حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,1 يناير, 2025 م

الكلمة الدليلية : #جمال
  • فوائد الجوافة للقولون والمعدة

    فوائد الجوافة للقولون والمعدة

    13-11-2017 09:00 AM

    فوائد الجوافة للقولون والمعدة من اكثر الامور التي تثير اهتمام الاشخاص الذين يعانون من مشاكل دائمة في القولون والمعدة ويبحثون عن وسائل طبيعية تساعدهم في التخلص من هذه المشاكل او تخفيف اعراضها.والجوافة فاكهة استوائية ذات مذاق حلو، تحتوي على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن التي تجعل من قيمتها...

  • فوائد التين للاطفال

    فوائد التين للاطفال

    13-11-2017 08:46 AM

    فوائد التين للاطفال، لا حصر لها، اذ يعد التين من الفواكه التي لها قيمة غذائية عالية بفضل مذاقه اللذيذ، وخصائصه الطبيعية التي تميزه عن غيره من الفواكهويجب ان تعلم الام ان التين عبارة عن منجم فوائد لاطفالها، لتهتم بتقديمه لهم في اكثر من صورة تتيح لهم الاستفادة من فوائده الكبيرةمن فوائد التين...

  • وصفة العلاج بالماء والليمون

    وصفة العلاج بالماء والليمون

    13-11-2017 08:33 AM

    الماء الدافىء وعصير الليمون الحامض كل صباح قبل وجبة الفطور، للوقاية من الأمراض. هذه الوصفة ليست بجديدة، إنما تلقى، في الوقت الحاضر، رواجًا على الانترنت.لأنه يزيل السموم ويعطينا في الوقت ذاته دفعة صغيرة من المناعة مع تغيير الموسم، فإنَّ الليمون هو الفاكهة المزيلة للسموم التي تثير ضجة باستمرار....

  • أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

    أغذية لتقوية المناعة في الشتاء

    12-11-2017 02:15 PM

    مع قدوم فصلي الخريف، والشتاء، تنتشر الفيروسات المسببة لنزلات البرد، والإنفلونزا بسبب انخفاض درجات الحرارة.ولتقوية جهاز المناعة تنصح مجلة فرويندين الألمانية بتناول الأغذية التالية:فيتامين سي: يعد سلاحاً فعالاً لمحاربة نزلات البرد. لذا ينبغي الإكثار من الليمون، والبرتقال، واليوسفي.كما يوجد فيتامين...

  • علاج نزلات البرد للعدوى الفيروسية والبكتيرية

    علاج نزلات البرد للعدوى الفيروسية والبكتيرية

    12-11-2017 02:13 PM

    نزلات البرد هو عدوى فيروسية تحدث فى الأنف والحنجرة والتى تشمل الجهاز التنفسى، وتتسبب العديد من أنواع الفيروسات فى حدوث نزلات البرد.وذكر تقرير موقع mayoclinic أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات هم فى خطر أكبر للإصابة بنزلات البرد، ولكن البالغين الأصحاء يمكن أن يصابوا من مرتين إلى 3 مرات...

  • الكركم والفحم للتبييض تسبب التهابات اللثة

    الكركم والفحم للتبييض تسبب التهابات اللثة

    12-11-2017 02:10 PM

    انتشر بشكل كبير على شبكات مواقع التواصل الاجتماعى والإنترنت الكثير من الوصفات الخاصة بتبييض الأسنان، والتى لاقت رواجا كبيرا خلال الفترة الأخيرة، دون معرفة مصدرها أو حقيقة نتائجها.ومن جانبه أوضح شادى الفتيانى أخصائى تركيبات أسنان بمركز أبحاث طب الإسكندرية، أن كل وصفات التبييض المنتشرة على الإنترنت...

  • 10 تعديلات على ديكور المنزل لشتاء دافئ

    10 تعديلات على ديكور المنزل لشتاء دافئ

    12-11-2017 01:41 PM

    تنخفض درجات الحرارة بشكل كبير خلال فصل الشتاء، وتبرز الحاجة إلى وسائل للتدفئة في المنزل، بالإضافة إلى إدخال بعض التعديلات الضرورية على الديكور.ويقدم موقع أميزنغ إنتيرير ديزاين، مجموعة من التعديلات الأساسية، التي يمكن القيام بها في فصل الشتاء، للحصول على الشعوء بالدفء:1- إعادة ترتيب قطع الأثاث...

