اول | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #اول

كيف تتخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر والحلويات؟
27-02-2021 07:18 PM
كشفت خبيرة تغذية كيفية التخلص من الرغبة الشديدة في تناول السكر والحلويات.وقالت خبيرة التغذية، بوجا مالهوترا، إن الإنسان يمكنه باتباع عدة طرق أن يخدع الجسم ويجعله يتوقف عن طلب السكريات.وأضافت أن الشيء الرئيسي عند الإقلاع عن السكر هو شرب الكثير من الماء وعدم الجوع. وكشفت أن قلة السوائل في الجسم...
أضرار خطيرة على صحتك عند الإفراط في تناول الفستق
26-02-2021 10:28 AM
ينصح علماء الصحة بتناول الفستق بالنظر إلى منافعه الكثيرة، لكن الإكثار منه قد يؤدي إلى مضاعفات جانبية تنذر بأمراض خطيرة في الكلى والجهاز الهضمي، وفقاً لسكاي نيوز عربية.ويعد الفستق من المكسرات المفيدة لجسم الإنسان، بالنظر إلى ما يحتوي عليه من فيتامينات وألياف ومواد مضادة إلى الأكسدة، لكن القيمة...
ماذا يحدث لصحتك عند تناول الحلاوة الطحينية؟
24-02-2021 04:10 PM
الحلاوة الطحينة من السكريات المعروفة وهي في الأصل عبارة عن خليط من طحين السمسم والسكر، ويمكن إضافة المكسرات أو الفواكه المجففة إليها.وتعرف الحلاوة الطحينية في جميع أنحاء العالم باختلاف مسمياتها فمصر والشام يطلقون عليها الحلاوة الطحينية أما المغرب فيطلقون عليها الحلوى الشامية، ويطلق عليها دول...
فوائد تناول زيت الزيتون يومياً للجسم لا تُضاهَى!
20-02-2021 07:20 PM
كثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون بشكل يومي في الصباح؛ لما يتمتّع به من قيم غذائية، أحماض دهنية، فيتامينات ومعادن ضرورية للصحة؛ فزيت الزيتون معروف بفوائده الصحية التي لا تنتهي، وخصائصه المضادّة للالتهابات، وغناه بمضادات الأكسدة ودوره في الوقاية من أمراض مزمنة، ما يجعله بشكل دائم...
المياه: لم نقوم بفرض أي مبالغ مالية على استغلال مياه الأمطار .. والفيديو المتداول غير صحيح
19-02-2021 11:46 AM
نفت وزارة المياه والري، اليوم الجمعة، في بيان لها الفيديو المتداول لمواطنين يدعون فيه فرض مبلغ 225 ألف دينار مقابل أثمان مياه تم تجميعها في سد ترابي (حصاد مائي).وتاليا بيان الوزارة : اشارة الى مقطع الفيديو الذي ظهر فيه ثلاث من المواطنين يدعون فيه بان وزارة المياه والري / سلطة المياه قامت بفرض...
دراسة تكشف تأثير تناول نصف بيضة فقط يومياً على صحتك
12-02-2021 11:02 AM
كشفت دراسة جديدة أن تناول ثلاث بيضات فقط في الأسبوع يمكن أن يزيد من خطر وفاة الشباب، حسب ما نقلت صحيفة ذا صن البريطانية.وحذر الخبراء في الدراسة من أن صفار البيض يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون التي يمكن أن تغذي السرطان والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقا لسكاي نيوز.كما زعمت دراسة...
ماذا يحدث عند تناول الزيتون الأسود يومياً؟
23-01-2021 07:37 PM
الزيتون الأسود غني جداً بمضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب وتقاوم أضرار الجذور الحرة التي بدورها تعد سبباً رئيسياً لمشاكل القلب والأوعية الدموية.ويمنع الزيتون الأسود أكسدة الكوليسترول وتراكم الدهون في الشرايين مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، ويحتوي على دهون جيدة تعزز زيادة نسبة...