طرق تدريب أطفالك على ترتيب وتنظيف غرفهم

لا بد من تعليم الأطفال طرق التنظيف المبسطة؛ لتعويدهم على ترتيب أمور حياتهم الأساسية منذ الصغر، ومن بينها ترتيب غرفهم وأسرّتهم. إليكِ الطريقة الأمثل لتعليم أطفالكِ كيفية ترتيب غرفهم:- تحدثي لطفلكِ دوماً عن أهمية الترتيب والتنظيف، دونما السقوط في فخ مقارنتهم بأقرانهم. لا تقولي له فلان من الناس أفضل...

10 نصائح لتخفيف التوتر بشكل فوري

اهدأي، استرخي، وخذي نفسياً عميقاً فأنت تستحقين ذلك، لا تجعلي الأمور تبدو أسوأ مما هي عليه ولاتغرقي في السلبية فلكل شيء نهاية.ولأنك تستحقين هذا الاسترخاء نقدم لك مجموعة من النصائح لتخفيف التوتر بطريقة سريعة في أقل من 15 دقيقة.1- التأمل :ممارسة التأمل يومياً تساعد في تخفيف القلق. ويقول عالم النفس...

تعرفي على مايحدث بداخل جسمك وأعضائك عند تناول البيض المسلوق

يعتبر البيض المسلوق من أهم الأطعمة التى من المهم جدا ان يتم دمجها في أي نظام غذائى ناجح وهذا يرجع إلى الفوائد الصحية الكبيرة للبيض المسلوق والعناصر الغذائية التى توجد في البيض بنسبة عالية ومما يميز البيض أنه يمكن إعداده وتناوله باكثر من طريقة شهية وفيما يلي سوف نقوم من خلا هذه المقالة بعرض أهم...

بالصور مودل وحش مخيف في الهالوين

تلقت عارضة الأزياء السعودية مودل روز دعوة لحضور حفل الهالوين لماركة المكياج الأمريكية ميبيلن في نيويورك، ولتتناسب إطلالتها مع أجواء عيد القديسين طبقت موديل روز مكياج الهالوين المخيف على وجهها وارتدت عدسات باللون الأبيض فبدت إطلالتها مخيفة ومتوحشة كأفلام الرعب.

بالصور .. أجمل فساتين لجين عمران في عام 2017

تتميز الشخصية المؤثرة والإعلامية السعودية لجين عمران بذوقها الأنيق وحسها المرهف في اختيار الأزياء، وأطلت الأخيرة خلال عام 2017 بمجموعة من الفساتين الناعمة والراقية في مهماتها اليومية وعلى المسرح وغيرها من المناسبات المهمة.إلى جانب الفساتين الراقية تطل علينا لجين عمران بتصاميم مذهلة للقفطان...

بالفيديو .. في عيد ميلاده 60 ثانية تكشف مراحل تغير ماثيو ماكونهى

واحد من النجوم الذين قدموا عددا كبيرا ومميزا من الأعمال الفنية، نجح بفضلها فى أن يحتل مكانة مهمة ومميزة لدى جمهوره ليمتلك بمرور الوقت قاعدة جماهيرية كبيرة، فهو الأمريكى ماثيو ماكونهى، الذى يحتفل اليوم بعيد ميلاده الثامن والأربعين، الذى بدأ مشواره الفنى فى عام 1991 من خلال فيلم «Dazed and...

بالفيديو .. زوج رانيا يوسف يحرجها بكشف سر شخصي عنها على الهواء

حلت الفنانة رانيا يوسف ضيفة في برنامج أنا وأنا على قناة One TV، وفي إحدى الفقرات تحدث زوجها رجل الأعمال طارق عزب في فيديو قصير عن عيوب زوجته، ليكشف من خلال حديثه بأنها لا تجيد الطهي.وقال زوج رانيا يوسف أنها لا تطهو داخل المنزل، فهي تشرف فقط على الطعام المعد، وأنه متزوجها منذ أربع سنوات تقريباً...

بالصور .. باسل الزارو نحو الزواج من مريم أوزرلي

كشفت عدة مواقع إخبارية تركية أن النجمة مريم أوزرلي تستعد للزواج من الإعلامي المصري باسل الزارو، وذلك برغم نفيهما المستمر لارتباطهما عاطفياً.وبحسب صحيفة وطن التركية، فإن باسل الزارو سيرافق مريم في زيارة لأسرتها المقيمة حيث من المقرر أن تصل مريم دبي قريباً من أجل حضور بعض المناسبات، وذلك بعد أن...

