لم يتوقّع رجل أربعيني من هونغ كونغ أن يُصاب بمرض خطير في عينيه بسبب تصفّحه هاتفه الخلوي ليلاً. فقد بدأ يلاحظ عدم قدرته على الرؤية بوضوح، إضافة إلى ظهور بقع حمراء تغطي كامل عينيه. وقد أظهرت الفحوص التي خضع لها أنه مصاب بنوع نادر من السرطان أيّ سرطان العين. أمّا السبب فهو استخدامه لهاتفه الخلوي...
اضرار فيتامين سي على الكلى مسألة صحية مهمة ويجب الاضاءة عليها، خاصة مع نهج البعض المبالغ به تجاه تناول فيتامين سي بشكل مفرط قد يؤذي حياتهم وصحتهم دون علمهم بذلك.والحقيقة ان فيتامين سي من الفيتامينات المهمة جدا والتي يتم التشديد على اهمية تناولها والحصول عليها ان من خلال الغذاء او عبر المكملات...
في فصل الشتاء. وبما ان قشرة الشعر تسبب الحكة تعاني العديد من النساء من مشكلة قشرة الشعر التي تظهر بشكل واضح مع تغير المناخ خصوصا في فصل الشتاء. وبما ان قشرة الشعر تسبب الحكة وظهور نثرات بيضاء وصغيرة على فروة الراس، لا بد من تطبيق خطوات يومية للتخلص منها بشكل كامل.اليك نصائح للتخلص من قشرة الشعر...
مَن مِن النساء لا تكره ظهور الرؤوس السوداء في وجهها، تلك النقاط الصغيرة الحجم وذات اللون البني القاتم أو الأسود؟ بالتأكيد لا أحد، لا سيما أن هذه المشكلة مزعجة جداً كونها تؤثر سلباً في مظهر البشرة ورونقها وإشراقتها. ولأن إزالتها بواسطة أطراف الأصابع أو شرائط الأنف تزيد الأمر سوءاً في أحيان كثيرة،...
في ظل الأجواء والأحداث المتغيرة والسريعة المتلاحقة طوال اليوم، هل يمكنك أن تظلي سعيدة متفائلة مبتسمة حتى نهاية يومك؟ الأمر ليس صعباً، إن اتبعت تلك النصائح التي قدمها لك د/أحمد هارون، مستشار العلاج النفسي وعضو الجمعية العالمية للطب النفسي وعلاج الإدمان.1. لا تنتظري الأخبار السيئة• اعلمي أنك إن...
الأطفال معروفون بالفضول، فعند وصولهم إلى سن معين، يبدأون في طرح كثير من الأسئلة الصعبة والمحرجة التي يتفاجأ بها الآباء، مثل أين يذهب الذين يموتون؟ أو كيف أتيت إلى الحياة؟ أو أين الله؟ وغيرها من الأمور التي يود الطفل معرفة إجابتها، يعرض موقع pianetadonna.it الإيطالي، المختص بالأم وتربية الأبناء،...
تنتشر عادة طقطقة مفاصل الرقبة بين عدد كبير من الاشخاص، وقد يتوجّه البعض عند المختصّين لهذا الغرض للتخفيف من الألم وتحسين الوظائف الفيزيائيّة والحركة. ولكن هل من مخاطر أو فوائد ترافق هذه العادة؟تُعتبر الرقبة من أكثر أجزاء العمود الفقري حركة، وبالتالي هي الأكثر تعرّضاً للإصابة والألم، وقد يعود ذلك...
إن الاكتئاب يمكن أن يكون أمراً يصعب التعامل معه، حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون منه بشكل مباشر.ومن خلال موقع Healthista، المعني بالشؤون الصحية والنفسية، يقدم مدرب فنون الحياة ريك شارب مقالا يتضمن نصائح بعدم ذكر 13 عبارة لشخص يعاني من الاكتئاب.ومن تلك العبارات التي تؤثر سلبا على مريض...
فوائد زيت جنين القمح: يعمل زيت جنين القمح على تنظيف البشرة من الشوائب العالقة في مسامات البشرة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (ج) المضاد للحبوبّ والالتهابات والحساسية.كما أن هذا الزيت يقاوم ظهور التجاعيد المبكرة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، ومجموعة فيتامين ب.ويحاول زيت الجنين...
إن كنت من صاحبات البشرة الجافة. فيمكنك هل سبق وجربتي قناع الافوكادو والعسل للوجه؟ فلل افوكادو تأثير كبير على بشرة الوجه خصوصا الاستفادة من فوائد الأفوكادو بالإضافة إلى العسل بهذه الطرق السهلة والبسيطة.قناع الافوكادو والعسل للوجهفوائد الافوكادويساعد الأفوكادو على التقليل من ظهور التجاعيد، فهو...
