ص | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #ص

عززي حالتك المزاجية بهذه النصائح الغذائية
17-10-2017 09:04 AM
إن كنتِ تبحثين عن طرق تساعدك على تعزيز نشاطك وزيادة حماستك ودوافعك للاستمتاع بالحياة في كل جوانبها، فلكِ أن تعلمي أن الحمية الغذائية ونمط الحياة يحظيان بتأثير كبير على الحالة المزاجية.وتشير البحوث إلى وجود علاقة مباشرة بين ما تتناولينه وبين ما تشعرين به، كما تشير الدراسات إلى أن الأشخاص المصابين...
الشاي بالليمون .. صيدلية في فنجان!
17-10-2017 08:53 AM
يعد الشاي من المشروبات الشعبية المشهورة حول العالم، لكن بإضافة قدر مناسب من الليمون، يتحول هذا المشروب من عادي، إلى دواء فعال للعديد من الأمراض.وقال البروفيسور ميشيل جيوفيلي، أستاذ التغذية بجامعة برشلونة الإسبانية لـ”فوشيا”، إن الدراسات تؤكد أن الشاي المضاف له قشور الليمون، يحمي من سرطان الجلد...
بالفيديو .. شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم
16-10-2017 02:18 PM
الشوفان، يحتوي على الكثير الكثير من الفوائد الصحية، ويتميز كونه خفيف، وعنصر رئيسي في الرجيم، لكننا في مطبخ سيدتي سوف نقدمه لكم بشكل جديد، وطيب، وصحي أيضاً، تابعوا بالفيديو الشيف منال العالم وهي تحضر شوربة الشوفان بالدجاج والطماطم الطيبة والخفيفة واللذيذةالمقادير- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم /...
نصائح لتطويل الرموش
16-10-2017 02:16 PM
تتعدد أسباب تعب الرموش وتساقطها، منها: التقدم في السن، أو عدم الاهتمام الصحيح بشعيرات الرموش، حتى انّ الضغط اليومي والعصبية يؤثران على نمو الرموش. لكن أحيانًا نوع الماسكرا أو طريقة تركيب الرموش المستعارة، قد يؤديان أيضًا الى تساقط الرموش الطبيعية.إليكِ 5 نصائح أساسية للعناية برموشكِ الطبيعية:-...
البيتزا لإخفاء الهالات السوداء
16-10-2017 08:41 AM
كيف تفضلين البيتزا بالخضار أو باللحوم ؟ سؤال طريف يطرحه رواد انستقرام على متابعيهم لإخفاء مشكلة الهالات السوداء .مواضيع منوعة وطريفة تشكل محور اهتمام جمالي يومياً. لهذا سنعلمك اليوم هذه الطريقة السحرية ولماذا سميّت بتقنية البيتزا .أولاً كلنا يعلم أن مشكلة الهالات السوداء مشكلة كبيرة، علاجها ليس...
تبييض الوجه وتقشيره بالقهوة
16-10-2017 08:39 AM
تساعد القهوة على تقشير الجلد وشدّه، كما تُعتبر من المكوّنات الأساسيّة لتفتيح البشَرة،.اذ إنّ مكونات القهوة تُستخدم في مستحضرات شدّ البشرة، وتأخير التجاعيد، ولها دور أساسيّ في إزالة الهالات السوداء. تابعي معنا في هذا الفيديو، كيفيّة تحضير قناعٍ طبيعيٍّ، للتخلص من كلّ البقَع الداكنة، والحصول على...
بالصور .. مكياج النجمات باللون الزهري لشهر أكتوبر
16-10-2017 08:34 AM
أصبح شهر تشرين أول/ أكتوبر معروفًا عالميًّا بأنه شهر التوعية ضد سرطان الثدي، لذلك تنتشر هذه الحملة العالمية لتوعية الناس بخاصّة المرأة، من أجل مكافحته والتخلص منه قبل انتشاره.وهذا ما يدفع النجمات أيضًا كنساء من المجتمع، إلى الانخراط في حملات التوعية لمحاربة هذا المرض، كلٌّ على طريقتها...
