فوائد | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #فوائد

10 فوائد صحيّة للفلفل الأسود
21-05-2021 10:21 AM
عرض موقع dailymedicalinfo عددا من الفوائد الصحية للفلفل الأسود، والتي تنوعت ما بين الوقاية من السرطان وتسوس الأسنان وغيرها الكثير، إليكموها تالياً:الوقاية من السرطانثبت أن العنصر الموجود في الفلفل الأسود الذي يسبب العطس يزيد من الخصائص المقاومة للسرطان، كما يعتبر مزيج الفلفل الأسود والكركم من...
فوائد مذهلة لماء الديتوكس
10-05-2021 11:27 PM
كشفت خبيرة متخصصة بالتغذية عن فوائد عصير جديد يعرف باسم “ماء الديتوكس”، وهو ماء معروف بقدرته على إزالة السموم والدهون من الجسم وتقوية المناعة ويحسن الصحة وغيرها من الفوائد.وأشارت إلى العصير يعد من أسرع العصائر ويتكون من 4 مكونات بسيطة حيث يتم تقطيع الخيار والليمون إلى شرائح رقيقة جدا ويضاف إليها...
فوائد عشبة الريحان للنساء .. لن تتخلي عنها!
08-05-2021 10:46 PM
تعتبر عشبة الريحان من عائلة النعناع، وهي تدخل في العديد من المأكولات، وخصوصاً الإيطالية منها، كما يشيع استخدامها في معظم دول العالم؛ لما توفّره من مذاق لذيذ وفوائد صحية عديدة.الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج تقول إن عشبة الريحان تتمتّع بالعديد من الفوائد المذهلة، ولها نكهة دافئة وحلوة...
ما هي فوائد حمض الفوليك قبل الحمل؟
08-05-2021 10:42 PM
حمض الفوليك أو الفولات هو مادة قابلة للذوبان في الماء تنتمي إلى عائلة فيتامين ب، وهو ضروري لنمو الخلايا وتكاثرها، التقت سيدتي نت بالدكتورة هند محمد سلمي استشاري النساء والتوليد للتأكد من أنه أثناء الحمل، يلعب استهلاك حمض الفوليك دوراً مهماً في رعاية أنبوب طفلك العصبي المحايد الذي ينمو في المخ...
فوائد الشاي الأخضر مع الزنجبيل
01-05-2021 11:02 PM
فوائد الزنجبيل باتت شهيرة جداً، ويعود استخدام الزنجبيل إلى أكثر من خمسة آلاف سنة، وهو من النباتات الرئيسية في طب الأيورفيدا الهندي القديم. ويُنصح بالزنجبيل لعدد كبير من الأمراض والمشاكل الصحية، منها الاضطرابات الهضمية، فقدان الطاقة، ومحاربة الالتهابات المختلفة كذلك. كما يشتهر الزنجبيل بفاعليته في...
فوائد البصل في الوقاية من الأمراض وأفضل الطرق لتناوله
01-05-2021 11:00 PM
تمَّ التعرّف على الخصائص الطبية للبصل منذ العصور القديمة، عندما استخدم لعلاج أمراض مثل الصداع وأمراض القلب وتقرحات الفم، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركّبات النباتية القوية التي ثبت أنها تعزز الصحة بعدة طرق.تعرّفي في الآتي على تسع فوائد مدهشة للبصل، بحسب موقع هيلث لاين: فوائد...
رغم الأملاح والبكتيريا .. تعرف على فوائد المخلل الصحية
30-04-2021 10:55 AM
يحتوي المخلل على فوائد عديدة لا حصر لها، على الرغم من ملوحتها، حيث يعتبر التخليل تقنية قديمة لحفظ الطعام، و يمكن للناس صنع المخللات من أي طعام تقريبًا.و يحتفظ الناس بأنواع الخضروات في محلول ملحي يحتوي على بكتيريا مفيدة، ما يعني أنه يمكن أن تكون إضافة جيدة لنظام غذائي صحي، وفق (اليوم السابع).ما هي...
لونه أحمر .. طعمه لذيذ .. ويحوي كنزا من الفوائد أبرزها إنقاص الوزن
25-04-2021 03:24 AM
قد لا تكون من محبي الطعم الحريف أو الحار في طعامك، إلا أنك بعد قراءة السطور التالية، فقد تغير من عاداتك الغذائية.فالفلفل الأحمر الحار المطحون، أو الشطة، يحتوي على فوائد لا حصر لها، حيث يصفه خبراء التغذية بأنه كنز غذائي مفيد لصحة الجسم.ومن المعروف أن الشطة تضفي مذاقاً خاصاً على طعامك، وأطعمة كثيرة...
عشبة الكركديه فوائد جمة لصحة الجسم والقلب
23-04-2021 10:44 AM
تنصب الأبحاث في زمن الجائحة على الفوائد المحتملة للأعشاب المستخدمة في الطب الشعبي قديماً، بهدف معرفة خصائصها في محاربة الالتهابات وتنظيم نظام المناعة، وبالتالي تخفيف أعراض فيروس سارس-كوف-2، وبين جملة الأسماء المدرجة على لائحة الأعشاب حظيت عشبة الكركديه باهتمام خاص نظراً لفوائدها العديدة لصحة...
فوائد نبات الخزامى الصحية .. هل تعرّفت إليها؟
10-04-2021 10:06 PM
يُعرف نبات الخزامى أيضاً باللافندر، وهو يحتوي على العديد من المركّبات المفيدة للصحة، منها البوليفينول كحمض الروزمارينيك، ومركّبات الفلافونويد كالأبيجينين، العطريات المتطايرة، السكريات المتعددة، ومركّب أسيتات الليناليل واللينالول الموجوديْن في الزيت المستخرج منها.والخزامى أحد النباتات العشبية...
