هذا ما سيحدث لشرايينك إذا تناولت موزتين يوميا

أظهرت بحوث طبية حديثة، أن تناول الموز يساعد على تفادي الأزمات القلبية والسكتة الدماغية، بالنظر إلى ما تحتوي عليه الفاكهة من البوتاسيوم.وتوصل باحثون من جامعة ألاباما الأميركية، إلى أن المستوى العالي للبوتاسيوم في الموز يقي من تقلص الشرايين ويحول دون حصول ضيق فيها.وبحسب ما نقلت صحيفة إندبندنت...

Orange الأردن تدعم الفعاليات الموسيقية الكبرى خلال شهر تشرين الأول

رعت Orange الأردن مؤخرا مهرجان ليالي البحر الميت، الذي يعد من أهم الأنشطة الثقافية والموسيقية في الأردن، والذي استضاف الموسيقار القدير عمر خيرت والفنانة شيرين عبدالوهاب، واستقطب الحفلان، اللذان اقيما= على مدار يومين متتاليين، عدداً كبيراً من عشاق الموسيقار عمر خيرت، الذين استمعوا بأعماله...

بالفيديو .. عمان : فتاة ترتدي"شورت قصير" تتهجم على السيارات في تلاع العلي و مطالبات بضبطها

اظهر مقطع فيديو تداوله ناشطون على مواقع الفيسبوك ووصل لسرايا نسخة منه ما قيل انه بلطجة بنات في الاردن، اظهر احدى الفتيات ترتدي شورت قصير وهي تغلق شارع في عمان وتمنع السيارات من المسير بشكل طبيعي وتهجمها على احدى السيارات التي حاولت المرور.ويظهر المقطع الذي قام بتسجيله احد المواطنين ان الفتاة كانت...

اعلان صادر عن القوات المسلحة الاردنية

اعلنت القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي مديرية شؤون الأفراد / المركز العسكري للتجنيد عن حاجتها لاستخدام عدد من الذكور بالصبغة المدنية ممن يحملون شهادة مزاولة مهنة من مركز الاعتماد وضبط الجودة ويجيدون القراءة والكتابة بشكل ممتاز ضمن التخصصات المبينة أدناه ولحساب سلاح...

تفاصيل جديدة عن الرضيع المفقود في السعودية

كشف مصدر في مستشفى الملك سلمان في العاصمة السعودية، الرياض، أن الرضيع المفقود الذي انتشرت صورته عبر مواقع التواصل الاجتماعي قبل العثور عليه قرب أحد المساجد وبجانبه حقيبة ملابسه، موجود حاليا في المستشفى، وسيتم تحويله إلى الشؤون الاجتماعية.وأضاف، بحسب صحيفة “عكاظ”، أن الفحوصات التي...

السعودي الذي ظهر بصورة يعلم فيها زوجته القيادة يكشف السر وراء نشرها

أوضح الشاب السعودي فيصل بادغيش، والذي اشتهر بعد انتشار صورته عبر مواقع التواصل الاجتماعي وهو يعلم زوجته القيادة بعد أيام من قرار السماح للمرأة بقيادة السيارة، سبب نشره الصورة.وقال إنه نشرها ليظهر تأييده للقرار أمام العالم بأسره، مضيفا “كثير من المغردين اعترضوا على ظهور زوجتي بالصورة، وهو...

كشف تفاصيل بشأن واقعة اعتداء طلاب في السعودية على معلّمهم قبيل “يوم المعلم”

قال المعلم عايض القرني إن من قام بالإبلاغ عن المعتدين هو والدهم الذي شهد بأخلاقه أمام الجهات المختصة.تعرّض معلم مدرسة في الرياض لاعتداء من قبل ثلاثة أشخاص أثناء خروجه من باب مدرسته في اعتداء تزامن مع حلول “يوم المعلم” المخصص للاحتفاء به وتكريمه، على الدور الحيوي في تربية الفئات...

جاهة ال الوشاح وال الخرابشه

توجهت جاهة كريمة من آل الوشاح لطلب كريمة سالم الخرابشه 'الى ابنهم بلال الوشاحوتحدث الدكتور عزيز وشاح نيابة عن الجاهة لطلب يد صاحبة الصون والعفاف كريمة السيد سالم الخرابشه بدءا بالترحيب بالضيوف وتوجيه عبارات المديح بذكر مكارم أخلاق العائلتين والعروسين و أن هذا يدل على عميق أواصر اللحمة بين...

