انتشر بشكل كبير على شبكات مواقع التواصل الاجتماعى والإنترنت الكثير من الوصفات الخاصة بتبييض الأسنان، والتى لاقت رواجا كبيرا خلال الفترة الأخيرة، دون معرفة مصدرها أو حقيقة نتائجها.ومن جانبه أوضح شادى الفتيانى أخصائى تركيبات أسنان بمركز أبحاث طب الإسكندرية، أن كل وصفات التبييض المنتشرة على الإنترنت...
تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير خلال فصل الشتاء، وتبرز الحاجة إلى وسائل للتدفئة في المنزل، بالإضافة إلى إدخال بعض التعديلات الضرورية على الديكور.ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين، مجموعة من التعديلات الأساسية، التي يمكن القيام بها في فصل الشتاء، للحصول على الشعوء بالدفء:1- إعادة ترتيب قطع الأثاث...
بعد أن يبلغ المرء سن الأربعين، تحصل مجموعة من التغيرات داخل جسمه. وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية، وتزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة. علماً أنه من الممكن، وعبر اتباع خطوات بسيطة، تجنّب الآثار السلبية لمعظم هذه التغيرات.إليكم بعض النصائح التي أوردها موقع كير2 المتخصص،...
يحذّر الأطباء والعاملون في الشأن الصحي، على الدوام، من كثرة تناول الملح. وعلى الأرجح فإنّ عددًا من الباحثين الألمان قد اكتشفوا السبب الذي لأجله يحتاج بعض الناس إلى إضافة المزيد من الملح إلى أطباقهم اليومية.لا يحتاج الأفراد إلى الملح في أطباقهم بشكل متساوٍ. وإذا كان البعض يكتفي برشّة صغيرة من...
الموز هي واحدة من الوجبات الخفيفة في الطبيعة، ولكنه معبأ بالفوائد الصحية، ومعظمنا يعرفون انهم مصدر كبير من البوتاسيوم الذي سوف يعطيك المزيد من الطاقة، وتحسين الهضم وحتى تحسين المظهر. وفى هذا السياق، قدم الموقع الطبى الأمريكى “healthambition”، فوائد الموز المذهلة، وتشمل: 1. الموز غنى...
قال الدكتور محمد زارع، أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن الوزن المثالى للمولود يتراوح مابين 2 كيلو ونصف إلى 4 كيلو وعند بلوغه عمر أربعة أشهر يزيد وزنه كيلو إلا ربع كل شهر أما بعمر العامين ممكن أن يزيد وزنه كيلو أو إثنين، مشيرًا إلى أن نحافة أو سمنة بعض الرضع تعود لعوامل وراثية أو سوء تغذية...
ليست كل الأطعمة تصلح لإعادة التسخين، وبعضها لا يجب أن يدخل إلى الفرن مرتين على الإطلاق. إليك أكثر الأطعمة التي يُنصح بعدم إعادة تسخينها:الدجاج. يمكن أن يسبب بروتين الدجاج المشوي مشاكل في الهضم إذا تم تسخينه بعد حفظه بارداً، أفضل طريقة لتناوله هي إضافة شرائح الدجاج البارد إلى السلطة أو...
تلجأ نساء كثيرات الى عمليات التجميل وحقن البوتكس، بهدف استعادة شباب بشرتهن والحصول على خدود سمينة ومنتفخة. لكن من جهة أخرى، ثمة أخريات لا يحبذن الجراحات ويفضلن اختبار حيل طبيعية قد تساعدهن في تحقيق هذا الهدف.في هذا المقال، سنعرفك الى مكونات طبيعية لا شك أنك تعرفين فوائدها الصحية، إلا أنك قد لا...
ما هي هذه المكونات التي تعمل على سد مسام البشرة؟ إليك التفاصيل في ما يلي:1. غير كوميدوغينيك 'Non-Comedogenic': إذا وجدت منتجاً يحتوي على هذا المصطلح، فاعلمي أن الشركة المصنعة لهذا المنتج تعتقد أن الأخير لن يسد المسام، وهذا غير صحيح، لذا عليك الابتعاد تماماً عن المنتجات التي تحتوي على...
الحصول على بشرة صحية وخالية من تجاعيد غاية تبحث عنها معظم النساء عن وسيلة للوصول إليها، بعضهن يتحايلن على مشكلة التجاعيد وعلامات تقدم العمر باستخدام أدوات المكياج التى تعمل على إخفاء عيوب البشرة، لكن طول استخدامها يؤدى لنتيجة عكسية وتزيد هذه العلامات والخطوط التى تظهر بالوجه، لذلك بدأت تفكر...