  • 15 نصيحة أساسية لمرحلة بعد الأربعين

    15 نصيحة أساسية لمرحلة بعد الأربعين

    12-11-2017 09:24 AM

    بعد أن يبلغ المرء سن الأربعين، تحصل مجموعة من التغيرات داخل جسمه. وهذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية، وتزيد من مخاطر الإصابة بالأمراض المختلفة. علماً أنه من الممكن، وعبر اتباع خطوات بسيطة، تجنّب الآثار السلبية لمعظم هذه التغيرات.إليكم بعض النصائح التي أوردها موقع كير2 المتخصص،...

  • دراسة : الملح يسبب مرض السكري

    دراسة : الملح يسبب مرض السكري

    12-11-2017 09:23 AM

    يحذّر الأطباء والعاملون في الشأن الصحي، على الدوام، من كثرة تناول الملح. وعلى الأرجح فإنّ عددًا من الباحثين الألمان قد اكتشفوا السبب الذي لأجله يحتاج بعض الناس إلى إضافة المزيد من الملح إلى أطباقهم اليومية.لا يحتاج الأفراد إلى الملح في أطباقهم بشكل متساوٍ. وإذا كان البعض يكتفي برشّة صغيرة من...

  • فوائد الموز فى 6 معلومات مهمه

    فوائد الموز فى 6 معلومات مهمه

    12-11-2017 08:25 AM

    الموز هي واحدة من الوجبات الخفيفة في الطبيعة، ولكنه معبأ بالفوائد الصحية، ومعظمنا يعرفون انهم مصدر كبير من البوتاسيوم الذي سوف يعطيك المزيد من الطاقة، وتحسين الهضم وحتى تحسين المظهر. وفى هذا السياق، قدم الموقع الطبى الأمريكى “healthambition”، فوائد الموز المذهلة، وتشمل: 1. الموز غنى...

  • الوزن المثالي والطرق الصحيحة لزيادة وزن طفلك

    الوزن المثالي والطرق الصحيحة لزيادة وزن طفلك

    12-11-2017 08:24 AM

    قال الدكتور محمد زارع، أخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن الوزن المثالى للمولود يتراوح مابين 2 كيلو ونصف إلى 4 كيلو وعند بلوغه عمر أربعة أشهر يزيد وزنه كيلو إلا ربع كل شهر أما بعمر العامين ممكن أن يزيد وزنه كيلو أو إثنين، مشيرًا إلى أن نحافة أو سمنة بعض الرضع تعود لعوامل وراثية أو سوء تغذية...

  • أطعمة ينصح عدم تسخينها

    أطعمة ينصح عدم تسخينها

    11-11-2017 03:33 PM

    ليست كل الأطعمة تصلح لإعادة التسخين، وبعضها لا يجب أن يدخل إلى الفرن مرتين على الإطلاق. إليك أكثر الأطعمة التي يُنصح بعدم إعادة تسخينها:الدجاج. يمكن أن يسبب بروتين الدجاج المشوي مشاكل في الهضم إذا تم تسخينه بعد حفظه بارداً، أفضل طريقة لتناوله هي إضافة شرائح الدجاج البارد إلى السلطة أو...

  • 3 خلطات لـ نفخ الخدود

    3 خلطات لـ نفخ الخدود

    11-11-2017 02:13 PM

    تلجأ نساء كثيرات الى عمليات التجميل وحقن البوتكس، بهدف استعادة شباب بشرتهن والحصول على خدود سمينة ومنتفخة. لكن من جهة أخرى، ثمة أخريات لا يحبذن الجراحات ويفضلن اختبار حيل طبيعية قد تساعدهن في تحقيق هذا الهدف.في هذا المقال، سنعرفك الى مكونات طبيعية لا شك أنك تعرفين فوائدها الصحية، إلا أنك قد لا...

  • 6 مكونات خطيرة تسد مسام بشرتك

    6 مكونات خطيرة تسد مسام بشرتك

    11-11-2017 02:12 PM

    ما هي هذه المكونات التي تعمل على سد مسام البشرة؟ إليك التفاصيل في ما يلي:1. غير كوميدوغينيك 'Non-Comedogenic': إذا وجدت منتجاً يحتوي على هذا المصطلح، فاعلمي أن الشركة المصنعة لهذا المنتج تعتقد أن الأخير لن يسد المسام، وهذا غير صحيح، لذا عليك الابتعاد تماماً عن المنتجات التي تحتوي على...