تميزت شيراز بخلطاتها الطبيعية التي تطلق عليها خلطات جدتي والتي تقدمها لمتابعيها عبر انستقرام وسناب شات أيضا tjarb.sheraz.خلطة الورد لنضارة وجمال بشرتكتعرف السعودية بإنتاج أفضل أصناف الورد الطائفي الذي يقام له مهرجان خاص كل عام. يعرف ورد الطائف بخصائصه الجمالية المميزة حيث يستخلص منه ماء الورد و...
استغلي فوائد زيت اللوز المر للشعر من خلال تطبيق خلطات طبيعية للعناية بشعرك. فالزيوت الطبيعية لها فوائد وتأثيرات إيجابية واضحة على صحة الشعر وجماله، لذا اختاري ما يناسبك من المكونات والخلطات.فوائد زيت اللوز المر للشعر:تساقط الشعريعلج زيت اللوز المر مشكلة تساقط الشعر لاحتوائه على العديد من المعادن...
كشف باحثون من جامعة نيويورك أن الشخير وحالات انقطاع النفس أثناء النوم مؤشرات تزيد من مخاطر تطور ألزهايمر وغيره من الأمراض.وأكد الباحثون أن الشخير بقوة، والذي يترافق في كثير من الأحيان مع حالات انقطاع النفس دوريا أثناء النوم، قد يؤدي إلى تراكم مادة بيتا-أميلويد البروتينية السامة في الدماغ، والتي...
الاستيقاظ من نومك ببشرة جميلة مشرقة ونضرة ليس أمرا مستحيلا على الاطلاق وانما السر في ذلك يكمن من خلال اتباعك بعض العناية للبشرة ليلا وتخصيص فقط بعض الدقائق لها قبيل خلودك الى النوم ليصبح ذلك عادة روتينية جمالية تنعكس تألقا على وجهك في الصباح. أبرز العادات التي تُ مكنك من الحفاظ على جمالك أثناء...
الشكوى من فترة لأخرى من بعض الأوجاع والآلام في مواضع الجسم المختلفة أمر طبيعي بالنسبة للكثيرين، لكن بعض الأوجاع قد تثير الشكوك، وتضع الإنسان في حيرة: هل تجب استشارة الطبيب؟ إليك بعض الأعراض التي تستوجب المراجعة الطبية الفورية:قصر النفس. الإحساس المفاجئ بقصر النفس مع ألم في الصدر من علامات الأزمة...
اقترحت نتائج أبحاث جديدة من جامعة كاليفورنيا اعتبار التمارين الرياضية وخاصة الركض والمشي السريع من طرق الوقاية من الجلوكوما أو المياه الزرقاء على العين. وحالة الجلوكوما عبارة عن مجموعة من المشاكل تسبب تلف العصب البصري، وأكثرها شيوعاً هي زيادة ضغط العين بسبب انفتاح زاويتها.وقد عُرضت نتائج الدراسة...
كشفت دراسة جديدة عن أن الفطر، يعتبر أحد أفضل مصادر مضادات الأكسدة إرغوثيونين والجلوتاثيون على الإطلاق، واللذان يرتبطان بمكافحة الشيخوخة.وقال الأستاذ في كلية علوم الأغذية ومدير مركز ولاية بنسلفانيا لمنتجات النبات والفطر بيلمان إن الباحثين وجدوا أيضا أن كميات المركبين تختلف اختلافا كبيرا بين أنواع...
طرق تقليل جلوس طفلك أمام شاشة التلفزيون ، أو حتى جلوسه أمام شاشات الاجهزة الالكترونية التي باتت تشكل ما اشبه بالإدمان بحسب الأبحاث على صحته. و لتعيين الوقت المناسب و الفترة المحدودة لمشاهدة الطفل شاشة التلفزيون ، يمكن أتباع نصائح مختصي التربية البريطانيون ،فبحسب وصفهم أن كل جهاز الكتروني له فائدة...
تسبب البدانة مشكلات صحية لا حصر لها للرجال، فهي تزيد من خطر إصابتهم بأمراض قد تهدد حياتهم، أهمها أمراض القلب والسرطان، مرض السكري من النوع الثاني، والنقرس والتهاب المفاصل، والخلل الهرموني.لذلك من الضروري الحفاظ على وزن صحي، والمشكلة الحقيقية أن الحفاظ على وزن صحي أو فقدان الوزن الزائد غالبا ما...
سرطان الفم هو مجموعة من الأورام المختلفة التي تصيب التخويف الفموي سواء في اللسان أو اللثة أو الحلق، وهي مرض يصنف في المرتبة السادسة من حيث انتشاره حسب أعداد الإصابة به، وهو من الأمراض الخطيرة التي تهدد الحيلة، إليكم أعراضه وأسبابه.أعراض سرطان الفم:ظهور بقع بيضاء أو حمراء في الفم.صعوبة في...