بالصور.,طلاء الاظافر الفرنسي الباستيل خطوة بخطوة
16-10-2017 08:29 AM
تبحثين عن طريقة طلي الاظافر بشكل جديد؟ اخترنا لكِ لهذا الأسبوع تصميماً جديداً من المناكير الفرنسي بألوان الباستيل، اذا كنتِ تحبين متابعة صيحات الموضة، اليكِ خطوات صبغ الاظافر بملون الاظافر الباستيل:- ارسُمي خطاً مائلاً بمحاذاة أظافرك على الجانب الأيسر. باستخدام الفرشاة التي تأتي مع الزجاجة،...
5 أنواع من الألم تستدعي استشارة الطبيب على الفور
15-10-2017 03:57 PM
الشعور بالألم يصاحب الانسان في مراحل حياته كافة. بعض أنواع الألم تكون عابرة وتزول بعد فترة، فيما أنواع أخرى لها دلالات خطيرة، ولا يجب الاستخفاف بها على الإطلاق.إليكِ في ما يلي قائمة بأنواع صغيرة من الألم تستدعي استشارة طبيبك:الشعور بألم في الصدرخلافًا للاعتقاد السائد، لدى النساء قلوب ضعيفة أيضًا،...
التوت الأزرق يحسن أداء ذاكرة الأطفال
15-10-2017 03:40 PM
أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن ثمرة التوت الأزرق تعزز وظائف الدماغ لدى الأطفال، خاصة تلك المتعلقة بالمهام المعرفية والتعليمية.وذكرت صحيفة تلغراف البريطانية أن الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة ريدينغ البريطانية، كشفت أن التوت الأزرق يحتوي على مضادات أكسدة تحارب الالتهابات.وأجرى فريق البحث...
خبراء يكشفون حقائق صادمة عن 5 أطعمة ومشروبات “صحية”
15-10-2017 03:30 PM
من المؤسف أن خبراء وأخصائيي التغذية الذين تمت استشارتهم لم يصنفوا عصير البرتقال كخيار صحيكشف برنامج الصحة الأسترالي ،بالتعاون مع “مجلس السرطان فيكتوريا” ،و”مؤسسة القلب”، عن بعض الأطعمة التي نعتقد أنها صحية، لكنها في الحقيقة ليست كذلك، حسب نتائج المركز.وطلب البرنامج من حوالي 1.097 من البالغين،...
مركب كيميائي في فطر عيش الغراب يساعد بعلاج مرضى الاكتئاب
15-10-2017 03:26 PM
كشفت النتائج عن تحسن حالة نصف المرضى وزوال شعورهم بالاكتئاب كما شعر هؤلاء بتغير في نشاط أدمغتهم استمر لمدة 5 أسابيع.أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن مركبًا كيميائيًا في فطر عيش الغراب، قد يساعد في إيجاد علاج فعال لمرضى الاكتئاب.الدراسة أجراها باحثون في معهد الطب النفسي في “كينجز كوليدج لندن”...
بالفيديو .. نصائح غذائية للرحلات
15-10-2017 09:03 AM
تنصح اخصائية التغذية ربى مشربش عدم اخذ المكسرات والمشروبات الغازية للتسلية بكميات كبيرة أثناء الرحلات العائلية.واضافت بانه يمكن الاستغناء عن هذه المسكرات واستبدالها بالبسكويت المملح وأقراص الارز والبوشار.وقدمت مشربش نصائح مهمة للشوي أثناء الرحلات ومنها:- غسل أسياخ الشوي قبل الاستخدام خوفا من...
