شهر | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #شهر

ثوم وسبانخ وغيرها .. كيف تنقي جسمك من السموم بشهر رمضان؟
03-04-2022 10:23 AM
ينصح خبراء التغذية بأهمية اتباع الأنظمة الغذائية، التي من شأنها تنقية الجسم من السموم من آن لآخر، ويمكننا اتباع بعض من هذه الأنظمة خلال شهر رمضان المبارك، وذلك عن طريق إدخال أنواع من الأطعمة ضمن وجباتنا.وبحسب تقرير نشره موقع بولدسكاي Boldsky المعنيّ بالشؤون الصحية، فإن هناك 9 أطعمة من شأنها تخليص...
تعرفوا على فوائد و أهمية الإفطار على التمر
03-04-2022 10:07 AM
لتمر فوائد عديدة يغفل العديد منا عناه، حيث ان التمر يحتوي على الألياف الغذائية، وهي تحفز حركة الأمعاء، وتساعد في الوقاية من الإمساك.الإفطار على تمر يكسر حدة جوع الصائم، وهذا يساعده على عدم تناول كمية كبيرة من الطعام على وجبة الإفطار.والآن ننتقل إلى الفوائد التي يحصل عليها الجسم عند تناول التمر...
وظائف شاغرة في الأردن
03-04-2022 09:25 AM
شركة صناعية كبرى متخصصة في مجال الأبنية الجاهزة والانشاءات المعدنيه ترغب بتعيين:رسام/ رسامة هندسية-Â دبلوم في الهندسة المعماريه او تصميم العمارة او أي تخصص ذو علاقة في الرسم المعماري والتصميم الانشائي.- الإتقان التام لبرامج الرسم والتصميم المعماريعلى من يجد في نفسه الكفاءة يرجى ارسال السيرة...
غادة عبدالرازق تظهر بالحجاب والجمهور يتفاعل
03-04-2022 09:02 AM
أثارت الفنانة غادة عبد الرازق، الجدل بعد أن نشرت على حسابها الخاص بـإنستغرام صورة لها وهي ترتدي الحجاب وتقدم التهنئة إلى الجمهور بمناسبة شهر رمضان المبارك، وعلقت على الصورة قائلة: رمضان كريم يارب العالمين تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمالوتفاعل عدد كبير من الجمهور مع الصورة وتلقت غادة عليها الكثير...
هل تعانين من الصداع في شهر رمضان؟ .. تعرفي أسبابه وطرق علاجه
03-04-2022 08:34 AM
الإصابة بالصداع أثناء الصيام من المشكلات الشائعة في نهار رمضان، والتي يكثر الإصابة بها خاصة نتيجة التغيير المفاجئ في مواعيد تناول الوجبات، وأيضًا مواعيد النوم، فضلا عن انخفاض سكر الدم الناتج عن الصيام، سنقدم لك أسباب الصداع وطرق علاجهاسباب الصداع في رمضان :-اختلال النظام الغذائي وتغيّر مواعيد...
على مائدة سحورك وإفطارك في رمضان .. تجنب هذه الأطعمة
02-04-2022 02:53 PM
مع حلول أول أيام شهر رمضان المبارك، يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا أنه من الضروري أن تكون الأطعمة مفيدة وغنية بالفيتامينات والمعادن والسوائل التي فقدها الجسم خلال اليوم.من الناحية الأخرى هناك أطعمة علينا أن نتجنبها لأن أثرها على صحتنا سيكون...
الإفتاء الأردنية توضح لـ "سرايا" حكم من خالف الأردن واتبع دولة اخرى من أجل الصيام
02-04-2022 02:27 PM
محمد علقم - مع قرب شهر رمضان يتبادر بذهن الجميع عدة أسئلة حول الصيام في الشهر الكريم، سرايا تواصلت مع الناطق الإعلامي لدائرة الإفتاء الأردنية، للاستفسار عن عدة أسئلة تخطر في بال أي مواطن أردني. وقال الناطق الإعلامي لدائرة الإفتاء الأردنية، المفتي الدكتور حسان أبو عرقوب، ردا على سؤال سرايا، حول من...
