يسعى الكثير من الأشخاص لفقدان الوزن وتقليص الدهون الزائدة في البطن، عن طريق اتباع الحميات الغذائية، وتشير الدراسات إلى أن تضمين المزيد من البروتين في الغذاء قد يسهل هذه العملية.وتشير الدراسات إلى أن تناول بعض أنواع البروتينات والقيام ببعض التمارين الرياضة قد يساهم في التخلص من دهون البطن وفقدان...
أعلن رئيس بلدية اربد الكبرى الدكتور نبيل الكوفحي، أن البلدية بصدد تشكيل مجلس أعلى للاستثمار يضم نخبة من الخبراء والمختصين في جميع المجالات الاستثمارية بهدف بلورة افكار لمشاريع استثمارية تقوم بالشراكة بين البلدية والقطاع الخاص.وأكد الكوفحي خلال مأدبة افطار اقامتها البلدية لنواب محافظة اربد...
ذكرت صحيفة سعودية يوم السبت أن عاصفة ترابية جعلت نهار مدينة حفر الباطن شمال شرق السعودية ليلا، فيما أصدرت الأرصاد الجوية تحذيراتها للمواطنين.وشهدت محافظة حفر الباطن والمراكز التابعة لها خلال الساعات الماضية تدنيا في مستوى الرؤية بسبب العاصفة الترابية القوية التي أثرت على المحافظة فيما وصفها بعض...
لا يهم إذا كنتِ من محبي الفنون الجميلة أو متذوقة للفن، وحتى إذا لم تدخلي إلى متحف مطلقًا ، عندما يسمع الناس في جميع أنحاء العالم كلمة فنان ، فإن أحد الأسماء الأولى التي تتبادر إلى الذهن هي بيكاسو. فكيف استطاع هذا الأسباني المدهش أن يغير الفن إلى الأبد..؟ ومع حلول ذكرى وفاته (8 إبريل 1973) الـ 49...
يطرأ اليوم السبت، انخفاض على درجات الحرارة، وتسود اجواء معتدلة بوجه عام، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة في شمال المملكة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة.وبحسب تقرير إدارة الأرصاد الجوية، يطرأ يوم غدٍ الأحد، ارتفاع قليل على درجات الحرارة، وتكون الأجواء دافئة بوجه عام، مع ظهور بعض...
قالت دائرة الأرصاد الجوية، إنه سوف يطرأ يوم غدٍ السبت، انخفاضاً واضحاً على درجات الحرارة.وبينت الدائرة، انه تسود أجواء معتدلة بوجه عام خلال النهار ، مع ظهور الغيوم على ارتفاعات منخفضة في شمال المملكة، وتكون الرياح شمالية غربية معتدلة السرعة. وحذرت الدائرة من احتمال تشكل الضباب في ساعات الصباح...
تنخفض درجات الحرارة ليل الجمعة لتلامس 10 درجات في العاصمة عمان ، كما تنخفض في الأيام القادمة ، وتكون اقل من 10 درجات يوم الاثنين القادم، بحسب النشرة الجوية المحدثة الصادرة عن الأرصاد الجوية ظهر الجمعة.وفي التفاصيل :الجمعة: 08/04/2022م بمشيئة الله نهـــــــــــاراً: الأجواء مغبرة بوجه عام مع...
تكون الأجواء اليوم الجمعة، مغبرة بوجه عام وتكون معتدلة الحرارة في المرتفعات الجبلية والسهول، وحارة نسبياً في باقي مناطق المملكة، مع ظهور بعض الغيوم على ارتفاعات عالية، وتكون الرياح جنوبية غربية معتدلة السرعة تتحول تدريجياً الى نشطة مع هبات قوية أحيانا مثيرة للغبار مما يودي الى تدني في مدى الرؤية...
تشير آخر مُخرجات النماذج الجوية العددية المُعالجة لدى قسم العمليات الجوية في مركز طقس العرب الاقليمي الى اندفاع تيارات هوائية جنوبية غربية تعمل على ارتفاع درجات الحرارة خلال ساعات الصباح من يوم الجمعة، ويكون الطقس دافئاً في اغلب مناطق المملكة وحاراً نسبياً في الأغوار والعقبة بداية النهار.لكن مع...
نقلت وكالة تاس للأنباء عن السفير الروسي في الولايات المتحدة قوله الأربعاء، إن العقوبات الأميركية على اثنين من أكبر البنوك الروسية ضربة مباشرة للشعب الروسي والمواطنين العاديين. أدلى أناتولي أنتونوف بتصريحاته بعد أن فرضت واشنطن عقوبات على سبيربنك، الذي يحوز ثلث إجمالي الأصول المصرفية لروسيا،...
قال المبعوث الأمريكي المكلف في شؤون كوريا الشمالية سونغ كيم إن بيونغ يانغ تتجاهل مبادرات واشنطن لإجراء محادثات وقد تكون تخطط لأول تجربة للأسلحة النووية منذ قرابة 5 سنوات.وأوضح كيم أن واشنطن تعتقد أن بيونغ يانغ قد تكون تخطط لعرض كبير لقدرتها المتنامية في مجال الأسلحة النووية في العطلة السنوية...
يوسف قطيش _ أقدم مجهولون مساء الأربعاء على انتهاك حرمة مقبرة بنات يعقوب في منطقة المشارع بلواء الأغوار الشمالية.وأكد شهود عيان لسرايا بأن أعمال التخريب طالت خزنات المياه التي وضعت في المقبره لخدمة المواطنين، مؤكدين بقيام المجهولون بافراغ الخزانات ومن ثم عطبها حتى لا يستفيد منها أحد.واضافوا...
أكدت الجمعية الملكية لحماية الطبيعة أنها ومن خلال خبرائها تعمل على حماية الأنواع البرية من التهديدات العامة على النظام الحيوي، للحفاظ على هذه الأنواع ومنها القطط البرية التي تعمل الجمعية على الحد من تدهور مجتمعاتها من خلال القيام بمجموعة من الإجراءات والتدخلات.وقال الدكتور نشأت حميدان مدير مركز...
اربد_ يوسف قطيش_ بنية تحتية متهالكة تشهدها معظم شوارع منطقة دير ابي سعيد التابعة للواء الكورة غرب مدينة اربد، شوارع متهالكة جار عليها الزمن لم تشهد اي أعمال تعبيد منذ سنوات حتى باتت شوارعها مصدراً للسخرية على مواقع التواصل الاجتماعي.لا يختلف الحال في حي بلوطه عن حي سجير وطريق جفين _ دير ابي سعيد...
حقق فريق ليفربول الإنجليزي الفوز بنتيجة 2 / 0 على واتفورد فى المباراة التى جمعتهما على ملعب آنفيلد، ضمن منافسات الجولة الـ 31 من عمر مسابقة الدوري الإنجليزي .أحرز أهداف ليفربول كل من دييجو جوتا فى الدقيقة 22 من الشوط الأول من تمريرة عرضية متقنة عن طريق زميله جوميز من الناحية اليمنى وضعها برأسه...
حذّرت كيم يو-جونغ، شقيقة زعيم كوريا الشمالية كيم جونغ-أون وإحدى كبار مستشاريه، الإثنين، كوريا الجنوبية من أنّها في حال شنّت ضربة عسكرية استباقية على أي هدف في الشمال فإنّ بيونغ يانغ ستستخدم السلاح النووي للقضاء على الجيش الكوري الجنوبيوهذا التحذير، الذي نقلته عن كيم وسائل الإعلام الرسمية، يُمثّل...
كشف خبراء التغذية عن بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك.وقالت أوسما غني، اختصاصية التغذية وأخصائية التغذية الشاملة في شركة Nutriacs :إن الصوم يدفع بنظامنا إلى مرحلة الشفاء، و منذ يوم ولادتنا، يعمل الجهاز المعدي المعوي لدينا باستمرار، لذلك عندما نعطيه فترة...
كشف خبراء التغذية عن بعض النصائح لتجنب العطش والجوع والتعب والتمتع بصحة جيدة في شهر رمضان المبارك.وقالت أوسما غني، اختصاصية التغذية وأخصائية التغذية الشاملة في شركة Nutriacs :إن الصوم يدفع بنظامنا إلى مرحلة الشفاء، و منذ يوم ولادتنا، يعمل الجهاز المعدي المعوي لدينا باستمرار، لذلك عندما نعطيه فترة...
نفى تقرير صحفي إيطالي، اليوم السبت، ما تردد بشأن تفكير جورجيو كيليني، قائد يوفنتوس، في الاعتزال بنهاية الموسم.وينتهي عقد كيليني (37 عامًا) مع يوفنتوس، بنهاية هذا الموسم، ومن المرجح ألا يقدم له ناديه أي عرض للتجديد.وبحسب صحيفة لا جازيتا ديلو سبورت الإيطالية، فإن كيليني سيغادر يوفنتوس بنسبة كبيرة،...
أكد مدير الصناعة والتجارة في محافظة البلقاء يوسف الصلاحات بأن الوزارة حددت سقوف سعرية المواد التي شهدت ارتفاع بالاسعار مؤخرا كالزيوت النباتية والدواجن والحديد والاسمنت.واوضح الصلاحات بأن اسعار الخضار ارتفعت بسبب الظروف الجوية وانخفاض درجات الحرارة خلال الآونة الأخيرة، مشيرا الى ان المواد...