صحفي بالمناسبة إلى أن الأيام العشرة الأولى من شهر رمضان المبارك هي...

  • تعرف على حكم مشاهدة اعلانات الطعام أثناء الصيام - فيديو

    تعرف على حكم مشاهدة اعلانات الطعام أثناء الصيام - فيديو

    13-03-2024 10:34 AM

    تعج مواقع التواصل الاجتماعي بإعلانات الطعام، خاصة خلال شهر رمضان المبارك، والمعروضة بشكل مغري ومتعب للصائم، فما حكم إعلانات الطعام التي تداعب شهية الصائم في رمضان وتجعله يشتهي الأكل؟. تعرف على حكم مشاهدة اعلانات الطعام اثناء الصيام من خلال الفيديو التالي عبر منصة ترند سرايا:إقرأ أيضاً : 1 % من...

  • لفقدان الوزن في رمضان ..  تناول هذا المشروب على الإفطار

    لفقدان الوزن في رمضان .. تناول هذا المشروب على الإفطار

    13-03-2024 10:28 AM

    يعد مشروب الكركديه من أكثر المشروبات الرمضانية شهرة في الدول العربية، نظراً لمذاقه المميز والمنعش.وللكركديه فوائد صحية جمة، فهو غني بالعديد من الفيتامينات (أ-ب1-ب9- ج)، والمعادن كالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنسيوم.كما يحتوي على مضادات الأكسدة المحاربة للجذور الحرة، التي تسبب أمراضاً خطيرة...

  • هذه نصائح الأطباء لتنظيم أخذ الدواء في رمضان

    هذه نصائح الأطباء لتنظيم أخذ الدواء في رمضان

    13-03-2024 09:53 AM

    مع اقتراب شهر المبارك، تبرز تحديات عديدة تواجه المرضى فيما يتعلق بـكيفية أخذ الدواء خلال رمضان. تأتي هذه التحديات نتيجة للحاجة إلى تعديل مواعيد الجرعات، خاصة لأولئك الذين يتناولون أدوية متعددة الجرعات يومياً أو تلك التي يجب تناولها في أوقات محددة.يزيد القلق بشأن كيفية تأثير الصيام على فاعلية...

  • احذر تناول الشاي بعد الإفطار

    احذر تناول الشاي بعد الإفطار

    13-03-2024 09:51 AM

    يعتاد كثير من الناس على شرب الشاي بعد وجبة الفطور مباشرة، في شهر رمضان.وتعد هذه العادة سيئة على الصحة، لاحتواء الشاي على مكونات تقلل من امتصاص الحديد والكالسيوم، وهي معادن من الضروري تواجدها في وجبة الإفطار.كما يسبب تناوله مباشرة بعد الوجبة إلى اضطرابات في القلب والأوعية الدموية.ونظراً لاحتوائه...

  • ما حكم مشاهدة المسلسلات الرمضانية؟  ..  الإفتاء الأردنية توضح الحكم الشرعي

    ما حكم مشاهدة المسلسلات الرمضانية؟ .. الإفتاء الأردنية توضح الحكم الشرعي

    12-03-2024 02:31 PM

    أجابت دائرة الإفتاء العام الأردنية عن حكم مشاهدة المسلسلات في شهر رمضان، وما أثر ذلك على الصوم؟وقالت الإفتاء في إجابتها المنشورة على موقعها الإلكتروني إنه يجدر بالمسلم في شهر رمضان الفضيل أن يستثمر وقته في الطاعة والعبادة من ذكر الله تعالى، وتلاوة القرآن، وصلة الأرحام، وفعل الخيرات، ومعاونة...

  • طبيب أردني يحذر: كسر الصيام بسيجارة يهدد الحياة

    طبيب أردني يحذر: كسر الصيام بسيجارة يهدد الحياة

    12-03-2024 02:21 PM

    حذر مستشار الأمراض الصدرية والتنفسية الدكتور الأردني محمد الطراونة المدخنين من كسر صيامهم في شهر رمضان بسيجارة قبل تناول أي طعام أو شراب، وهو ما يؤدي إلى احتمال حدوث أضرار كبيرة ومضاعفات على صحتهم قد تهدد حياتهم.وأوضح الطراونة بأن التدخين بعد إفطار الصائم مباشرة يتسبب بمشاكل صحية خطيرة، خصوصا بعد...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم