أصبح موسم الشتاء على الأبواب وبدأت كل سيدة تحضيرات مكثّّفة لإطلالاتها هذا الخريف. البوت ذات الساق العالية هو من أجمل التّ صاميم هذا الخريف كما اعتمدت تصاميمه العديد من الدور العالمية في مجموعاتها لخريف وشتاء 2017 و2018اعتمديه مع التصاميم القصيرةمن أجمل تنسيقات البوت ذات الساق العالية هي عند...
الاكسسوارات قطع أساسية في خزانة كل سيدة تكمل إطلالاتها وتزينها وهي ضرورية لتعطي أسلوبا مميزا لكل مناسبة، ومن ضمن اكسسوارات الشتاء الرائجة هي الشال بأشكاله المتنوعة وتصاميمه المختلفة.ولترتدي الشال بطريقة عصرية هذا الشتاء عليك أن تنوعي بطريقة لفه مع تنسيقاتك اليومية:- للإطلالة الصباحية نسقي الشال...
يتميز سروال الجينز بأنه قطعة اساسية وعملية لاي امرأة لانه سهل التنسيق لاطلالة شبابية وانثوية. وإذا كان لديك بناطيل جينز قديمة احتفظي بها ولا مختلفة لتجديدها.ّ ترميها، لاننا سنقدم لك طرقا مختلفة لتجديدها.1 -قصي السروال من الاسفل او اثنيه الى الخارج وزينيه بالدانتيل على أطرافه السفلية. يمكن خياطة...
تمكنت المراهقة الأسترالية ميلي أوزاي من خسارة 69 كيلوغراماً، بعدما وصل وزنها إلى أكثر من 134 كيلو.وفي التفاصيل أنها عانت من زيادة الوزن بسبب اتباعها نظاماً غذائياً غير صحي، وتناولها الماكولات الجاهزة، وعدم ممارستها للتمارين، وامتناعها عن شرب كمية كافية من الماء.وحين بلغت سنّ الـ14 أبلغها الأطباء...
في اليوم العالمي للسكري معلومات عليك معرفتها لمواجهة الداء وهي ما سنقدمه في هذا الموضوع من منطلق التوعية بمرض السكري الذي بات شائعا جدا في العالم ككل من حيث أعداد الإصابة به، خاصة أن حوالي ثلث المصابين به لا يعرفون أن لديهم المرض.معلومات عن السكري لمواجهته:أول وأهم معلومة لمواجهة السكري هي أن...
للفازلين فوائد عديدة، ومن دون شك قد سبق أن جربتها أو سمعتي عنها، لذا قررنا أن نقدم لك لمحة بسيطة عن تأثير الفازلين على بشرة جسمك.فبطريقة بسيطة وخطوات قليلة يمكن أن تستخدمي الفازلين لعلاج عدد من المشاكل الجلدية أو الجمالية.فوائد الفازلين للجسمترطيب البشرةإن كنت تعانين من البشرة الجافة، كل ما عليك...
يستفيق بعض الأشخاص في الصباح مع وجه منتفخ ومتورّم بالكامل أو في منطقة واحدة. وقد يخف خلال دقائق أو ساعات، ولكن من الجيد القول انه هناك حيل ممكن استخدامها للتخلص من هذا التورم.أكدت مارغريتا لويس، طبيبة الأمراض الجلدية في هاكنزاك بولاية نيوجيرسي أن هناك بعض الناس الذين يستيقظون منتفخين لأسباب...
نقدم لك عزيزتي نصائح لتجنب زيادة الوزن في الشتاء، من خلال إختصاصي التغذية الدكتور باسم شوقي من جدة، هي بمثابة روشتة عامة للحفاظ على رشاقتك وعدم الإنسياق وراء رغباتك الملحة في التهام الطعام للشعور بالدفء في الشتاء.نصائح لتجنب زيادة الوزن في الشتاءالالتزام بتناول وجبة الفطور بشكل يومي في...
التقدم بالسن ليس امرا ممتعا للاكثرية، مع زحف التجاعيد للوجه وغزو الشعر الابيض للرأس وتراجع الحالة الصحية والنشاط الذي يحفل به الشباب.وهو امر محزن في الوقت ذاته، خاصة لمن يتمنون التمتع بصحة قوية وجيدة على الدوام لكنهم يدركون ان سنوات العمر ستخطف منهم هذه الصحة، او هذا ما يعتقدون.اذ انه بالامكان...