  • قناع الجيلاتين والعسل للتخلص من تجاعيد الوجه

    قناع الجيلاتين والعسل للتخلص من تجاعيد الوجه

    11-11-2017 02:11 PM

    الحصول على بشرة صحية وخالية من تجاعيد غاية تبحث عنها معظم النساء عن وسيلة للوصول إليها، بعضهن يتحايلن على مشكلة التجاعيد وعلامات تقدم العمر باستخدام أدوات المكياج التى تعمل على إخفاء عيوب البشرة، لكن طول استخدامها يؤدى لنتيجة عكسية وتزيد هذه العلامات والخطوط التى تظهر بالوجه، لذلك بدأت تفكر...

  • 10 أمراض تسببها السمنة

    10 أمراض تسببها السمنة

    11-11-2017 02:10 PM

    تؤدى السمنة لإصابة الشخص بالعديد من الأمراض، والتى تؤثر على صحة الشخص فيما بعد، خاصة أن معظم هذه الأمراض أمراض مزمنة.وفيما يلى أبرز 10 أمراض تسببها السمنة:1ـ ارتفاع ضغط الدم يشكل ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسى للوفاة والإصابة بأمراض القلب 2ـ مرض السكر السمنة تؤدى لتطوير مقاومة الأنسولين بالجسم...

  • 4 أكلات تعزّز فقدان الوزن بعد ممارسة التمارين الرياضية

    4 أكلات تعزّز فقدان الوزن بعد ممارسة التمارين الرياضية

    11-11-2017 08:53 AM

    من المعروف أن ممارسة الرياضة هي من أفضل الطرق لفقدان الوزن بشكل صحي، فضلا عن دورها المؤكد في تقوية العضلات، ولكن من أجل الحصول على نتيجة أفضل يجب تناول بعض الأطعمة، بعد الانتهاء من ممارسة التمرينات الرياضية؛ لأن هذه الأكلات تعزّز النتائج التي ترغبين في تحقيقها بشكلٍ أسرع وأفضل.القمح الكامل مع...

  • وصفة اللفت فعالة لعلاج التهاب الأذن

    وصفة اللفت فعالة لعلاج التهاب الأذن

    11-11-2017 08:52 AM

    يحدث التهاب الأذن بسبب تراكم الشمع والتهاب الجهاز التنفسي العلوي، ويصبح المرض خطيراً، إذ تم تجاهله؛ لأن مضاعفاته قد تؤدي إلى ضرر أو تمزق طبلة الأذن، لهذا يجب علاجه بشكل فوري لحظة الشعور بأعراضه ومن أهمها آلام الأذن والدوار المفاجئ وعدم الاتزان والصداع المستمر.وقالت الدكتورة ماريا سانشيز، اختصاصي...

  • اضرار خل التفاح على الجهاز الهضمى والجلد

    اضرار خل التفاح على الجهاز الهضمى والجلد

    11-11-2017 08:49 AM

    على الرغم من أن خل التفاح له العديد من الفوائد الصحية التي تدعمها العديد من الدراسات العلمية على البشر، مع ذلك، هناك الكثير من المخاوف التى تثار بين كثير من الأشخاص حول أضراره وآثاره الجانبية المحتملة على الصحة.وفقا لموقع healthline فإن خل التفاح يتم صنعه من عصير التفاح ويضاف إليه بكتيريا التى...

  • 6 أسباب لنزيف الأنف أبرزها الهواء البارد

    6 أسباب لنزيف الأنف أبرزها الهواء البارد

    11-11-2017 08:47 AM

    قال الدكتور محمد كمال استشارى الأنف والأذن والحنجرة، إن هناك الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون لنزيف فى الأنف مفاجئ، أو على مراحل كل عدة أيام ، موضحا أن هذا النزيف له عدد من الأسباب التى يجب اكتشافها داخل الجسم وعلاجها ، ومن أبرز هذه الأسباب :1 - ارتفاع فى ضغط الدم .2 - الهواء البارد فى الشتاء .3 -...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم