بالفيديو .. جولة من تل ابيب الى شوارع يافا القديمه والقلعه

بالفيديو .. شوارع فلسطين قديما

بالفيديو .. جندي اسرائيلي لفتى فلسطيني أثناء اعتقاله: أنت بطل

بالفيديو .. معاناة اهل شهداء فلسطين

مختبر السرديات يحتفي بالروائي قاسم توفيق وبإشهار روايته الجديدة

احتفى مختبر السرديات الاردني بالروائي قاسم توفيق وبإشهار روايته الجديدة «نزف الطائر الصغير»، مساء السبت في نادي الاردن بعمان.وفي الندوة التي أدارها الزميل حسين دعسة وأقيمت إحتفاءً بالرواية الجديدة وحولها ضمن برنامج «سيرة سارد»، قال الناقد نضال قاسمبورقة حملت عنوان «الملامح الاساسية في تجربة قاسم...

كيف تختار مقاس الكفرات الملائم لسيارتك

صحيح أن الفرامل تلعب دوراً مهماً في جعل السيارة تتوقف عندما تقرر ذلك، إلا أن العجلات تساهم أيضاً في جعل المركبة تتوقف من دون مشكلات.نعم فالكفرات عزيزي القارئ وعندما تكون جديدة وبعيدة عن التشققات، تسمح لك بإيقاف السيارة ضمن مسافة صحيحة من هنا وعند الإقدام على شراء عجلات جديدة لسيارتك إحرص على أن...

اليك ما يتاذى في السيارة عندما تغسلها

كي يتباهى السائق بمظهر سيارته، يقوم دائماً بغسلها وتلميعها لاسيما إذا كان يشعر بأنها جزء مهم من حياته.وتتنوع طريقة غسل السيارة إلا أن أكثرها شيوعاً يبقى عبر الاعتماد على العمال أو عبر المكينية الآلية الأوتوماتيكية.إلا أنه من الضروري أن تعلم عزيزي القارئ بأن غسل السيارة على البخار يعطيك نتائج...

اتبع هذه النصائح للتوفير في نفقات صيانة السيارة

يعتقد البعض أن تأخير موعد الصيانة الدورية لسيارة يوفر المزيد من الأموال، ولكن الحقيقة أن هذا اعتقاد خاطئ، فكل يوم يمر على السيارة بعد الموعد المحدد لصيانتها يزيد من إمكانية تعرضها لأعطال أكثر كلفة عند إصلاحها.ولذلك فإن خبراء السيارات ينصحون بالمبادرة و إجراء صيانة السيارة في موعدها، حيث أن ذلك من...

اعتمدي هذه الخطوات للحصول على ليلة مريحة ومليئة بالنوم

أعلن البوفيسور ريشارد وايزمان RICHARD WISEMAN، خلال حديثه لموقع ديلي ميل البريطاني، عن حلول للأرق الناتج عن حوادث السير، أو مشاكل العقل الصحية، والذي قد يؤدي الى السمنة والسكري وأمراض القلب.وللحصول على ليلة مريحة ومليئة بالنوم، نصح الطبيب النفسي باتّباع الخطوات التالية:- تجنّب النوم بسرعة، فالفرد...

رجيم 5:2 إليكم خطوات تطبيقه لخسارة الوزن

حمية الـ 5:2 المختلفة، تتيح أكل كل ما نريد لمدة خمسة أيام، ثم الصيام عن كل شيء تقريباً لمدة يومين. ولكن، هل يستحق ذلك كل هذا العناء؟ما هي حمية 5:2؟تعمل الحمية البريطانية المميّزة على مبدأ بسيط قائم على تناول كل ما نريد لمدة خمسة أيام، وفي اليومين التاليين نأكل أقل من 500 سعرة حرارية للنساء و600...

بالفيديو .. سينامون رول بالشوكولاتة

بالفيديو .. فيليه السمك بصلصة الليمون

بالفيديو .. طريقة عمل مطبق اللحم الشهي

بالفيديو .. افضل واسوء لحظات في تاريخ كرة القدم

بالفيديو .. 7 فرق كانت اسطورية في السابق

بالفيديو .. مدرب يحرم فريقه من البطولات 100 سنة

10 خطوات تمنح جسدك الحيوية وتعزز الإيجابية‎

كشفت خبيرة تغذية النقاب عن 10 خطوات لتعزيز الصحة والحيوية بطرق مذهلة تتنوع بين تناول الدهون إلى شرب خل التفاح في الصباح.وتنصح خبيرة التغذية كريستينا هاولز بالجمع بين التدريب عالي الجهد المتقطع والتمارين التقليدية لتسريع عملية حرق السعرات الحرارية.وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، يمكن لبعض...

بالفيديو .. مشاجرة نسائية في مستشفى الاميري

ضجّت الكويت على المستويين الشعبي والرسمي خلال الساعات الماضية عقب انتشار مقاطع فيديو تظهر مشاجرة نسائية في المستشفى الأميري وقعت يوم السبت.وقال الناطق الرسمي باسم وزارة الصحة د. أحمد الشطي :”إنّ المشاجرة، التي انتشر مقطع فيديو خاص بها على شبكات التواصل الاجتماعي كالنار في الهشيم، تمت بين مجموعة...

شاب يُطلق زوجته بسبب كريستيانو رونالدو

طلّق شاب سعودي زوجته إثر خلاف نشب بينهما أثناء مشاهدة مباراة برشلونة وريال مدريد الأخيرة في كأس السوبر الإسباني في افتتاحية هذا الموسم.ونشرت صحيفة “عاجل” السعودية تقريرًا قالت فيه، إن تلاسنًا وقع بين الزوجين في أعقاب فوز الريال وهو النادي الذي تشجعه الزوجة ما تسبّب في استثارة غضب الزوج...

بالصور .. آسر ياسين يكشف فارق العمر بينه وبين زوجته

ردّ الفنّان آسر ياسين عن التعليقات المستمرة التي تطال زوجته في أيّ ظهور إعلامي.وقال ياسين في لقاء عبر قناة العربية إنّ قصّة حبّ جمعته بزوجته قبل الزواج، وتابع قائلاً: «إنّها رياضية، وحين رأيتها في الجامعة أوّل مرّة ظننتها ألمانية.. وبحبّ مراتي، وشكلها حلو، وزي القمر، وليست أكبر مني في السن».وفي...