جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #جمال

5 أسرار للحصول على رموش جذابة
02-01-2018 02:11 PM
هل كنتِ تلاحظين مؤخراً أن رموشكِ تتساقط.. هل قلَّت كثافة رموشكِ عما كانت عليه بالسابق.. هل ترغبين بالحصول على رموشٍ صحيةٍ وبرَّاقة.إليكِ 5 نصائح للحصول على رموشٍ جذَّابة، بحسب ما جاء في موقع جمالك. 1- الماء البارد هو الأفضل إغسلي عينيكِ بالماءِ البارد يومياً، لأن الماء البارد يعمل على إنعاش...
عشبة تسرع الشفاء من السكتة الدماغية
01-01-2018 03:00 PM
يعمل مستخلص عشبة الجنكة بيلوبا، على تحسين الوظائف المعرفية والإدراكية لدى المرضى الذين عانوا السكتة الدماغية الحادة.من المعروف مسبّقًا أنّ تناول الأسبرين بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، أو نوبة نقص التروية العابر، يقلّل من مخاطر الإصابة بحادث آخر. وقد أثبتت تجربة أجراها الباحثون من كلية الطب في...
7 نصائح "رجيم" لخسارة نصف كيلوغرام من الوزن يوميا
01-01-2018 02:59 PM
حال اتباع نصائح الـرجيم الآتية (من اليوم الأوَّل وحتَّى اليوم الرابع عشر)، يُؤكِّد الاختصاصي في التغذية العلاجيَّة الدكتور أكرم رشيد، أنَّ الوزن سينقص بسرعة، وبمُعدَّل نصف كيلوغرام يوميًّا. ومع الاقتراب من الوزن المثالي، وعلى الرغم من مواصلة اتباع نصائح الـرجيم الآتية، سيبطأ مُعدَّل إنقاص الوزن،...
أصناف غذائية لتقوية الذاكرة والتركيز
01-01-2018 02:58 PM
اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، مالكة عيادة Diet of the town ، تطلع قرّاء وقارئات سيدتي نت، على أهم العناصر الغذائية التي تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة في القائمة الآتية:_ الجوز: نرى تشابهًا واضحًا ما بين الجوز والدماغ من حيث الشكل. وللجوز قيمة غذائية عالية، وهو غني بأحماض أوميغا 3، التي...
عادات تخلصي منها لتستقبلي عام 2018 بصحة قوية
31-12-2017 03:00 PM
بعض العناصر الغذائية قادرة على تدمير الصحة، نظرًا لما تحتويه من مواد مضرّة تشكل خطرًا على الجسم.إليك بعض الأطعمة التي عليك الاستغناء عنها فورًا من نظامكِ الغذائي:1- مبيّض القهوةالمكونات غير الصحية التي يحتويها: دهون متحولة، وسكّر مضاف، وألوان اصطناعية.العديد من ماركات مبيّض القهوة – كريمر- مملوءة...
أصناف غذائية لتقوية المناعة في 2018
31-12-2017 02:59 PM
كل موسم شتاء يحمل معه عددًا كبيرًا من الفيروسات، التي تتسبب بالإصابة بعدد كبير من الأمراض، أبرزها: الإنفلونزا، والزكام، والتهاب الحلق. لذا، ينبغي التركيز على أنواع الأطعمة التي تفعّل عمل كريات الدم البيضاء والأجسام المضادّة، ولعل أبرزها:1- الكركمالكركمين الذي يحتويه الكركم، يحمي الخلايا من التلف...
نصائح للحفاظ على أواني الطبخ
31-12-2017 02:58 PM
أواني الطهى من الأدوات المنزلية المكلفة، كما أن كل قطعة تقتنيها لمطبخك تنشأ بينك وبينها علاقة خاصة، ولكن تلك الأدوات معرضة بشكل كبير للتلف، في هذا المقال سنعرض لك بعض النصائح للحفاظ على أواني المطبخ خاصتك.1. استخدام نار هادئة عند الطهي.2. تجنب تسخين مقلاة التيفال وهي فارغة.3. استعمال ملعقة خشبية...
استقبلي عام 2018 بأجمل بشرة مع هذه الخلطات الطبيعية
30-12-2017 03:14 PM
هل يدخل الاهتمام والعناية بالبشرة ضمن أولوياتك لعام 2018؟ وهل ترغبين بالحصول على أفضل خلطة طبيعية للوجه موثوقة وبسيطة؟ إذا لا بد أن تقرئي هذه المقال وتختاري من الـ14 خلطة طبيعية، التي انتقيناها لك بعناية تامة، ما تحتاجه بشرتك لتتوج 2018، سنة البشرة الأجمل مع هذه الوصفات. أفضل 14 خلطة طبيعية للوجه...
فوائد القشطة للبشرة وخلطاتها الطبيعية
30-12-2017 03:12 PM
غالباً ما تحتفظ المرأة العربية بقشطة الحليب لتصنع أشهى الحلويات ولكن إن عرفت فوائد القشطة للبشرة فلن تتوانى عن تطبيق وصفاتها الطبيعية على بشرتها والتمتع ببشرة رائعة مع هذا المنتج الطبيعي والمتوافر للجميع. فوائد القشطة للبشرة ترطب القشطة البشرة الجافة (تعرفي هنا على طرق علاج البشرة الجافة) ...
أطباق تدعم تغذية طفلك
28-12-2017 02:26 PM
ليس أروع من أن تراقبي ما في طبق طفلك من معادن وفيتامينات، فالعبرة في الأكل ليس الأكل نفسه، بل ما يحتويه من فوائد تساعد على تطور نمو الطفل. شوربة عدس باللحم: اغسلي كوبين صغيرين من العدس واغمريهما بالماء، واسلقيه في قدر بينما نصف كيلو لحم في قدر آخر، وأضيفي إليه البصلة المبشورة والتوابل، أثناء ذلك...
الفطر لعلاج الاكتئاب
28-12-2017 02:25 PM
علاج الاكتئاب قد يكون باستخدام الفطر الذي يسبب الهلوسة، أو الفطر السحري Magic mushroom . وهذا الحل العلاجي مناسب وفاعل للحدّ من اضطرابات المرضى، وفق دراسة علمية جديدة.إنّ المرضى المصابين بالاكتئاب الذين تمت معالجتهم باستخدام الفطر الذي يسبب الهلوسة، أظهروا انخفاضًا في أعراض هذا المرض، واستعادوا...
طريقة تخزين البامية
28-12-2017 02:24 PM
لتتمكني من إعداد أشهى الوجبات والأكلات الطيبة والمفضلة لعائلتك، وخاصة لمحبي البامية، والتي تعد من الخضار الموسمية في فصل الصيف، وتنقطع باقي أيام السنة، سنرشدك بالخطوات البسيطة التالية كيفية تفريز البامية لإعدادها خلال أيام السنة: 1. اختاري حبات البامية الخضراء الصحيحة والملائمة لتفريزها، وتكون...
4 طرق لتنظيف مقلاة الزيت
28-12-2017 02:23 PM
الدهون والزيوت غالبًا ما تكون السبب الرئيسي في دمار أدوات المطبخ، كما أن التنظيف غير السليم يأتي بنتائج غير مرضية، نقدم لك 4 طرق لتنظيف مقلاة الزيت:1. نضع كمية مناسبة من خل التفاح في المقلاة، وذلك حسب درجة الحرق، ثم نضيف بضع قطرات من سائل التنظيف، ونضعها على النار، ونتركها حتى تغلي جيداً، ثم...
