السكري من النوع الثاني يمكن الوقاية منه عبر اتباع أسلوب حياة صحيّاً، حيث من شأن ذلك أن يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم عند بداية المرض. ولن يكون تناول الأدوية ضرورياً إلا لاحقاً، إذا لم ينجح التحكم بالنظام الحياتي.يشكل تحسين أسلوب الحياة، واتباع كل ما هو صحي، العلاج الأول لمرض السكري من النوع...
أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم.وتوصل باحثون من جامعة ألاباما الأميركية، إلى أن المستوى العالي للبوتاسيوم في الموز يقي من تقلص الشرايين ويحول دون حصول ضيق فيها.وبحسب ما نقلت صحيفة إندبندنت...
أكد العلماء في جامعة ميريلاند الأميركية أنهم يعملون على تطوير تقنيات جديدة قد تكون الحل لمشاكل ضعف النظر أو فقدانه عند ملايين البشر.تعتبر المشاكل التي تصيب شبكية العين من أكثر الأشياء التي تتسبب بفقدان البصر الجزئي أو الكلي، وخاصة عند مرضى السكري أو الذين يعانون من ضعف جدران الأوعية الدموية....
تعدّ البطاطا الوجبة المفضّلة لعدد كبير من الأشخاص، وتستخدمها الأمهات يوميّاً، لهذا لا يوجد منزل يخلو من البطاطا. لذلك لا تتخلّصي من قشرها إذ إنّ له فوائد متعددة يجهلها الكثير من الأشخاص برغم أهميّتها. تقول خبيرة التجميل بسنت عثمان إنّ قشر البطاطا يستخدم في العناية بشعرك ولهضم الطعام، إذ يحتوي...
أسلوب حياتك الغذائي الخاطئ قد يكون سبباً في تأخر حملك، الدكتورة مها فريد استشارية أمراض النساء و التوليد و العقم وزينب مهدي استشارية العلاقات الأسرية والزوجية، تطرح عليك 3 اسئلة، عن طبيعة غذائك.1 – هل تتناولين فيتامينات ومكملات غذائية مثل فيتامين A& C& E وأوميجا 3 وحبوب الزنك. 2...
طالما اشتهرعن الزنجبيل فوائده العديدة التي تعود على الجسد ومناعته، فهو معروف بدوره في علاج أمراض الجهاز التنفسي، وخفض ضغط الدم، وفي تخفيف الام التهابات المفاصل والعضلات وتعزيز صحة الشعر والمساعدة على نزول الوزن وحتى الوقاية من تطوير بعض أنواع الأورام والسرطانات. ولكن ماذا عن مضاره؟ وهل من اي اثار...