تعتبر ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام عنصرا أساسيا في فقدان الوزن. لكن هذا الرأي السائد منذ فترة طويلة أصبح موضع تساؤل في السنوات الأخيرة إلى حد أنه يمكن القول إن ما يتم الترويج له بأنها ربما تزيد من عملية التمثيل الغذائي وتساعد على حرق السعرات الحرارية هو مجرد خرافة.وبحسب ما جاء في تقرير نشره...
يبدو أن الأيام القادمة حُبْلى بالمستجدات والمفاجآت، لا يكفي أن نفتح أعيننا، فقط، على واشنطن، أو نستغرق بما صدر عن ترامب من تصريحات (تهديدات :أدق )، لابدّ، أيضا، أن ندقق بارتدادات المشهد من كافة أطرافه؛ تل أبيب التي تتحرك بسرعة لاستثمار الفرصة التاريخية، بدءاً من غزة وانتهاء بالضفة الفلسطينية،...
في سابقة قضائية جرمت الهيئة الثالثة المتخصصة بجنايات الفساد في محكمة بداية عمان الخميس الماضي متهماً يعمل في مجال الخدمات الطبية بالسجن 17 عاماً بالإشغال المؤقتة بتهمة تزوير شهادات عليا لمسؤولين في أمانة عمان احدهما متقاعد.وجرمت أيضا اثنين من كبار موظفي أمانة عمان سابقا بالسجن ثلاث سنوات بالإشغال...
أكد رئيس مجلس النواب، أحمد الصفدي، أن صوت الأردن سيظل مسموعًا في مختلف مراكز القرار الدولي، وأن مواقف جلالة الملك عبد الله الثاني في تحشيد رأي دولي مساند لعدالة الحق الفلسطيني أسهمت في مواجهة العدوان الغاشم على أشقائنا في قطاع غزة.جاء ذلك خلال رعايته، اليوم السبت، الاحتفال الذي نظمته بلدية...
انتقدت وسائل إعلام مصرية بينها التلفزيون الرسمي الصورة التي نشرتها صحيفة جيروزاليم بوست العبرية للرئيسين المصري عبدالفتاح السيسي والإيراني الراحل إبراهيم رئيسي واعتبرتها تهديداواعتبر التلفزيون المصري أن ما نشرته الصحيفة العبرية يحمل دلالات خطيرة ويعكس نوايا مبيتة لا يمكن التغاضي عنها.وذكر في...
أحيت الخطة التي يتبناها الرئيس الأميركي لنقل، أو بمعنى أدق تهجير أبناء غزة إلى الأردن ومصر قلقا شعبيا أردنيا طالما تحسب لهذه اللحظة الصعبة. وما يزيد من منسوب القلق إلى حد الشعور بالخطر، هو أن مصدر المخطط ليس أوساط اليمين الصهيوني الذي اعتدنا سماع مشاريعهم للترانسفير، إنما رئيس الولايات المتحدة...
قضت محكمة الجنايات الكبرى بوضع شاب استدرج طفلاً يبلغ من العمر 12 سنة إلى أحد الأماكن وهتك عرضه بالأشغال المؤقتة لمدة 7 سنوات.وتتلخص تفاصيل القضية، كما وجدتها محكمة الجنايات الكبرى وقنعت بها، بأن الطفل المجني عليه كان يلعب في الشارع بالقرب من منزل ذويه، وعندما شاهده المتهم، الذي يسكن في ذات منطقة...
في ظل التحديات الإقليمية والعالمية التي تواجهها المملكة، تبرز الحاجة الملحة لإطلاق مشروع وطني أردني يركز على تحقيق التنمية الشاملة المستدامة. إن تطوير هذا المشروع ليس مجرد هدف اقتصادي أو سياسي، بل ضرورة لضمان استقرار الدولة الأردنية وتعزيز قدرتها على مواجهة التحديات المستقبلية.إنّ السعي لتحقيق...
أكد عضو مجلس نقابة الأطباء الأردنية الدكتور مظفر الجلامدة أن النقابة تصر على عدم الالتزام بتطبيق نظام البصمة من قبل أطباء وزارة الصحة إلا بعد وضع أسس واضحة.وبين الجلامدة، أن العاملين في وزارة الصحة يختلفون حسب طبيعة العمل، إذ أن عمل معظمهم يكون واضح المعالم من حيث ساعة الحضور والمغادرة عدا...
يمثل ملف القضية الفلسطينية أحد أهم الملفات الاستراتيجية للأردن، وتؤثر تطوراته بشكل مباشر على أمنه واستقراره. في هذا السياق، أثارت تصريحات وزير الخارجية الأردني حول وجوب توحيد السلطة الفلسطينية في قطاع غزة جدلاً واسعاً. تهدف هذه المقالة إلى تحليل هذه التصريحات ضمن السياق الأردني العام، وكشف...
