تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، اليوم الأحد، عن انخفاض ضغط الدم الوضعي الذي يعد أكثر شيوعا بين كبار السن، ويحدث في غضون ثلاث دقائق من الوقوف.وتوضح نشرة المعهد فسيولوجيا انخفاض ضغط الدم الوضعي، وأسبابه العصبية وغير العصبية، والمظاهر السريرية لانخفاضه، ولماذا كبار السن هم...
في رسالة تحذير مدوية، كرر عالم الزلازل الشهير ناجي غورور التنبيه إلى وضع إسطنبول، ثاني أكبر المدن التركية، والتي يبلغ عدد سكانها حوالي 16 مليون شخص.ففي تغريدة مطولة على حسابه في تويتر، مساء أمس، أكد الأكاديمي الشهير أن كلامه هذا موجه إلى السياسيين علهم يقرأون!وشدد الخبير الذي أوضح في مقابلة سابقة...
لا تخلو مائدة الإفطار الرمضانية من صحن مليء بالفواكه المجففة، أو طبق الخشاف، أي منقوع هذه الفواكه مجمعة. فهي من العادات الرمضانية التقليدية التي يبدأ بها الصائم وجبة إفطاره.فالفواكه المجففه تحتوي على الفيتامينات والبروتينات والألياف الغذائية، وتعدّ البديل المثالي للوجبات الخفيفة الغنية بالسعرات...
ردت دائرة الافتاء العام الأردنية على سؤال ورد اليها حول كيفية تحقق النية في الصلاة والصيام.السؤال: كيف تتحقق النية في الصلاة والصيام؟الجواب:الحمد لله، والصلاة والسلام على سيدنا رسول اللهالنية: قصد الشيء مقترنا بفعله، ومحلها القلب، فيقول في قلبه: نويت كذا أو فعل كذا، ولا يشترط التلفظ بها في...
يجاهد البعض بالكاد حتى يستطيع أن يبقي الأعين مفتوحة خلال يوم العمل أو يواجه صعوبة في تجاوز فترة ما بعد الظهيرة أثناء أيام الصيام، لذا فإنه ربما يكون التوقيت مناسبًا لإعادة التفكير في النظام الغذائي بشكل عام، وخلال الشهر المعظم بوجه خاص، فبدلًا من تناول مشروب طاقة سكري ومُسمّن للبطن، يمكن تناول...
مع دخول الشهر الفضيل، تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، بين يدي القارئ اليوم الأربعاء، فوائد الصيام الصحية الكثيرة.وتوضح نشرة المعهد بتفصيل علمي الآثار الإيجابية على جسم الإنسان خلال الصيام، إضافة إلى بيان الصيام المتقطع وفوائده، والفرق بينه وبين صيام رمضان صحيا.عندما يتعلق...
رفع رئيس مجلس النواب أحمد الصفدي باسمه وأعضاء المجلس، أسمى معاني الفخر والاعتزاز، إلى جلالة الملك عبد الله الثاني القائد الأعلى للقوات المسلحة، وولي عهده الأمير الحسين بن عبدالله الثاني، ولقواتنا المسلحة الأردنية – الجيش العربي والأجهزة الأمنية وأبناء شعبنا العظيم، بمناسبة الذكرى الخامسة والخمسين...
تعكس التسوية التي جرت بين قيادتي مجلسي النواب والوزراء وأعلنت صباح أمس الاثنين ليس فقط رغبة في تجاوز الصدام عبر معالجة قضيتين عالقتين وتّرَتا المناخ بين الحكومة والبرلمان. ولكن في بعض تجلياتها تسوية تحاول تقديم المساندة لرئيس مجلس النواب أحمد الصفدي على أمل المساهمة في تصليب رئاسته وتمكينه من...
يمكن أن يكون الالتهاب موضوعاً محيراً، حيث إن الجسم يستخدم الالتهاب عندما يعاني الشخص من إصابة أو مرض لأنه يداوي نفسه، لكن يمكن أن يعاني البعض من التهابات مزمنة وهي قصة مختلفة تمامًا. يصبح الالتهاب مزمنًا عندما يستمر الجسم في إرسال علامات التهابية حتى عندما لا تكون هناك إصابة محددة، وهو ما يمكن أن...
انتشرت على مواقع التواصل لقطات مرعبة تظهر مذيعة، وقد رفعت عينيها إلى أعلى قبل أن تسقط على الطاولة ثم أرضا.فقد كانت أليسا كارلسون شوارتز، خبيرة الأرصاد الجوية في لوس أنجلوس في سي بي إس في لوس أنجلوس، على وشك أن تقدم تقريرها السابعة صباحًا، حيث تشرح فيه لسكان المدينة أحوال الطقس عندما تغير لون...
