الشكوى من فترة لأخرى من بعض الأوجاع والآلام في مواضع الجسم المختلفة أمر طبيعي بالنسبة للكثيرين، لكن بعض الأوجاع قد تثير الشكوك، وتضع الإنسان في حيرة: هل تجب استشارة الطبيب؟ إليك بعض الأعراض التي تستوجب المراجعة الطبية الفورية:قصر النفس. الإحساس المفاجئ بقصر النفس مع ألم في الصدر من علامات الأزمة...
اقترحت نتائج أبحاث جديدة من جامعة كاليفورنيا اعتبار التمارين الرياضية وخاصة الركض والمشي السريع من طرق الوقاية من الجلوكوما أو المياه الزرقاء على العين. وحالة الجلوكوما عبارة عن مجموعة من المشاكل تسبب تلف العصب البصري، وأكثرها شيوعاً هي زيادة ضغط العين بسبب انفتاح زاويتها.وقد عُرضت نتائج الدراسة...
كشفت دراسة جديدة عن أن الفطر، يعتبر أحد أفضل مصادر مضادات الأكسدة إرغوثيونين والجلوتاثيون على الإطلاق، واللذان يرتبطان بمكافحة الشيخوخة.وقال الأستاذ في كلية علوم الأغذية ومدير مركز ولاية بنسلفانيا لمنتجات النبات والفطر بيلمان إن الباحثين وجدوا أيضا أن كميات المركبين تختلف اختلافا كبيرا بين أنواع...
طرق تقليل جلوس طفلك أمام شاشة التلفزيون ، أو حتى جلوسه أمام شاشات الاجهزة الالكترونية التي باتت تشكل ما اشبه بالإدمان بحسب الأبحاث على صحته. و لتعيين الوقت المناسب و الفترة المحدودة لمشاهدة الطفل شاشة التلفزيون ، يمكن أتباع نصائح مختصي التربية البريطانيون ،فبحسب وصفهم أن كل جهاز الكتروني له فائدة...
تسبب البدانة مشكلات صحية لا حصر لها للرجال، فهي تزيد من خطر إصابتهم بأمراض قد تهدد حياتهم، أهمها أمراض القلب والسرطان، مرض السكري من النوع الثاني، والنقرس والتهاب المفاصل، والخلل الهرموني.لذلك من الضروري الحفاظ على وزن صحي، والمشكلة الحقيقية أن الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن الزائد غالبا ما...
سرطان الفم هو مجموعة من الأورام المختلفة التي تصيب التخويف الفموي سواء في اللسان أو اللثة أو الحلق، وهي مرض يصنف في المرتبة السادسة من حيث انتشاره حسب أعداد الإصابة به، وهو من الأمراض الخطيرة التي تهدد الحيلة، إليكم أعراضه وأسبابه.أعراض سرطان الفم:ظهور بقع بيضاء أو حمراء في الفم.صعوبة في...
جفاف اليدين في الشتاء من أكثر المشاكل الجمالية التي تعاني منها المرأة حيث يؤثر الطقس البارد كثيرا على جلدهما الرقيق ويسحب الرطوبة منهما كما يسبب بتشققهما بحال عدم توفير العناية اللازمة بهما فينعكس.فما هي ابرز النصائح اليومية للاعتناء بجمال اليدين وعلاج جفافهما في الشتاء؟ابتعدي عن المياه...
هل تعانين من جفاف الشعر؟ لست وحدك بل جميعنا نعاني هذه الفترة إلا أن من تهتم بجمالها وشعرها تسعى لإيجاد أفضل ماسك للشعر الجاف جداً، والمصنوع من المكونات الطبيعية، ولهذا الغرض اخترنا لك أهم 6 ماسكات لترطيب الشعر الجاف والتالف اختاري منها ما يناسب شعرك وأحدثي الفرق.أهم ماسك للشعر الجافاخترنا لك...
تسعى المرأة العصرية المهتمة بجمالها لإيجاد أبسط الحلول لمشاكلها، ومنها سواد تحت العين وقد اخترنا لك اليوم طرق آمنة وقليلة التكاليف علاوة على أنها بسيطة، وكل ما عليك فعله هو تطبيقها على عينيك طوال الليل لتستيقظي في الصباح وتجدي المنطقة حول عينيك أقل سواداً وكذلك أقل انتفاخاً لتحصلي على نظرة ساحرة...
تقصد سيدات وفتيات كثيرات مراكز التجميل لتغيير مظهر شعرهن وزيادة كثافته، إلا أنهن قد لا يجدن الوقت الكافي في بعض الأحيان للقيام بذلك، بخاصة أيام العمل أو الدوام الجامعي، أو قد يعانين من شدة الزحام في تلك المراكز، فيقررن عدم الانتظار. لذا، سنقدم لكِ اليوم في، طرقاً سريعة وأفكاراً فاعلة لتغيير...
في أحيان كثيرة، نقوم بتصديق معتقدات وعادات معينة شائعة من دون التأكد من صحتها، فنطبّقها بشكل أعمى من دون أن نكون على علم بأضرارها، فكيف إذا تعلق الأمر بجمال المرأة وطلّتها، إذ إن كثيرات من السيدات يعتقدن أن وضع المناكير على الأظافر بشكل مستمر سيساهم في تقويتها وعدم تكسرها.في هذا المقال، سنعرفك...
يُعتبر زيت بذور الكتان من أهم الزيوت المغذية للبشرة والشعر، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة والمغنيسيوم وفيتامين(B)، لذا يمكنك الاعتماد عليه بمفرده لعلاج كثير من مشكلات البشرة، مثل حروق الشمس وانسداد المسامات.إليك فوائد زيت بذور الكتان للشعر والبشرة:- تنعيم الشعر المجعد: قومي بخلط ملعقتين من زيت بذور...
مع انتهاء أيام الصيف، قد ترغبين كثيراً في استمرار رائحة عطرك لأطول فترة ممكنة، فالأيام الحارة قد انتهت، وتودّين الاستمتاع بعطرك الخاص طوال اليوم، فكيف يمكنك الحفاظ على رائحتك العطرة حتى انتهاء يومك الطويل؟في ما يلي، سيِّدتي نت سيقدم إليك التفاصيل:1. تطبيق العطر بعد الاستحمام: أفضل وقت لوضع العطر...
علامات الجوع عند الاطفال الرضع، كثيرة، ولكنها تحتاج الى بعض التركيز حتى تتاكد الام من ان رضيعها يشعر بالجوع، خصوصا مع عدم قدرة الرضيع على التعبير، فما هي تلك العلامات؟من علامات الجوع عند الاطفال الرضع ما يليالبكاءصحيح ان البكاء قد يكون علامة لحدث اخر غير الجوع عند الاطفال الرضع، الا انه يعد...
السعادة الزوجية في بداية الزواج ليس حلما بعيد المنال، فمن السهل تحقيقه بكل يسر، طالما بات ذلك هدف طرفي الحياة الزوجية، فالاتفاق على الهدف اولى العوامل التي لها ان تحقق السعادة الزوجية في بداية الزواجنصائح لتحقيق السعادة الزوجية في بداية الزواجاذا اردتم السعادة الزوجية في بداية الزواج، واذا اردتم...
أصبح موسم الشتاء على الأبواب وبدأت كل سيدة تحضيرات مكثّّفة لإطلالاتها هذا الخريف. البوت ذات الساق العالية هو من أجمل التّ صاميم هذا الخريف كما اعتمدت تصاميمه العديد من الدور العالمية في مجموعاتها لخريف وشتاء 2017 و2018اعتمديه مع التصاميم القصيرةمن أجمل تنسيقات البوت ذات الساق العالية هي عند...
الاكسسوارات قطع أساسية في خزانة كل سيدة تكمل إطلالاتها وتزينها وهي ضرورية لتعطي أسلوبا مميزا لكل مناسبة، ومن ضمن اكسسوارات الشتاء الرائجة هي الشال بأشكاله المتنوعة وتصاميمه المختلفة.ولترتدي الشال بطريقة عصرية هذا الشتاء عليك أن تنوعي بطريقة لفه مع تنسيقاتك اليومية:- للإطلالة الصباحية نسقي الشال...
يتميز سروال الجينز بأنه قطعة اساسية وعملية لاي امرأة لانه سهل التنسيق لاطلالة شبابية وانثوية. وإذا كان لديك بناطيل جينز قديمة احتفظي بها ولا مختلفة لتجديدها.ّ ترميها، لاننا سنقدم لك طرقا مختلفة لتجديدها.1 -قصي السروال من الاسفل او اثنيه الى الخارج وزينيه بالدانتيل على أطرافه السفلية. يمكن خياطة...
تمكنت المراهقة الأسترالية ميلي أوزاي من خسارة 69 كيلوغراماً، بعدما وصل وزنها إلى أكثر من 134 كيلو.وفي التفاصيل أنها عانت من زيادة الوزن بسبب اتباعها نظاماً غذائياً غير صحي، وتناولها الماكولات الجاهزة، وعدم ممارستها للتمارين، وامتناعها عن شرب كمية كافية من الماء.وحين بلغت سنّ الـ14 أبلغها الأطباء...
في اليوم العالمي للسكري معلومات عليك معرفتها لمواجهة الداء وهي ما سنقدمه في هذا الموضوع من منطلق التوعية بمرض السكري الذي بات شائعا جدا في العالم ككل من حيث أعداد الإصابة به، خاصة أن حوالي ثلث المصابين به لا يعرفون أن لديهم المرض.معلومات عن السكري لمواجهته:أول وأهم معلومة لمواجهة السكري هي أن...