طريقة تحضير فتة الشاورما أليكي التفاصيل والمقادير . الوصفة كاملة

أطباقك السعودية الشهية .. طبق الأرز الكابلي باللحم

في قدر عميق ضعي الزيت، القرفة، القرنفل، الهيل وورق الغار. ضعي القدر على نار متوسطة. باستعمال ملعقة خشبية قلبي البهارات إلى أن تتصاعد رائحتها.اضيفي اللحم. قلبي اللحم لعدة دقائق إلى أن يصبح لونه بني غامق. أضيفي برش البرتقال، الطماطم، معجون الطماطم، الكمون، الكركم، الملح، الفلفل، البابريكا، الهيل...

مدرسة «الحسينيات»في جرش : طلبة بلا مقاعد و مياه للشرب

احتج طلاب مدرسة الحسينيات الاساسية في محافظة جرش على عدم وجود اثاث في المدرسة وعدم ايصال التيار الكهربائي والمياه الى مدرستهم . واكدوا استمرار احتجاجهم لحين ايجاد حل لوضع المدرسة والتي لا يوجد فيها كهرباء ومياه ومقاعد.وقال اولياء امور بأنهم طالبوا اكثر من مرة من مدير التربية ومدراء الادارة...

اجراءات حمائية ترافق حملات رش بعوض النمر الآسيوي في جرش

انجزت حملات الرش التي استهدفت مكافحة بعوض النمر الاسيوي في محافظة جرش في بلديتي المعراض وبرما اضافة الى مخيم جرش وواصلت امس الحملة اعمالها في مناطق بلدية باب عمان . واكد مدير زراعة جرش المهندس محمد الشرمان في تصريحات صحفية ان المديرية اتخذت اجراءات صارمة حول طبيعة حملة الرش التي يجري تنفيذها...

استخدامات لقشر البطاطا لن تتوقّعيها

تعدّ البطاطا الوجبة المفضّلة لعدد كبير من الأشخاص، وتستخدمها الأمهات يوميّاً، لهذا لا يوجد منزل يخلو من البطاطا. لذلك لا تتخلّصي من قشرها إذ إنّ له فوائد متعددة يجهلها الكثير من الأشخاص برغم أهميّتها. تقول خبيرة التجميل بسنت عثمان إنّ قشر البطاطا يستخدم في العناية بشعرك ولهضم الطعام، إذ يحتوي...

المعشر يطلع أعضاء مالية الاعيان على نتائج لقاء الملك

سرايا-أطلع رئيس اللجنة المالية والاقتصادية في مجلس الاعيان الدكتور رجائي المعشر اليوم الخميس أعضاء اللجنة على نتائج لقاء جلالة الملك عبد الله الثاني مع رئيس المجلس واعضاء المكتب الدائم ورؤساء اللجان.وأكد المعشر ان الهم الاقتصادي الأكبر لجلالة الملك يتمثل برفع المستوى المعيشي للمواطنين وتوفير...

الشعار تطالب ببطاقة تموينية للمواطنين لتوزيع الدعم

سرايا- طالبت النائب الدكتورة صباح الشعار الحكومة بالإسراع بأعداد مشروع 'البطاقة التموينية' للمواطنين الاردنيين بهدف ايصال الدعم الحكومي المباشر لهم. واكدت ان الية الدعم الحالية التي تقدمها الحكومة للمواطنين يستفيد منها الزائر والوافد ومئات الشركات العاملة بالمملكة وثمنت تاكيدات جلالة...

النفط يهبط وينهي موجة صعود مع عودة مخاوف التخمة

سرايا - هبطت أسعار النفط أكثر من اثنين في المئة منهية أطول موجة ارتفاع لخام القياس العالمي مزيج برنت في 16 شهرا، والتي استمرت عدة أسابيع، مع عودة المخاوف بشأن فائض المعروض.وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 2.4 بالمئة، أو ما يعادل، 1.38 دولار، في التسوية إلى 55.62 دولار للبرميل منهية سلسلة من...

الأمن يلقي القبض على قاتل مدير بنك في خلدا اثناء محاولته مغادرة البلاد .. تفاصيل

سرايا - قالت إدارة العلاقات العامة والإعلام في مديرية الأمن العام انه وفجر يوم أمس ورد لغرفة العمليات الرئيسية في مديرية شرطة شمال عمان بلاغ بتعرض مواطن ستيني أمام منزله في منطقة خلدا لاطلاق عيارات نارية من قبل مجهول ادت الى وفاته , لتتحرك فور ذلك كوادر مديرية شرطة شمال عمان والبحث الجنائي...