الشيخوخة هي التغيرات الطبيعية المستمرة والتدريجية التي تطرأ على الجسد اعتبارًا من بدايات البلوغ حيث تبدأ العديد من وظائف الجسم بالتراجع في بدايات منتصف العمر ، وعلى الرغم من أنه لا يمكن تجنبها تماما، إلا أنه وفقا للخبراء، يمكن للنظام الغذائي الصحيح أن يساعد بشكل كبير على مكافحة الشيخوخة.وذلك لأن...
إلى حد قريب كان هناك ربط قوي بين تناول البيض ومرض الكوليسترول، لكن بعد عام 2019 تغير الوضع حيث ينصح الأطباء بتناول بيضة في اليوم ولكبار السن بتناول بيضتين من أجل صحة سليمة. وتناول بيضة كاملة يغذي الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة، بما في ذلك البروتين وفيتامين ب 12 والكولين، لكن بيضة واحدة...
قالت السلطات المحلية في ولاية فلوريدا الأمريكية أنها عثرت على بقايا بشرية داخل فك تمساح يبلغ طوله 4.17 متر يوم الجمعة، في قناة إلى الشمال من حدائق فلوريدا النباتية.ونقلت صحيفة نيويورك ديلي نيوز الأمريكية عن مكتب عمدة مقاطعة بينيلاس في بيان صحفي، إنه تم إخراج التمساح من الماء و قتله بوسيلة إنسانية...
اكتشف العلماء الصينيون أن العام الجاري سيكون الأكثر سخونة على الإطلاق وسيحطم الرقم القياسي لمتوسط درجات الحرارة على الأرض المسجل في عام 2016. وقالت الخدمة الصحافية لمعهد فيزياء الغلاف الجوي التابع لأكاديمية لعلوم الصينية إن الأرقام القياسية تعود إلى تفاقم ظاهرة النينيو المناخية. وقد تم نشر...
نيكولاي ملادينوف* - (معهد واشنطنلسياسة الشرق الأدنى) 7 أيلول (سبتمبر) 2023مسيرة شخصية عبر السلاموالسياسة وإرث الاتفاقياتمع اجتياح رياح التغيير أوروبا الشرقية في أعقاب سقوط جدار برلين، تصاعد الأمل في مختلف أنحاء العالم. كنت أنهي آنذاك دراستي الثانوية، وغمرتني الحماسة لرؤية أوروبا الشرقية في حقبة...
تشير الأبحاث إلى أن الأطعمة الطبيعية كالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة تأتي في نسب متوازنة بين إجمالي الكربوهيدرات إلى الألياف.تقوم الألياف بما تفعله أدوية إنقاص الوزن مثل أوزيمبكإذا كانت نسبة الكربوهيدرات إلى الألياف 10 إلى 1 غرام في الطعام، فهو غير صحيوتعمل الألياف على إبطاء امتصاص السكر،...
بينما شيع المغرب، اليوم الأحد، ضحايا الزلزال المدمر الذي ضرب البلاد ليل الجمعة السبت، في أعنف الكوارث منذ عقود، طفت مشاهد جديدة للحظات الرعب، وما تلاها من هزات ارتدادية روعت الناس.فقد وثقت كاميرا مراقبة وضعت في أحد المساجد بمنطقة في مراكش، ما قيل إنها الدقائق الأولى للزلزال المدوي الذي وقع...
تُقدم نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، معلومات مهمة عن قصور الصمام التاجي، الشكل الأكثر شيوعا لأمراض صمام القلب، وهو خلل يسبب تسرب الدم من البطين الأيسر إلى الأذين الأيسر.وتوضح نشرة المعهد أسباب قصور الصمام التاجي، وأنواعه، وأعراضه، إضافة إلى كيفية التشخيص، وطرق...
مع ارتفاع حصيلة أعنف زلزال ضرب المغرب منذ قرن، ليل الجمعة السبت إلى أكثر من ألفي قتيل، ودخول البلاد في حداد وطني لثلاثة أيّام، لم يستبعد وزير العدل المغربي، عبد اللطيف وهبي، ارتفاع أعداد الضحايا.وأوضح أن السلطات تعمل على تقييم وحصر الأضرار في المناطق التي تأثرت بتلك الكارثة. وقال في تصريحات...
لم تكن هذه الحادثة الأولى من نوعها، ولن تكون الأخيرة على ما يبدو، حيث شهدت وسائل التواصل الاجتماعي حوادث كثيرة مماثلة. فقد توفي مراهق من ولاية ماساتشوستس بعد مشاركته في تحدي One Chip الحار على تطبيق سناب تشات.وفاة مفاجئةولقي الشاب حتفه بسبب قبوله تحدي تناول كمية من أكياس البطاطس المقرمشة الحارة،...
