يُعتبر الترمس من الأطعمة المفضلة للكبار والصغار، فهو طعام غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، كما أنه طيب المذاق ويشتهر بفوائده الصحية المتعددة، ولكن هل يقدم الترمس أي فوائد لضغط الدم أيضاً؟ تعرفوا معنا من خلال السطور القادمة على العلاقة بين الترمس والضغط وهل يساعد في رفع الضعط أم خفضه؟...
خاص - كشف مصدر في وزارة الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية، أن الأردن ينتظر قراراً من السعودية حول اجراءات اداء الحج للعام الحالي.وأشار المصدر، في تصريح لسرايا، اليوم الاحد، إن الاردن ينتظر شروط اداء مناسك الحج التي سيتم اقرارها من قبل السعودية، وسط تفشي كورونا ومتحوراتها، وليتم اتخاذ قرار من...
شارك وزير الخارجية المصري، سامح شكري، اليوم الأحد، في اجتماع لجنة رؤساء الدول والحكومات الإفريقية المعنية بتغير المناخ CAHOSCC، المنعقد بالعاصمة الإثيوبية أديس أبابا.وصرح السفير أحمد حافظ، المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية المصرية، أن الوزير شكري حرص خلال الاجتماع الذي عقد على هامش فعاليات...
تلقى منتخب مصر، صدمة قبل مواجهته المرتقبة ضد السنغال، اليوم الأحد، على ملعب أوليمبي بالعاصمة الكاميرونية ياوندي، في نهائي بطولة أمم إفريقيا.وقررت اللجنة المنظمة للبطولة القارية، منع المدير الفني لمنتخب مصر، البرتغالي كارلوس كيروش، من حضور عملية إحماء اللاعبين قبل مباراة الفراعنة والسنغال الليلة،...
قالت الهيئة المستقلة للانتخاب، إنه مع بدء فترة الترشح لإنتخابات مجالس المحافظات والمجالس البلدية ومجلس أمانة عمان والمقرر فتح باب الترشح فيها اعتبارا من يوم غد الاثنين ولمدة ثلاثة أيام، يسمح بإطلاق الدعاية الإنتخابية للمرشحين ضمن قواعد حملات الدعاية الإنتخابية في التعليمات التنفيذية الخاصة بها...
بلغ حجم التداول في سوق العقار في الأردن خلال كانون الثاني/ يناير من العام الحالي، 343 مليون دينار تقريبا بارتفاع وصلت نسبته إلى 8% مقارنة مع الفترة ذاتها من العام الماضي وفق دائرة الأراضي والمساحة الأحد.وجاءت مديرية تسجيل شمال عمّان بالمرتبة الأولى بحجم تداول بلغ 68 مليون دينار تقريباً، تلتها...
حذر الدكتور محمد البدور رئيس الملتقى الوطني للتوعيه والتطوير المجتمعي مدير المرصد الاعلامي لازمة كورونا من تداول بعض التسجيلات الصوتيه التي يتحدث بها بعض الاشخاص عن المطاعيم وحالات الاصابة المتزايده والادعاء انها احصاءات غير صحيحه وتهدف الى تأجيل الدراسة الوجاهية للفصل الثاني في المدارس.وقال...
قال رئيس لجنة الطاقة والثروة المعدنية النيابية، المهندس فراس العجارمة، إن اللجنة سترفع توصيات إلى وزارة الطاقة وهيئة تنظيم قطاع الطاقة تتضمن عدم المساس بمشتركي المنازل المُشغلين لأنظمة الطاقة المُتجددة، وعدم استثناء المواطنين الأردنيين غير المتزوجين، الذين ما يزالون ضمن دفتر عائلة رب الأسرة...
قال الناطق الإعلامي باسم وزارة التربية والتعليم، الدكتور احمد المساعفة، إن القرارات التي تعلق بتحديد الدوام المدرسي خلال جائحة كورونا هي من صلاحية مجلس الوزراء.وأضاف عبر شاشة التلفزيون الأردني، أن القرار يأخذ بعين الاعتبار سلامة الطلبة والكوادر التعليمة والإدارية، مؤكدا أن وزارة التربية ملتزمة...