النائب العمري لـ"سرايا": مطالب قطاع النقل مع الوزير والهيئة "طويلة وشائكة"
02-04-2022 02:18 PM
خاص - قال مقرر لجنة الخدمات العامة النيابية، سالم العمري، ان مطالب قطاع النقل طويلة وشائكة، جاء ذلك بعد أن وصل لـسرايا العديد من الشكاوى والملاحظات من سائقي السيارات العمومي. وأضاف العمري أن وزير النقل وعد باستراتيجية في أخر اسبوع من شهر كانون الأول وللأن لم تصدر، مبينا أن تمديد العمر التشغيلي...
حلوى رمضانية في لبنان يصل سعرها لنصف راتب الموظف .. ما هي؟
02-04-2022 02:09 PM
بدأ ناشطون لبنانيون يتداولون صورا لبعض أصناف الحلويات الرمضانية، التي تباع بأسعار خيالية، إذ وصل سعر كيلو البقلاوة إلى 400 ألف ليرة لبنانية، وأحيانا إلى نصف مليون ليرة (نصف راتب موظف)، وذلك قبل ساعات قليلة من حلول شهر رمضان.و يأتي ذلك فيما أوقفت بعض محلات الحلويات البيع للزبائن بالبطاقات...
تعديل ساعات عمل "الباص السريع" في رمضان
02-04-2022 01:22 PM
أعلنت أمانة عمان الكبرى، مواعيد ساعات عمل باص عمان والباص سريع التردد خلال شهر رمضنا المبارك.وبينت الأمانة عبر صفحتها الرسمية على تويتر بحييث ستكون ساعات الدوام كالتالي: من يوم السبت إلى يوم الخميس من الساعة 6 صباحاً وحتى الساعة 10 مساءًويوم الجمعة من الساعة 8 صباحاً وحتى الساعة 10 مساءً. إقرأ...
نقيب أصحاب المطاعم والحلويات: الأسعار ترتفع دون أدنى مسؤولية أو رقابة واضحة
02-04-2022 12:58 PM
أكد نقيب أصحاب المطاعم والحلويات الأردنية عمر عواد، التزام قطاعي المطاعم الشعبية والحلويات بتقديم خدماتها بأفضل صورة وبأسعار وعروض تنافسية ضمن فترتي الفطور والسحور، دون قيود بعد صدور أمر الدفاع بالسماح للقطاع بالعمل ضمن أقصى طاقته الاستيعابية.وقال إن شهر رمضان من المواسم التجارية النشطة ويعلق...
بالصور .. شاهدوا هلال شهر رمضان المبارك صباح السبت
02-04-2022 12:49 PM
صور مركز الفلك الدولي هلال شهر رمضان نهارا السبت 02 إبريل من أعلى قمة في الإمارات، وهي قمة جبل جيس في رأس الخيمة، الساعة 8 صباحا، بحسب تغريدة عبر حساب المركز على تويتر. ونشر المرصد صورة ثانية من مرصد الختم الفلكي في أبوظبي، الساعة 11:30 صباحا. إقرأ أيضاً : صور تدمي القلب .. ينهي حياته أمام منزل...
فوائد تناول كوب من الشاي بعد السحور في رمضان
02-04-2022 12:02 PM
تتعد فوائد الشاي بعيداً عن الماء، يعتبر الشاي أحد أكثر المشروبات إستهلاكاً في العالم. و يأتي الشاي من نبات يسمى ” كاميليا سينينسيس” و غالباً ما يتم مزجه مع نباتات أخرى بنكهات مختلفة مثل شاي إيرل جراي، أو الشاي الإنجليزي. و في شهر رمضان يعتبر شرب الشاي من العادات التي يقوم بها معظم الصائمين حول...
