الفول السوداني غني بالدهون ويتكوّن في الغالب من أحماض دهنية أحادية، ومتعدّدة غير مشبّعة. وبالنسبة للأغذية النباتية، يعتبر الفول السوداني مصدراً جيداً للبروتين. لكن ضعي في اعتباركِ أن بعض الناس لديهم حساسية من بروتين الفول السوداني. والفول السوداني منخفض الكربوهيدرات، ولعل هذا ما يجعله خياراً...
فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يومياً، عادة صحية رائعة للجسم. وتؤكد اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town، أن أفضل الأوقات لتناول الماء الدافئ هي في الصباح على الريق وقبل النوم. وتتابع الاختصاصية مشيرة إلى أبرز الفوائد في السطور الآتية:- فوائد شرب الماء الدافئ في تعديل...
كشفت الفنانة حورية فرغلي عن أنها تعاني من عيب خلقي يعيقها عن الإنجاب، وهي صغر حجم الرحم بسبب أورام ليفية، قائلة: «أنا مخلوقة ورحمي ميشيلش طفل، كان عندي أمر وراثي»، لافتة إلى أن الطبيب المعالج نصحها بضرورة سرعة الزواج والإنجاب قبل الأربعين، وفي أعقاب ذلك يتم إزالة الرحم، لكنها الآن تبلغ 44 عاما...
تكون الأجواء اليوم الثلاثاء باردة في أغلب مناطق المملكة، وباردة نسبياً في الأغوار والبحر الميت والعقبة، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة، وتبقى الفرصة مهيأة في ساعات الصباح لهطول زخات خفيفة من المطر في أجزاء محدودة من المناطق الغربية من المملكة، وتكون الرياح جنوبية غربية معتدلة السرعة.وحذرت...
تتواصل ردود الأفعال حول فيلم أصحاب ولا أعز الذي أنتجته منصة نتفليكس، وآخرها تسجيل صوتي مسرب يجمع الفنانة اللبنانية إليسا بزميلتها السورية أصالة نصري التي ظهرت في الفيديو خلال كواليس التجهيز لحفل صنّاع الترفيه قبل يومين في الرياضويظهر في الفيديو الذي شاركه خبير التجميل الشهير بسام فتوح عبر حسابه...
ورد أن رجلا سويسريا استغل ثغرة في التشريع الجديد المبسط لتغيير الجنس في البلاد، وسُجّل كإمرأة حتى يصبح مؤهلا للحصول على معاش تقاعدي كبير قبل استحقاقه بعام.واعتبارا من 1 يناير، تكفي مقابلة مدتها عشر دقائق ودفع 75 فرنكا سويسريا (حوالي 80 دولارا) لشخص في سويسرا لتغيير جنسه على الورق. وألغيت إجراءات...
انتقل الى رحمة الله صباح هذا اليوم الفقيه الدستوري محمد الحموري (ابو طارق) والد معالي وزير الصناعة والتجارة السابق طارق الحموري.وتتقدم اسرة سرايا ممثلة بمديرها العام الاستاذ هاشم الخالدي، باصدق مشاعر العزاء والمواساة من اسرة الفقيد، سائلين المولى عز وجل ان يرحم الفقيد رحمة واسعة وان يسكنه فسيح...
طرح المطرب الشاب أحمد كامل اغنية جديدة بعنوان «لعبتك» عبر حسابه الرسمي بموقع الفيديوهات العالمي «يوتيوب».أغنية «لعبتك» كلمات مصطفى ناصر، ألحان أحمد كامل، توزيع إسلام الأزرق، وقام باعمال الهندسة الصوتية م.نور عباس.وتعاون أحمد كمال في الأغنية مع العديد من العازفين، منهم مهيب سليط على آلة الجيتار،...
يخضع نجل الفنانة منال سلامة لعملية جراحية دقيقة، داخل أحد المستشفيات المصرية.ونشرت النجمة «منال سلامة» صورة نجلها بعد خروجه مباشرة من غرفة العمليات متوجها للعناية المركزة، وذلك عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، معلقة على الصورة، قائلة: «ده ابني لسه خارج من العمليات، ادعوله ربنا...
أعلنت موسكو، اليوم الثلاثاء، أنها لن تتراجع في مواجهة التهديدات بعقوبات أميركية. جاء ذلك من خلال بيان صادر عن السفارة الروسية في واشنطن.وأكّدت موسكو أنها لن تتراجع بمواجهة التهديدات بفرض عقوبات أميركية عليها وسط تصاعد التوتر بينها وبين الدول الغربية بشأن أوكرانيا، قبيل اتصال مرتقب بين وزيري...