توفي الفنان العراقي الكبير ياس خضر أحد أبرز قامات الفن الأصيل عن عمر 85 عامًا.وستنطلق مراسم تشييع جثمان الراحل ياس خضر من مبنى نقابة الفنانين العراقيين يوم السبت الساعة 12 ظهرًا، بحسب ما اعلنت النقابة.وكان الراحل قد نقل إلى أحد المستشفيات العراقية الخاصة بمعالجة أمراض القلب في العاصمة بغداد حيث...
يعد الشخير من الحالات الشائعة والتي تزداد مع التقدم في العمر ولكن دراسة جديدة كشفت أن الشخير يعد إنذاراً مبكراً بين البالغين، الذين تقل أعمارهم عن 50 عاما.وتتضمن أعراض الشخير الاستيقاظ من النوم، وانقطاع التنفس أو الاختناق في أثناء النوم، و النعاس المفرط في أثناء النهار، والصُّدَاع الصباحي،...
تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الإثنين، عن الدوخة، وهي مصطلح يصفالشعور بعدم الاستقرار، أو الضعف، أو الإغماء، ونادراً ما تكون الدوخة علامة على وجود مشكلة خطيرة.وتوضح نشرة المعهد أسباب الدوخة، وأشكال الشعور بها، وكيفية علاجها، والمضاعفات أو المخاطر المحتملة لعدم...
هل تساءلتم يوماً كيف ستبدو الشمس عندما تموت؟ سؤال ربما يشغل بال الكثيرين من المهتمين بعلوم الفضاء.هذا السؤال أجاب عليه التلسكوب الفضائي جيمس ويب التابع لوكالة الفضاء الأميركية ناسا، حيث حصل على صورة لسديم الحلقة، أو مسييه 57، وهو أحد أشهر السدم الكوكبية في السماء. وتوضح الصورة المراحل النهائية...
عبّر الحارس الدولي المغربي ياسين بونو عن جاهزيته لخوض التحدي الذي ينتظره مع نادي الهلال السعودي، بعد انتقاله الخميس من إشبيلية الإسباني حتى عام 2026.وقال بونو لقناة النادي: سعيد جداً للانضمام لناد كبير وتاريخي مثل الهلال يلعب أدوارا طليعية دوماً وأكبر فريق في آسيا.أضاف: بالنسبة لي هذا تحد جديد في...
شارك وفد نيابي أردني برئاسة رئيس لجنة الصحة والبيئة النيابية الدكتور فراس القضاة بأعمال ملتقى التعاون الاقتصادي التركي العربي العشرين، والذي بدأت أعماله في تركيا في 14 آب الحالي ويستمر حتى 22 منه.وقال القضاة في كلمة في الملتقى، إن الأردن بقيادة جلالة الملك عبدالله الثاني أرسى تجربةً تحتذى في...
يتسبّب الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف في العديد من المتاعب الصحية الخطيرة؛ مثل: ضربة الشمس والضربة الحرارية. للإجابة عن هذا السؤال أوضح طبيب الأعصاب الألماني فرانك إربجوت، أن ضربة الشمس تقتصر على الرأس فقط، وبالأحرى الدماغ، وهي نتيجة للتعرض لأشعة الشمس.وأضاف رئيس مؤسسة...
يقترب المُدافع الإسباني المُخضرم سيرجيو راموس، أسطورة ريال مدريد، من حسم مصير مُستقبله خلال الأيام القليلة المُقبلة.وكان راموس قد أنهى علاقته بنادي باريس سان جيرمان، ولم يكشف بعد عن خطوته الجديدة، وبرز اسمه في ترشيحات تدعيم ريال مدريد لمركز الدفاع بعد إصابة إيدير ميليتاو. وبحسب تقرير نشرته صحيفة...
لنبات الكوسا فوائد لاتحصى على جسم الإنسان فهي مفيدة لعشاق الدايت ولمرضى السكر والرضع والكبار على السواء.تقول الطبيبة يكاتيرينا كاشوخ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إن من الأفضل استخدام الكوسا (القرع) غير الناضجة في الطعام.وتشير الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ruـ إلى أنه يمكن اعتبار الكوسا مادة غذائية...
رد اهالي منطقة (إسكان الحق للمحامين وإسكان القضاه) في العاصمة عمّان على تصريحات مدير عام شركة الكهرباء الوطنية المهندس امجد الرواشدة، حول تعديل خطي كهربائي جهد (132/400) ك. ف المعلن عنه بالصحف الورقية، والذي يربط ما بين محطة تحويل شمال عمان مع محطة تحويل طارق ومحطة شمال عمان مع محطة شرق...