7 فوائد لزيت الجوز
26-12-2017 02:45 PM
لزيت الجوز العديد من الفوائد الصحية مما يجعله من المكسرات المهمة المنتشرة حول العالم والتي يوصي بتناولها الأطباء ومن يمارسون الطب الشعبي، ومن أهم فوائد زيت الجوز:1. يعمل على خفض نسب الكولسترول في الدم.2. يخفض الجلسريدات الثلاثية في الدم.3. يخفّف احتمالات الإصابة بمرض القلب ويخفّف أيضاً احتمالات...
أضرار الأواني السيراميك
26-12-2017 02:37 PM
على الرّغم من الانتشار الواسع لاستخدام الأواني السيراميك ومميزاتها العديدة إلا أن بعض الشركات تحذر ربات البيوت من استخدام بعض أنواعها وخاصةً الملونة منها، وذلك لاحتوائها على مُعدّلات عالية من مركّبات مادة الرصاص ومركبات مادة الكاديوم، والتي قد تتسرّب منها إلى الطعام مسببةً مع الاستخدام المتكرر...
5 وجبات خفيفة تساعدك على إنقاص وزنك
26-12-2017 02:36 PM
الرغبة في تناول الطعام ليست دائماً بسبب الجوع الحقيقي، وأنما أحياناً تكون نابعة من الشعور بالملل، وهو ما يجعلنا نلجأ لـالسناكس الوجبات الخفيفة، لذا نقدم لك بعض الوجبات الخفيفة التي تزيد من شعورك بالشبع كما أنها تساعد في خفض الوزن.1. ذرة الفشار الغير مملح:توضع حبوب الذرة الجافة في وعاء كبير وواسع...
5 أعشاب وتوابل تحمي من الاصابة بالجلطات
26-12-2017 02:35 PM
تخثر الدم من العمليات الحيوية الطبيعية التي تساعد في الشفاء من الجروح وسيولة الدم، ولكن في بعض الأحيان تكون زيادة التخثر مرضية، وتؤدي إلى انسداد الشرايين وجلطات قلبية ودماغية، لذا نقدم بعض الأعشاب التي تساعد العقاقير الطبية في علاج جلطات القلب.الكركم: يوفر تناول الكركم يومياً مجموعة كبيرة من...
دراسة: احذر غسل إسفنجة جلي الصحون
24-12-2017 02:13 PM
تدرك العديد من ربات البيوت أن إسفنجة جلي الصحون تحتوي على كميات من البكتيريا، لذا يعتقدن أنه من الجيد غسلها باستمرار أو تعقيمها، إلا أن ظنهن ليس في محله على الإطلاق.فهذه القطعة البسيطة في المطبخ هي بحسب الدراسات الحديثة والقديمة على السواء بحر من البكتيريا.ففي دراسة قديمة تعود إلى خمس سنوات، خلص...
5 علامات لإنتهاء صلاحية علبة الثلاجة البلاستيكية
24-12-2017 02:11 PM
علب الثلاجة من الأدوات الهامة داخل المطبخ، لكن لابد أن تعرفي أنها قطعة لها صلاحية معينة حتى تقوم بالدور المنوط بها، ومن بين هذه العلامات.1. مرور أكثر من 5 أعوام:تكفي مدة 5 أعوام على استخدام العلب البلاستيكية لحفظ الطعام وذلك للمخاطر التي يمكن أن نتعرض لها من البلاستيك الذي يدخل في صناعته مادة...
ابعدي الاكتئاب بالزبادي
24-12-2017 02:07 PM
للزبادي فوائده التي لا تكاد تحصى؛ ذلك أنه غني بعناصر غذائية هامة مهمة لكِ على الصعيدين الصحي والجمالي.البكتيريا هي الكلمة السحرية في ما يتعلق بالزبادي؛ ذلك أن كثر هم من يربطون بين عملها وبين راحة الجهاز الهضمي، لكنهم لا يعلمون أن للزبادي ارتباطاً وثيقاً مع الراحة الوجدانية؛ لما يخلّفه من شعور...