نجح فريق نيس في إقصاء فريق باريس سان جيرمان من دور الـ 16 من كأس فرنسا، وذلك في أكبر مُفاجآت البطولة الفرنسية هذا الموسم.وانتهى الوقت الأصلي للمُباراة في شوطي اللقاء الأول والثاني بنتيجة التعادل السلبي، ليتجه اللقاء نحو الركلات الترجيحية التي ابتسمت لنيس.باريديس وسيمونز يخذلان بوتشيتينو أمام...
وجه القضاء الأميركي اتهامات فيدرالية ضد مواطنة سابقة في كنساس بتهمة الانضمام إلى تنظيم داعش في سوريا.. وذكرت أنها نظمت وقادت ودربت فوجًا عسكريًا بالكامل من النساءوفي بيان صادر عن وزارة العدل يتضح أن أليسون فلوك إكيرين، وهي معلمة سابقة تبلغ من العمر 42 عامًا، قد اتُهمت بتقديم الدعم المادي لتنظيم...
علق مؤسس شركة تسلا للسيارات الكهربائية إيلون ماسك على فيديو نشره الرئيس الأمريكي جو بايدن عبر تويتر قائلا ً : “بايدن يعتبر الأمريكيين حمقى”، وذلك بسبب استيائه من تصريح بايدن عن السيارات الكهربائية حيث تجاهل ذكر اسم شركة تسلا وتحدث عن شركات أخرى (جنرال موتورز وفورد) ، كما وجه ماسك إهانة للرئيس...
طور باحثون في جامعة كاليفورنيا، سانتا باربرا، نظام اختبار جديدا لـكوفيد-19 يستخدم معدات معملية أساسية وتطبيقا للهواتف الذكية.ويُزعم أن هذا الاختبار يعطي نتائج دقيقة مثل اختبار تفاعل البوليميراز المتسلسل القياسي (PCR)، وتحديد التشخيص في غضون 25 دقيقة. ويُطلق على هذا النظام اسم smaRT-LAMP، ووفقا...
قضت عارضة الأزياء الإسبانية جورجينا رودريجيز مع صديقها النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو وعائلتهم إجازة لعدة أيام خلال الأسبوع الماضي في دبي.واحتفلت جورجينا رودريجيز بعيد ميلادها الـ28 بطريقة مميزة تزامنا مع إطلاق فيلمها القصير أنا جورجينا على منصة نتفليكس العالمية يوم الخميس الماضي، عشية العودة...
انطلق، أمس، في مملكة البحرين، أكبر تمرين بحري في منطقة الشرق الأوسط، بمشاركة ما يصل إلى 50 سفينة من أكثر من 60 دولة.وقالت القيادة المركزية للقوات البحرية الأمريكية، في منشور على موقع تويتر: بدأ أكبر تمرين بحري في منطقة الشرق الأوسط، IMX / CE 2022 في 31 يناير في مملكة البحرين. وأضافت: سيشمل...
قالت وكيلة الأمين العام للأمم المتحدة للشؤون السياسية وبناء السلام، روزماري ديكارلو، إنه لا يمكن أن يكون هناك بديل للدبلوماسية والحوار في حل الأزمة الأوكرانية.وأضافت أن أي توغل من جانب دولة في أراضي دولة أخرى سيكون مخالفا للقانون الدولي وميثاق الأمم المتحدة.وبحسب الموقع الرسمي للأمم المتحدة، جاء...
التقطت الصور والفيديوهات للنجم الجابوني بيير إيمريك أوباميانج فور وصوله إلى مطار برشلونة منذ قليل .حيث وصل نجم منتخب الجابون بيير ايمريك أوباميانج إلى برشلونة تمهيداً للتوقيع مع فريق البارسا قبل أيام من إغلاق سوق الانتقالات الشتوية.ومن المتوقع أن يصدر الإعلان الرسمي عن توقيع الاتفاق النهائي مع...
تعاقد نادي إيفرتون الإنجليزي رسميا اليوم مع المدرب فرانك لامبارد مديرا فنيا جديدا للفريق لمدة موسمين ونصف الموسم.وجاء في البيان الرسمي لنادي إيفرتون عبر موقعه الرسمي وحسابه على توتير جاء فيه : وافق لاعب خط الوسط الإنجليزي السابق على عقد مدته سنتان ونصف ، حتى يونيو 2024 ، وسيتولى مسؤولية الفريق...
يُعرف إعصار القنبلة بأنه عاصفة متوسطة ومكثفة لها ضغط منخفض في مركزها ومجموعة من الأحوال الجوية المرتبطة بها، من العواصف الثلجية إلى الرعدية الشديدة إلى هطول الأمطار الغزيرة.وتصبح الزوبعة قنبلة عندما ينخفض ضغطها المركزي بسرعة كبيرة - بما لا يقل عن 24 مليبار في 24 ساعة.وأعطى اثنان من خبراء...