بالفيديو .. مهلبية تويكس

بالفيديو .. كبة بالدجاج

بالفيديو .. رولات التوست بالدجاج

الكاميرا الخفيه

ندوة عن رواية «قاع البلد» لفحماوي .. الشخصية والمكان

عقد نادي القصة والرواية في بيت الثقافة والفنون مساء أول أمس ندوة لمناقشة وإشهار الرواية العاشرة لصبحي فحماوي بعنوان (قاعالبلد).تحدث في الندوة: الناقد د. أحمد العرود ، والشاعر احمد ابو سليم، بينما قدم المؤلف فحماوي مداخلة عن تجربته في كتابة هذه الرواية، بحضور الهيئة التأسيسية لنادي القصة...

بالفيديو .. كلب سوني يفهم كل ما يسمعه ويراه

كشفت شركة سوني ،عن أحدث إصدار من روبوتها ، الكلب “Aibo ” ، الذي لم تصدر منه نسخة جديدة منذ عام 2006.ويأتي هذا الإصدار بإمكانيات ومهارات الذكاء الاصطناعي، وفقًا لما نشره موقع “TNW” التقني.ويتيح الكلب إضاءة “LED” ،من خلال عينيه تسمح بأن يعبر عن مشاعره بتغيير ألوان الإضاءة، كما أنه يهز ذيله فرحًا...

تعرف على الخطأ الذي قد تقع فيه أثناء صيانة نظام الفرامل

اليوم ستتعرفون على موضوع مهم وهو حول خطأ قد يقع فيه العديد من الناس أثناء صيانة نظام الفرامل ، وقد يؤدي الى مشاكل في فرامل السيارة وعدم استجابتها بالشكل المناسب ،فعندما نذهب عند الميكانيكي لفحص نظام الفرامل أو لتغيير الفحمات أو الأقمشة أو السفايف ، كما يطلق عليها في مختلف البلدان العربية ، مثلا...

سبب احتواء عداد السيارة على سرعات غير حقيقية

عداد السرعة، هل تساءلت يوما لماذا تجد علامات السرعة الموجودة داخل هذا العداد أكبر من السرعة الفعلية المذكورة في مواصفات السيارة؟فكثيرا ما نجد سيارة سرعتها القصوى 180 كم في الساعة، وتجد أن عداد السرعة توجد به علامات حتى 220 كم في الساعة، وأخرى تزيد عن ذلك بكثير.أجاب عن هذا السؤال أحد الخبراء في...

بالصور .. كيتزبوهيلر مركز الرياضات الشتوية في النمسا

تشتهر كيتزبوهيل باعتبارها واحدة من أكبر وأشهر المنتجعات الرياضية الشتوية في النمسا، وذلك بفضل موقعها المرتفع في وادٍ جميل عند سفح جبل كيتزبوهيل هورن، تجتذب السياح الدوليين على مدار العام، في الشتاء تقدم لهم الرياضات الشتوية والتزلج، وفي فصل الصيف المشي لمسافات طويلة والجولف.ازدهرت كيتزبوهيل أو...

بالصور .. أجمل التجارب السياحية في سريلانكا مع العائلة

ما بين الرمال الذهبية والمياه الكريستالية المذهلة التي تقدم لجميع أفراد الأسرة فرص استرخاء لا تقارن، فضلا عن التراث الغني، وعدد كبير من الكنوز الثقافية، والمناظر الخلابة والحياة البرية التي لا تصدق، تقدم سريلانكا للأسر فرصة رائعة للاستمتاع والمغامرة مع الكثير من سبل الترفيه المتنوعة، التي ندعوك...

بالصور .. أجمل المعالم السياحية في روندا الأسبانية

تجسد مدينة روندا الأسبانية الثقافة الأندلسية حيث مصارعة الثيران والعمارة الرائعة والشوارع القديمة على الطراز المغربي، ومن أبرز المعالم السياحية في روندا الحمامات العربية القديمة وجسر بوينتي نويفو الذي يعبر فوق وادي تاجو البالغ عمقه 130 مترا، وبلازا دي توروس ثاني أقدم حلبة مصارعة ثيران في اسبانيا...

"الآسيوي" يناقش استئناف عقوبات الفيصلي 13 الشهر الحالي

حدد الاتحاد الآسيوي لكرة القدم يوم 13 تشرين الثاني (نوفمبر) الحالي، موعدا لجلسة لجنة الاستئناف المنبثقة عنه لمناقشة ودراسة الاستئناف الذي تقدم به الاتحاد الأردني والنادي الفيصلي، حول العقوبات التي صدرت عن اللجنة الانضباطية للاتحاد العربي بحق خمسة من لاعبي الفيصلي ومدير الفريق، وتم تعميمها من قبل...