فوائد الزبادي على الريق مهمة لأن الزبادي يحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة مثل الخمائر الطبيعية و الكربوهيدرات و الفيتامينات، وفي حال تناوله صباحا كوجبة أولى يستفيد الجسم من تلك العناصر بشكل كبير لأن المعدة تكون فارغة و الجسم بحاجة إلى الغذاء.فوائد الزبادي على الريق:تناول الزبادي...
اعراض التهاب القصبات الهوائية عند الاطفال يمكن ملاحظتها من خلال بعض الاعراض الظاهرة على تنفس الطفل بصعوبة مع السعال المستمر و ارتفاع درجة الحرارة. و يمكن التعرف على المرض بشكل مفصل و اعراض التهاب القصبات الهوائية بالحالات التي يذكرها مختصوا طب الأطفال من مؤسسة صحة الطفل org.kidshealth.ما هو مرض...
تكثيف الحواجب الخفيفة مطلب تتوق اليه المرأة ليبدو حاجبيها بمظهر طبيعي وممتلئ بعيدا عن استخدام ادوات المكياج والتاتو والحنة لتعديل مظهرهماومحاولة اخفاء عيوبهما.لذا، إخترنا لك أفضل الوصفات الطبيعية المجربة للحواجب والتي يمكن تطبيقها في المنزل لتكثيف وتغذية شعر حواجبك بمنأى عن أي اضرار قد تسببها هذه...
فوائد الجوافة للقولون والمعدة من اكثر الامور التي تثير اهتمام الاشخاص الذين يعانون من مشاكل دائمة في القولون والمعدة ويبحثون عن وسائل طبيعية تساعدهم في التخلص من هذه المشاكل او تخفيف اعراضها.والجوافة فاكهة استوائية ذات مذاق حلو، تحتوي على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن التي تجعل من قيمتها...
فوائد التين للاطفال، لا حصر لها، اذ يعد التين من الفواكه التي لها قيمة غذائية عالية بفضل مذاقه اللذيذ، وخصائصه الطبيعية التي تميزه عن غيره من الفواكهويجب ان تعلم الام ان التين عبارة عن منجم فوائد لاطفالها، لتهتم بتقديمه لهم في اكثر من صورة تتيح لهم الاستفادة من فوائده الكبيرةمن فوائد التين...
الماء الدافىء وعصير الليمون الحامض كل صباح قبل وجبة الفطور، للوقاية من الأمراض. هذه الوصفة ليست بجديدة، إنما تلقى، في الوقت الحاضر، رواجًا على الانترنت.لأنه يزيل السموم ويعطينا في الوقت ذاته دفعة صغيرة من المناعة مع تغيير الموسم، فإنَّ الليمون هو الفاكهة المزيلة للسموم التي تثير ضجة باستمرار....
مع قدوم فصلي الخريف، والشتاء، تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد، والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة.ولتقوية جهاز المناعة تنصح مجلة فرويندين الألمانية بتناول الأغذية التالية:فيتامين سي: يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة نزلات البرد. لذا ينبغي الإكثار من الليمون، والبرتقال، واليوسفي.كما يوجد فيتامين...
نزلات البرد هو عدوى فيروسية تحدث فى الأنف والحنجرة والتى تشمل الجهاز التنفسى، وتتسبب العديد من أنواع الفيروسات فى حدوث نزلات البرد.وذكر تقرير موقع mayoclinic أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات هم فى خطر أكبر للإصابة بنزلات البرد، ولكن البالغين الأصحاء يمكن أن يصابوا من مرتين إلى 3 مرات...
انتشر بشكل كبير على شبكات مواقع التواصل الاجتماعى والإنترنت الكثير من الوصفات الخاصة بتبييض الأسنان، والتى لاقت رواجا كبيرا خلال الفترة الأخيرة، دون معرفة مصدرها أو حقيقة نتائجها.ومن جانبه أوضح شادى الفتيانى أخصائى تركيبات أسنان بمركز أبحاث طب الإسكندرية، أن كل وصفات التبييض المنتشرة على الإنترنت...
تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير خلال فصل الشتاء، وتبرز الحاجة إلى وسائل للتدفئة في المنزل، بالإضافة إلى إدخال بعض التعديلات الضرورية على الديكور.ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين، مجموعة من التعديلات الأساسية، التي يمكن القيام بها في فصل الشتاء، للحصول على الشعوء بالدفء:1- إعادة ترتيب قطع الأثاث...
بعد أن يبلغ المرء سن الأربعين، تحصل مجموعة من التغيرات داخل جسمه. وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية، وتزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة. علماً أنه من الممكن، وعبر اتباع خطوات بسيطة، تجنّب الآثار السلبية لمعظم هذه التغيرات.إليكم بعض النصائح التي أوردها موقع كير2 المتخصص،...