فوائد الترمس للقولون
07-04-2021 04:36 PM
يساعد الترمس في التغلب على الإمساك ومتلازمة القولون العصبي، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، ولقد تبين أن بروتين الترمس يصحح ضعف بطانة الأوعية الدموية، ويساعد في الاسترخاء السليم للأوعية الدموية، الأمر الذي يخفض ضغط الدم المرتفع.الترمس وهي من عائلة البقوليات وإن بذور الترمس على شكلها...
فوائد العنب الأخضر لمرضى السكري
05-04-2021 04:40 PM
فوائد العنب كثيرة، حيث لقد أجريت دراسات تشمل عدة دول لمعرفة تأثير استهلاك حصص من الفاكهة على مرض السكري، حيث ضمت أنواع من الفاكهه من ضمنها العنب.لقد شملت هذه الدراسات كل من الرجال والنساء وبعض من المصابين بمرض السكري وأمراض القلب والسرطان، وتبين أن استهلاك ثلاث حصص أسبوعيًا من العنب يقلل خطر...
8 من فوائد النعناع الصحية والمهمة للجسم .. تعرفي عليها
04-04-2021 04:15 PM
النعناع هو اسم لأكثر من اثني عشر نوعًا من النباتات، بما في ذلك النعناع الفلفلي والنعناع السنبلي والتي تنتمي جميعها إلى جنس النعناع. وفي الواقع تشتهر هذه النباتات بشكل خاص بإحساس التبريد الذي تنقله، إلى جانب أنها يمكن إضافتها إلى الأطعمة الطازجة والمجففة، كما أن النعناع مكون شائع في العديد من...
تعرف على الفوائد الذهبية لتناول اللوز
27-03-2021 05:40 PM
يعتبر اللوز واحد من أشهر المكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز صحة الجسم ومرض السكري من خلال مستوى السكر في الدم، وحماية الجسم من الأمراض والعدوى.و يحتوي اللوز على المعادن المهمة لصحة الجسم مثل المغنسيوم والحديد والكالسيوم والصوديوم، ويحتوي على العناصر الأخرى المهمة...
فوائد دبس الرمان وطريقة تحضيره
24-03-2021 04:34 PM
دبس الرمان هو عبارة عن سائل سميك، يتم تحضيره من عصير الرمان المكثف، ويمتاز دبس الرمان بأنه شديد الحموضة ولونه الأحمر القاتم.دبس الرمان يعالج من السعال القوي، ويخفف أيضاً من آلام الصدر المصاحبة للسعال القوي، يحتوي دبس الرمان على مجموعة كبيرة من الفيتامينات فإنه يعمل في المساعدة على تسكين الألم،...
فوائد الفراولة للبشرة .. لن تصدقي الفوائد المدهشة لهذه الفاكهة
22-03-2021 04:35 PM
في الواقع تقدم الفراولة العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك الفوائد المضادة للالتهابات لك ولبشرتك، كما أنها فاكهة مفيدة لصحتك العامة. كما يجب أن نخبرك في البداية أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك، ولكن الفراولة على وجه الخصوص تحتوي على...
فوائد غذاء ملكات النحل تستحق كل التقدير!
17-03-2021 05:00 PM
غذاء ملكات النحل هو إفراز حليبي يتم إنتاجه من قبل عاملات النحل في الخلية، ويتم تخصيصه فقط كغذاء خاص باليرقة التي يقع عليها الاختيار لتصبح ملكة الخلية المستقبلية لتطويرها ورعايتها، وهوغذاء ذو أسرار كبيرة وقيم غذائية عالية؛ لأنه يعزّز الجوانب الصحية المختلفة، ويعالج المشاكل المرضية.تشمل الفوائد...
فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض مذهلة!
17-03-2021 04:53 PM
تتلوَّن بصيلات الشعر طبقًا لإنتاج صبغة الميلانين سواء للَّون البني أو الأسود أو الأشقر وعندما يتوقف أو يضعف إنتاج هذه الخلايا فإن الشعر يظهر بالَّلون الأبيض، وتُشكل مشكلة ظهور الشعر الأبيض أو الشيب لدى البعض مصدر إزعاج كبير، فيميلون إلى إستخدام العديد من العلاجات للتخلص منها، أو شراء منتجات تلوين...
حليب الإبل سر ومعجزة لمقاومة الأمراض المختلفة وله فوائد حقيقية ومذهلة
15-03-2021 05:16 PM
مع تزايد الاهتمام بحليب الابل، ووفقاً لباحثين واخصائيي تغذية، يحتوي حليب الإبل على مواد غذائية توفر التغذية المثلى، وتسهم في مقاومة الأمراض المختلفة، وتساعد في علاج اضطرابات عدة مثل التوحد، والسكري، ومشاكل القناة الهضمية، وحتى السرطان.يعتبر حليب الابل مصدراُ غنياُ بالبروتينات، كما يحتوي على...
فوائد صحية وعلاجية سحرية للصنوبر
13-03-2021 08:48 PM
بإمكاننا وضعه على أي طبق على سفرتنا، ودائماً ما سوف يجعل الصنوبر هذا الطبق أشهى. خاصة أطباقنا العربية الشهية التي تحتوي على الأرز مكوناً رئيسياً. ولكن إلى جانب مذاقه المميز، فإن لديه الكثير من الفوائد الصحية والعلاجية. ومنها ما لا يخطر على البال في بعض الأحيان. ومن أبرز هذه الفوائد الصحية...