لكي تبقي الجراثيم بعيداً عن مطبخك اتبعي ذلك
15-10-2017 09:01 AM
تكثر الجراثيم بشكل كبير في المطابخ، حتى أنها تزيد عن عدد البكتيريات الموجودة في المراحيض، ذلك أن البوصة المربعة من الإسفنجة المستخدمة في تنظيف الأواني تضم أكثر من ١٠ ملايين جرثومة وبكتيريا.وبحسب موقع ريجيم ينصح الخبراء باتخاذ مجموعة من الإجراءات للحفاظ على نظافة المطبخ والتخلص من الجراثيم...
علاج حب الشباب بالفحم
15-10-2017 08:14 AM
يُعتبر الفحم من أقلّ العناصر انتشارًا في منتجات العناية بالبشرة، رغم خصائصه المذهلة في تطهير البشرة والعناية بها، بالإضافة إلى أنّ الفحم النباتيّ لا يُعتبر من العناصر المكلفة، فقد تجدينه في الصيدليّات بسهولة، على شكل كبسولات يمكنكِ مزجها مع منظّفك الخاص، أو عن طريق إضافته إلى أحد الأقنعة، التي...
للتخلص من رائحة الفم الكريهة
14-10-2017 11:26 AM
رائحة الفم الكريهة أحد أكبر مسببات الطلاق بين اليهود؛ حيث إنهم يعتبرونها بمثابة الإعاقة التي لا يمكن التسامح معها في العلاقة الزوجية.ماذا إذا كانت رائحة فمك الكريهة غير عادية؟ يقول المختصون إن استمرار رائحة الفم الكريهة يمكن أن يكون مرتبطاً بمشكلة صحية أخرى، بحسب مجلة The Reader's Digest...
5 خلطات طبيعية تؤذي بشرتك .. تجنبيها
14-10-2017 08:48 AM
الخلطات الطبيعية متوافرة بكثافة على المواقع الالكترونيّة. خلطة لتبييض الوجه، ماسك لتفتيح البشرة، علاج جفاف الجلد، طريقة التخلص من التجاعيد، طرق طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء... لكن هل فكرتِ أنّ هناك بعض الخلطات التي قد تدمر بشرتك، ويكون لها آثار جانبيّة خطيرة؟1.قناع زلال البيض لشد الوجه...
حاربي تجاعيد الثلاثين بـ 5 خطوات!
14-10-2017 08:47 AM
عندما تتجاوز كل فتاة سن الثلاثين، قد تظن أن العمر بدأ يمر سريعاً، فتبدأ بالقلق والخوف من ظهور علامات الجفاف والخطوط الدقيقة حول الفم والعينين، ولا تعلم بأن القلق والتوتر لن يمنعا هذا الأمر المحتوم، ولكن هناك بعض النصائح الهامة التي قد تساعدك في تأخير ظهور هذه العلامات وتخففها، لتتمتعي بثقة عالية...
كل مايضر بجهازك الهضمي
12-10-2017 09:51 AM
إن المعاناة من #آلام بسيطة في #الأمعاء يمكن أن تكون أمراً مربكاً و محيراً فضلاً عن كونه ألماً.فما هي أسباب آلام الأمعاء، وفقا لما نشره موقع كير 2 المعني بالشؤون الصحية والنفسية، هل هو #النظام_الغذائي ؟ أم هو نمط الحياة؟لاستيضاح بعض حقائق الأمور، نستعرض أكثر الأشياء شيوعاً، والتي يمكن أن تلحق...
كيف تكشف الزهايمر قبل 10 أعوام من حدوثه!
12-10-2017 09:49 AM
طور الباحثون ذكاء اصطناعيا قادرا على الكشف عن مرض الأعصاب الزهايمر الذي يؤدي إلى فقدان الذاكرة والوظائف المعرفية، وذلك قبل 10 أعوام تقريبا من استطاعة الأطباء كشف أعراض المرض، بحسب صحيفة ديلي ميل.ويمكن للذكاء الاصطناعي الكشف عن العلامات المبكرة للزهايمر بواسطة تصوير الرنين المغناطيسي، بدقة تصل إلى...