منها الإحساس بالشبع .. إليك فوائد تناول الفول على السحور
02-04-2022 11:58 AM
يعد الفول المدمس من الأطباق الأساسية، التي تعتمد عليها وجبة السحور خلال شهر رمضان، لكونه يٌشعر متناوليه بالشبع خلال ساعات الصيام، كما أنه يتضمن العديد من العناصر الغذائية. يقدم الدكتور إسحق مراد، استشاري التغذية، لـ الطريق خلال السطور التالية، فوائد تناول الفول المدمس خلال وجبة السحور، وذلك في...
حزن يسود منصات التواصل الاجتماعي بعد وفاة الشاب "محمد الصرايرة"
02-04-2022 10:58 AM
خيم الحزن على منصات التواصل الاجتماعي بعد وفاة الشاب محمد طارق شاهر الصرايرة، بعد صراع مع المرض.ستقبل التعازي للرجال في جمعية الهاشمية / المزار الجنوبي ابتداءً من اليوم السبت الموافق ٢٠٢٢/٤/٢ بعد صلاة العصر ولمدة ثلاثة ايام.وسيتم الصلاة على المرحوم والدّفن فور وصول الجثمان الى أرض الوطن بإذن...
قصة "البرغش" الذي رأى هلال رمضان في السعودية بالعين المجردة دون تلسكوب
02-04-2022 10:55 AM
عاد السعودي متعب البرغش للظهور مجدداً على صفحات وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن قال أنه رصد ورأى هلال شهر رمضان، رغم أن أجهزة التلسكوب لم ترصده في السعودية.ومتعب يعرفه السعوديون قبيل حلول شهر رمضان، أو عند انتهائه وحلول عيد الفطر، أو بداية السنة الهجرية، وهي مناسبات ترتبط جميعها...
أخطاء بوجبة السحور تضيف إلى وزنك العديد من الكيلوغرامات .. أحذر منها
02-04-2022 10:52 AM
أخطاء بوجبة السحور تضيف إلى وزنك العديد من الكيلوغرامات.. تعرف عليهاوجبة السحور مع حلول شهر رمضان الكريم، يتطلب الصيام تغيير الأنماط الغذائية لدى الصائمين، بالإضافة إلى تغيير عادات الطعام والنوم، بسبب وجود وجبة السحور الليلية التي تعتبر هامة جدا بالنسبة لأوقات الصيام الطويل .وفي رمضان يتغير...
حمادة: صالات المطاعم جاهزة لاستقبال الأردنيين على الإفطار والسحور
02-04-2022 10:09 AM
أكد ممثل قطاع المواد الغذائية في غرفة تجارة الأردن رائد حمادة استعداد قطاع المطاعم ومحال بيع الحلويات لاستقبال طلبات المواطنين خلال شهر رمضان المبارك خصوصا خلال ساعات ما بعد الإفطاروقال حمادة في بيان، اليوم السبت، إن أصحاب المطاعم ومحال بيع الحلويات أنهوا جميع التجهيزات لاستقبال المواطنين خصوصا...
وظائف شاغرة في الأردن
02-04-2022 09:35 AM
شركة صناعية كبرى متخصصة في مجال الأبنية الجاهزة والانشاءات المعدنيه ترغب بتعيين:رسام/ رسامة هندسية-Â دبلوم في الهندسة المعماريه او تصميم العمارة او أي تخصص ذو علاقة في الرسم المعماري والتصميم الانشائي.- الإتقان التام لبرامج الرسم والتصميم المعماريعلى من يجد في نفسه الكفاءة يرجى ارسال السيرة...
رونالدو يفوز بجائزة جديدة
02-04-2022 09:26 AM
حصل النجم البرتغالي المخضرم كريستيانو رونالدو مهاجم مانشستر يونايتد المنتشي بتأهل منتخب بلاده إلى كأس العالم قطر 2022 بجائزة فردية جديدة.ونال رونالدو اليوم الجمعة جائزة أفضل هدف في البريميير ليج خلال شهر مارس/آذار الماضي.وجاء هدف الدون في مرمى توتنهام هوتسبير، في المباراة التي انتهت لصالح...