الهدنة الثانية في الحرب على غزة، المعروفة باسم طوفان الأقصى والتي اندلعت في السابع من أكتوبر، تعد من أكثر الفصول تعقيدًا في هذا الصراع المستمر. مع بداية الهجمات العنيفة من الطرفين تبعها العديد من الجهود الدولية لإيقاف التصعيد والبحث عن هدنة إنسانية خاصة بعد تعرض غزة لقصف مكثف من قبل الاحتلال...
أعلن الرئيس الأميركي دونالد ترامب نيته الإفراج عن سجلات سرية تتعلق باغتيالات الرئيس جون كينيدي، وشقيقه روبرت والزعيم الحقوقي مارتن لوثر كينغ، كجزء من إجراءات تهدف إلى تعزيز الثقة في الحكومة.جاء ذلك خلال مقابلة أجراها مع قناة فوكس نيوز، حيث أكد ترامب أنه سيعمل على نشر المعلومات السرية المتعلقة...
ضبط قسم مراقبة الاسواق في بلدية الكرك الكبرى زهاء نصف طن من التمور غير صالحة للاستهلاك لاحتوائها على الحشرات والعث وذلك في احد المحال التجارية العاملة ضمن منطقة عمل البلدية، بحسب رئيس القسم سند الحوراني.وبين الحوراني ان تم مصادرة الكمية المضبوطة واتلافها وفق الطرق المتبعة في مثل هذه الحالة اضافة...
البسطاء ومحدودو الثقافة وسطحيّو التفكير من الناس هم الذين يقعون بسرعة ضحيّة المكائد والمصائد الإعلاميّة والنفسيّة التي تنصبها وسائل الإعلام الموجّهة، والتّصريحات التي يطلقها المسؤولون في بلدان العالم المختلفة للتأثير في وعيهم ومواقفهم ومشاعرهم.وهؤلاء البسطاء لا يكادون يسمعون خبراً مهما كان مصدره...
بشير عبدالهادي - العلم يترقب ماذا سيفعل ترامب الكل قلق ، في مقالات سابقة ذكرت ان العالم لم يعد كما كان بعد الحرب الروسية الأوكرانية ، وان الخارطة السياسة في الشرق الأوسط قد تغيرت بعد الغزو العراقي للكويت ، والآن أقول الشرق الأوسط لم يعد كما كان. لماذا الشرق الأوسط لم يعد كما كان ؟ الحرب الروسية...
لا موقف يتقدم على موقف الأردن الداعم والمساند لقضايا أمته، فهو من يحمل لواء الدفاع عنها في كل المحافل، بل ويعتبر ذلك أولوية على رأس اهتماماته الوطنية، أقول ليس لأحد سواء في الخارج او من الأصوات الداخلية المرتفعة التي تشكك في كل شيء يصدر عن الدولة الأردنية بكافة مؤسساتها، أن يزاود على تقدم هذه...
يتساءل كاتبان بارزان، هما الأستاذ فهد الخيطان والأستاذ مالك عثامنة، في مقالين نُشرا بفارق أيام، عن أسباب غياب الأحزاب السياسية عن المشهد. وليسمحا لي أن أقدم تصورًا للإجابة عن تساؤلهما، مستندًا إلى قربي من الأحزاب خلال فترة التحضير للانتخابات بصفتي الاستشارية.لقد أشرت إلى جذور هذه المشكلة في مقال...
تشهد غزة، منذ سنوات، حروبا متتالية وتصعيدا عسكريا متواصلا، لتصبح بؤرة للأزمات الإنسانية والسياسية في المنطقة، وفي 16 يناير 2025، أعلن الشيخ محمد بن عبد الرحمن آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء ووزير الخارجية القطري، التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار بين حركة حماس وإسرائيل، بعد جهود وساطة عربية وأميركية...
مع بدء اتفاق وقف إطلاق النار في غزة علينا أن لا ننسى أن حرب الإبادة التي شنها الاحتلال الإسرائيلي كانت أبشع ما حدث في التاريخ الحديث، وما يجب أن نظل نلاحقه دون ملل، أو كلل هو جلب قادة الاحتلال للعدالة، ومنع إفلاتهم من العقاب.بعد وقف إطلاق النار ستكون هناك مراجعات كثيرة، بعضها قد يعجبنا، وبعضها...
في سابقة حزبية أصدرت محكمة بداية حقوق عمان قرارا بوقف أعمال حزب (رؤية) عن العمل خلال فترة نظر الدعوى البدائية الحقوقية.ووفق القرار، فان مجلس مفوضي الهيئة المستقلة للانتخاب التي يمثلها الوكيل العام لدائرة إدارة قضايا الدولة بمواجهة المستدعى ضدها وهي حزب رؤية والتي يمثلها أمين عام الحزب بطلب مستعجل...