تؤدى السمنة لإصابة الشخص بالعديد من الأمراض، والتى تؤثر على صحة الشخص فيما بعد، خاصة أن معظم هذه الأمراض أمراض مزمنة.وفيما يلى أبرز 10 أمراض تسببها السمنة:1ـ ارتفاع ضغط الدم يشكل ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسى للوفاة والإصابة بأمراض القلب 2ـ مرض السكر السمنة تؤدى لتطوير مقاومة الأنسولين بالجسم...
من المعروف أن ممارسة الرياضة هي من أفضل الطرق لفقدان الوزن بشكل صحي، فضلا عن دورها المؤكد في تقوية العضلات، ولكن من أجل الحصول على نتيجة أفضل يجب تناول بعض الأطعمة، بعد الانتهاء من ممارسة التمرينات الرياضية؛ لأن هذه الأكلات تعزّز النتائج التي ترغبين في تحقيقها بشكلٍ أسرع وأفضل.القمح الكامل مع...
يحدث التهاب الأذن بسبب تراكم الشمع والتهاب الجهاز التنفسي العلوي، ويصبح المرض خطيراً، إذ تم تجاهله؛ لأن مضاعفاته قد تؤدي إلى ضرر أو تمزق طبلة الأذن، لهذا يجب علاجه بشكل فوري لحظة الشعور بأعراضه ومن أهمها آلام الأذن والدوار المفاجئ وعدم الاتزان والصداع المستمر.وقالت الدكتورة ماريا سانشيز، اختصاصي...
على الرغم من أن خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية التي تدعمها العديد من الدراسات العلمية على البشر، مع ذلك، هناك الكثير من المخاوف التى تثار بين كثير من الأشخاص حول أضراره وآثاره الجانبية المحتملة على الصحة.وفقا لموقع healthline فإن خل التفاح يتم صنعه من عصير التفاح ويضاف إليه بكتيريا التى...
قال الدكتور محمد كمال استشارى الأنف والأذن والحنجرة، إن هناك الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون لنزيف فى الأنف مفاجئ، أو على مراحل كل عدة أيام ، موضحا أن هذا النزيف له عدد من الأسباب التى يجب اكتشافها داخل الجسم وعلاجها ، ومن أبرز هذه الأسباب :1 - ارتفاع فى ضغط الدم .2 - الهواء البارد فى الشتاء .3 -...
شكل الأنف يعد الأنف أكثر جزءٍ بارزٍ بالوجه، كما أنّ شكله يحدد غالباً مستوى جمال الوجه كاملاً، لهذا يسعى ذوي الأنوف الكبيرة ذكوراً وإناثاً إلى تصغيرها جراحياً بغية الحصول على شكلٍ أجمل، وأول طريقة تخطر على بالهم هي الجراحة التجميلية التي اكتسبت صيتاً واسعاً، إلا أنّ لهذه الجراحات أعراضاً جانبية قد...
كل ما يتعمله الطفل فى مرحلة طفولته يساهم بشكل كبير فى شخصيته، وباعتبار تحمل المسؤولية من أكثر الأشياء التى يجب أن يعتاد الطفل عليها سواء كان ذكرا أو فتاة، وذكرت الدكتورة ولاء نبيل استشارى الطب النفسى، عدداً من العوامل المسئولة عن افتقار الأطفال لتحمل المسئولية1. قيام الطفل بمهامه وواجباته دون...
أكدت دراسة طبية حديثة أجريت بجامعة بجامعة نيويورك ونشرتها وكالة أنباء الشرق الأوسط أن تناول بعض الأطعمة يحد من التهابات المفاصل الروماتويدى مثل التوت والشاى الأخضر والرمان، والخوخ المجفف والزنجبيل والتوابل الكركم وزيت الزيتون والزبادى واللبن، بالإضافة إلى الابتعاد عن التدخين والكحوليات. وتعليقا...
قالت الدكتورة وفاء عفيفى استشارى الأمراض الجلدية بطب الأزهر، إن هناك عدد من الأسباب فى ظهور أى علامات أو بقع بنية أو حمراء على الأطفال حديثى الولادة، موضحة أن أبرز أسباب ظهور هذه البقع على مختلف أنحاء الجسم هى :1 تكون تصبغات للجلد نتيجة اختلال هرمونات من الأم .2 نزول الطفل بدوائر حمراء بسبب...
الليمون ليس مجرد حمضيات أو مقبلات ذات لون ومذاق رائع، هذه الحمضيات الصفراء لديها مئات الإستعمالات في جميع أنحاء المنزل، من تلميع الصدأ لبياض وتفتيح الغسيل وغيرها الكثير. ولدى الليمون أيضا قدرات طبيعية مفيدة للجمال والصحة، وهنا سنتعرف على بعض استخدامات الليمون في المنزل لتوفير نفقات المنظفات...