بحسب ما نشره موقع Boldsky، فإن القائمة المدرجة أدناه هي بعض الأطعمة الغنية بالمغذيات ويمكن أن تكون جزءًا من النظام الغذائي اليومي وستؤثر على الصحة بشكل إيجابي كبير :1. السلمون والسردينتعتبر الأسماك بشكل عام مغذية. لكن مثل كل الخضراوات فإن هناك اختلافا في الفوائد بحسب نوع الأسماك. إن سمك السلمون...
أقر مجلس النواب التاسع عشر، اليوم الثلاثاء، مشروع قانون الأحزاب السياسية لسنة 2022. إقرأ أيضاً : النائب حداد: مستشفى الملك المؤسس غير قادر على اجراء الفحوصات للمرضى بسبب الديونإقرأ أيضاً : إعلان مهم من التعليم العالي بشأن المنح والقروضإقرأ أيضاً : النائب الخلايلة: الحزب الذي يرتبط بتمويل خارجي...
قال النائب فريد حداد اليوم الثلاثاء خلال جلسة مجلس النواب الصباحية المخصصة لمناقشة مشروع قانون الاحزاب السياسية، إن مستشفى الملك عبدالله المؤسس في محافظة إربد لم يعد قادرا على اجراء فحوصات للمرضى نتيجة الديوان المترتبة عليه.وطالب حداد الحكومة بتسديد الالتزامات المالية المترتبة على المستشفى، مشيرا...
توقّع مفوض الأمم المتحدة السامي لشؤون اللاجئين فيليبو غراندي الثلاثاء أن يتجاوز عدد اللاجئين الفارّين من الحرب في أوكرانيا المليونين خلال 48 ساعة.وقال غراندي للصحافيين في أوسلو أعتقد أننا سنتجاوز عتبة المليونين اليوم أو غدا كحد أقصى.وأفادت المنظمة الدولية في بيان على تويتر: عبر أكثر من 1.5 مليون...
أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، يوم أمس الاثنين القوائم النهائية لأسماء الطلبة المرشحين للاستفادة من المنح والقروض الداخلية للطلبة الدارسين على البرنامج العادي في الجامعات والكليات الأردنية الرسمية لمستويي البكالوريوس والدبلوم المتوسط للعام الجامعي الحالي 2021 / 2022.جاء ذلك تنفيذاً...
قال النائب محمد الخلايلة، خلال الجلسة التشريعية لمجلس النواب اليوم الثلاثاء ، ان الموقع الاستراتيجي للدولة يتطلب من الدولة و الاجهزة الامنية مراقبة الوضع السياسي والارتباطات الخارجية للأحزاب مع احزاب أخرى.وأضاف الخلايلة ان لا شئ يمنع من علاقات ثقافية، ولكن لا يجب ان يكون هناك تنظيمات او تمويل...
صوّت مجلس النواب بالأغلبية، بالموافقة على قرار اللجنة القانونية النيابية بشأن المادة (35) من مشروع قانون الأحزاب بعد إضافة عبارة ” ارتباطا تنظيميا” على البند رقم 2 من الفقرة (ب)، والمتعلقة بحالات حل الأحزاب.ونصت المادة (35)، على أن “أ – لا يجوز حل الحزب إلا وفقًا لأحكام نظامه الأساسي أو بقرار...
يوسف قطيش - نقل مواطنون صوراً لـسرايا، تظهر تسرب مياه كبير للخط الرئيسي للمياه المغذي للعاصمه عمان من الأغوار.وأكد مواطنون لـسرايا، بأن مكان تسرب المياه وقع بالقرب من منطقة ابو الزيغان غرب مدينة البلقاء باتجاه زي. واشاروا الى ان كميات كبيرة من المياه هدرت جراء هذا التسريب في خط المياه الناقل....
اصدرت النقابة العامة لأصحاب محلات تجارة وصياغة الحلي والمجوهرات، اليوم الثلاثاء، النشرة الأسترشادية لأسعار الذهب محلياً.حيث جاء سعر بييع غرام الذهب عيار 24 محلياً 47.80 وسعر الشراء وصل الى 44.80 ، فيما وصل سعر بيع غرام الذهب من عيار 21 الى 40.80 وسعر الشراء وصل الى 39.00.اما غرام الذهب من عيار 18...
ليندا عيد - قال عضو لجنة الاوبئة، فارس البكري، اليوم الثلاثاء، ان اللجنة تراقب الحالة الوبائية في المملكة بعد فتح القطاعات. وصرح البكري لـسرايا بأنه سيكون هناك توصيات جديدة من لجنة الاوبئة لشهر رمضان المبارك، وستقعد اللجنة اجتماعات لطرحها ومناقشتها.وحول الجرعة الرابعة من لقاح كورونا فقد بين...