يمكن أن يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، إلى عوامل مساعدة إلى جانب التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة للتخلص من الوزن الزائد.وتشير دراسة جديدة إلى أن مستخلص زهرة الكركديه يمكن أن يساعد بدون الآثار الجانبية لأدوية إنقاص الوزن، كعامل مساعد على فقد الوزن الزائد بالتخلص من...
يفضل البعض الاستحمام بالماء البارد ولا يدري لماذا ولكن تفاجئ ان الرد هو التعود على هذا وأنهم يحبون ذلك، ولكن فى الحقيقة هؤلاء الأشخاص استطاعت أجسامهم ان تدرك جيدا فوائد الاستحمام بالماء البارد وأنهم يشعورن انهم أفضل عندما يتعرضون للماء البارد، لذلك نستعرض لكم من خلال السطور التالية فوائد...
فوائد الشومر الأبيض كثيرة ومنوعة، وفي هذا المقال نستعرض لكم أهم فوائد الشومر الأبيض للصحة.- نبات الشومر أو الشمار أو الحبة الحلوة أو البسباسينمو في البراري وعلى الشواطىء ويحتوي الشومر على عدد منخفض من السعرات الحرارية، ويعتبر الكوب الواحد يحتوي على 50 سعرة حرارية فقط.يعتبر الشومر من الأطعمة...
التمر من الأطعمة التي يحرص على تناولها الكثير من الأشخاص في شهر رمضان، بالإضافة إلى إنه يوفر الكثير من الفوائد الصحية.وفيما يلي نوضح لكم فوائد تناول 3 تمرات قبل الفطار في رمضان، وفق لموقع برايت سايد.1. تحسن صحة العظام:يحتوي التمر على البورون الذي يعزز صحة العظام، وأظهرت دراسة أخرى إن المعادن مثل...
حذر الدكتور فرانشيسكو برانكا، مدير إدارة التغذية وسلامة الأغذية في منظّمة الصحة العالمية، من الإفراط في تناول ملح الطعام، لأنه يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والسكتات الدماغية، موضحًا أنه واحد من أكثر عوامل الخطر التي تمثل عبئا على النظام الصحي الغذائي العالمي.أقل من...
يمتاز الباذنجان بفوائده الغذائية الهامّة، فهو قليل السعرات الحرارية والدهون، كما أنه مليئ بالألياف والفيتامينات والمعادن، ورغم ذلك فإنَّ طريقة تحضيره قد تُفقدمه مزاياه الصحية، بخاصة الوصفات التقليدية المقلية بالزيت.وقد يتساءل البعض حول إمكانية تناول الباذنجان النيئ؛ وفي حين أن الأوراق والأزهار...
توصلت دراسة، إلى أن المعاناة من الاكتئاب يمكن أن تزيد بشكل كبير من خطر إصابة الشخص بسكتة دماغية.ووجد فريق بحث أميركي وأوروبي مشترك، أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الصحة العقلية لديهم فرصة متزايدة بنسبة 46 % لحدث عصبي قاتل محتمل. وأولئك الذين يعانون من المزيد من أعراض الاكتئاب هم أكثر عرضة...
في حادثة غريبة من نوعها، استطاعت ساعة ذكية من نوع Apple أن تصيب شاباً سويسرياً بنوبة من الهلع، وتدخله للمستشفى.وفي التفاصيلن تعرض شاب سويسري يبلغ من العمر (27) عاماً لنوبة هلع؛ بسبب شعوره بألم شديد بالصدر، وكان يقوم بتسجيل معدل نبضات قلبه على ساعته من نوع أبل، ورغماً عن هذا أساء قراءة جهاز مراقبة...
اكتشف فوائد تناول الكاكاو للقلب والدماغ حيث يعد الكاكاو أحد أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، التي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والخرف.وقالت دراسة نشرها موقع ميديكفوريوم إن فوائد مسحوق الكاكاو عديدة وانه يحتوي على مركبات بوليفينول والتي لها دور مهم في تحسين مستويات...
عبد المجيد الثاني ولد عام 1868، وهو آخر سلاطين الدولة العثمانية وابن السلطان عبد العزيز، انتخب خليفة للمسلمين يوم 19 نوفمبر/تشرين الثاني 1922 وخلع بعد 16 شهرا فقط، ثم طرد من البلاد. في ظل حكمه قامت الجمهورية التركية عام 1923، وبرحيله إلى أوروبا انتهت الخلافة العثمانية التي امتدت لأكثر من 6 قرون....