أعلنت شركة أمنية عن شمول عدد من أجهزة iPhone بخدمة VoLTE التي كانت قد أطلقتها عام 2020 ولأول مرة في الأردن على عدد من أجهزة هواوي، و OPPO أيضاً.وسيكون بإمكان عملاء أمنية من مستخدمي أجهزة ) iPhone 11، iPhone 12، iPhone 13) إجراء مكالمات عالية الوضوح والدقة بتقنية crystal clear voice باستخدام شبكة...
أصدرت الدكتورة أماني جرار الاستاذ المشارك في قسم دراسات التنمية في كلية الآداب والفنون في جامعة فيلادلفيا كتاباً جديداً بعنوان التنمية المستدامة وقضايا النوع الاجتماعي ( المنظور التربوي الجندري) وتأتي أهمية إصدار هذا الكتاب في ضوء الانتباه لقضايا التنمية المستدامة وجهود الحركات النسوية من أجل...
الانطباع يتشكل بصورة أسرع بانفلات المشهد البرلماني الأردني رغم دقة وحساسية الظروف وخارطة الأولويات التي طرحها القصر الملكي بوضوح أمام جميع السلطات في البلاد اعتباراً من لحظة إطلاق ما سمي بتحديث المنظومة السياسية في البلاد، التي يعقبها اليوم ورشة عمل بعنوان تحديث المنظومة الاقتصادية أيضاً.الحصة...
تستعد وزارة العدل لتطبيق الإسوارة الإلكترونية كجهاز للرقابة الإلكترونية يرتديها المشتكى عليه في الجزء السفلي من كاحل القدم.وقال وزير العدل الدكتور أحمد الزيادات إن الوزارة في المراحل النهائية للبدء بتطبيق الإسوارة الالكترونية كبديل عن التوقيف القضائي.وأضاف الزيادات أن الإسوارة الالكترونية عبارة...
رفعت نقاشات سياسية وذهنية لها علاقة بتشريعات مرتبطة بالأحزاب والانتخابات في الاردن من منسوب التحدث عن سيناريو قريب خلال الاسابيع المقبلة قد ينتهي بحل البرلمان والدعوة الى انتخابات مبكرة جديدة .ويسود انطباع وسط النواب بان الانتهاء من تشريع واقرار قانوني الاحزاب والانتخاب الجديدين هو بمثابة ايذان...
ذكر موقع ميرو في تقرير كان قد أعده أن الأمير ويليام وزوجته كيت ميدلتون يتعاونان دائماً في تربية أطفالهما ويسعيان دائماً لمنحهم حياة سعيدة.ويذكر أن الأمير والدوقة لا يؤيدان فكرة الإستعانة بمربية أطفال، ولكن بعد ولادة طفلهما الأول الأمير جورج في العام 2013، ولكن مهامهما الملكية في بريطانيا...
تنطلق منافسات إياب دور الستة عشر من بطولة دورى أبطال أوروبا للموسم الحالى 2021-2022 بمواجهتى ليفربول ضد انتر ميلان المقرر إقامتها فى العاشرة مساء اليوم الثلاثاء على ملعب أنفيلد، ومواجهة بايرن ميونخ الألمانى ضد سالزبورج النمساوى المقرر إقامتها فى نفس التوقيت على ملعب أليانز أرينا. ترتيب محمد صلاح...
جاء في صحيفة لو باريزيان (Le Parisien) الفرنسية أن معهدا ثقافيا روسيا في باريس تعرض ليلة أول أمس الأحد لهجوم بقنبلة حارقة (مولوتوف)، في حين اعتقلت السلطات الأيرلندية أمس الاثنين رجلا اقتحم بشاحنة بوابات السفارة الروسية في العاصمة دبلن احتجاجا على الحرب الروسية على أوكرانيا.وقالت الصحيفة الفرنسية...
أقامت سيدة دعوي تعويض ضد زوجها- شريكها بالعمل-، أمام محكمة الأسرة في مصر دائرة التعويضات مدني، وقدرته بمبلغ مليون و600 ألف جنيه، وذلك بعد تسببه لها بالخسارة والإضرار بها وتحايله مع شركائها الآخرين لسرقة حقوقها ونصيبها في رأس المال، بعد نشوب خلافات زوجية بينهما، وطلبها الطلاق للضرر، لتؤكد: 11 عاما...
بسبب انتشار الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة، يزيد استهلاكنا اليومي لأطعمة ومنتجات أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أضرارها على الصحة.تستعرض مدونة أميليور تا سانتي (amelioretasante) الفرنسية أضرار بعض المنتجات التي تخلو من العناصر الغذائية الأساسية، وينصح الخبراء بتجنبها ومحاولة تعويضها ببدائل...