المقادير:200 غرام من اللحم المفروم على شكل قرص برغر مع التوابل. رغيف من خبز البرغر الدائري. ورقة من الخس مغسولة ومجففة. ثلاث شرائح من مخلل الخيار. شريحتان من البصل المشوي. شريحة من البندورة المشوية. كوب من أصابع البطاطا المقلية للتقديم. ربع كوب من جبنة الشيدر المبروشة. ربع كوب من جبنة مدخنة...
رصد - لفتت حادثة الطفل ريان المغربي الذي توفي جراء سقوطه في بئر ضيقة في إحدى القرى بضواحي مدينة شفشاون بشمال المغرب الانظار الى جهوزية وامن مئات الابار في الاردن والرقابة عليها من قبل الجهات المعنية. واثار الزميل هاشم الخالدي هذه القضية الهامة عبر صفحته على الفيسبوك، اليوم الاحد، داعياً الجهات...
بمناسبة اليوم العالمي للسرطان وتحت رعاية وزير الصحة الدكتور فراس الهواري، نظمت جمعية همتنا جلسة حوارية خاصة بعنوان الجهود الوطنية في مواجهة السرطان: اتحاد – أمان – عدالة و بمشاركة كل العميد الدكتور يوسف الزريقات مدير عام الخدمات الطبية الملكية والدكتور منذر الحورات مساعد مدير مركز الملك الحسين...
رعى الصناعي والكاتب الاقتصادي المهندس موسى الساكت فعالية كن نبراسا التي اقامتها مبادرة لمبة.وقال الساكت إن رعايته للمبادرة جاءت لرغبته بإيصال تجربته في الحياة، وقيامه بتأسيس حياة اف ام وهي مؤسسة اعلامية ناجحة رغم أنه ليس اعلاميا.وأضاف أن تأسيس الاذاعة هو دليل على أن الشخص لديه بصمة وهدف بإنشاء...
كشفت رئيس لجنة تسعيرة المشتقات النفطية في وزارة الطاقة والثروة المعدنية أماني العزام عن قيمة الضريبة الخاصة المقطوعة على المشتقات النفطية.وقالت العزام خلال اجتماع للجنة الطاقة النيابية، اليوم الأحد، إن الضريبة الخاصة تبلغ 57.5 قرش على مادة البنزين 95، و37 قرش على مادة البنزين 90، فيما تبلغ 16.5...
عبد الكريم العلي - قالت الامين العام للشؤون الادارية في وزارة التربية والتعليم نجوى قبيلات، إن الوزارة تشرف على جاهزية مديريات الميدان التربوي لبدء الفصل الثاني من حيث الصيانة، واستلام الكتب المدرسية، والكوادر التعليمية.واضافت قبيلات لـسرايا اليوم الأحد، الى تنفيذ الوزارة لأمر الدفاع ٣٥، وملء...
ليندا عيد - قال الناطق الاعلامي باسم وزارة الزراعة، لورنس المجالي ، أن وزارة الزراعة على اطلاع بجميع مطالب موظفيها، مضيفاً أنها تسعى لتقديم الحلول لهم.وبين المجالي في تصريح لـسرايا، اليوم الاحد، أن الوزارة ستنظر بمطلب موظفي الزراعة العاملين على نظام العقود بالتثبيت في الموازنة القادمة. وكان قد...
ليندا عيد - قال وزير الدولة لشؤون الإعلام الناطق الرسمي باسم الحكومة، فيصل شبول، أن الحكومة لا تتوقع استمرار الارتفاع باصابات فايروس كورونا بعد 20 الشهر الحالي، مؤكدا ان وزارة التربية والتعليم لن تعود للتعلم الالكتروني.وأضاف الشبول في تصريحات لـسرايا، اليوم الاحد، أن الحكومة لن تفرض اغلاقات جديدة...
قال مدير إدارة التأمين الصحي في وزارة الصحة الدكتور نايل العدوان، إن الوزارة تركت باب الاشتراك الاختياري بالتأمين الصحي؛ وذلك للموظفين العاملين على نظام المياومة في الوزارات والمؤسسات الحكومية وتصرف أجورهم من خلال شراء الخدمات والمشاريع ” المكافأة”.وأضاف العدوان، أن أي مواطن أردني يستطيع الاشتراك...
قرَّرت محكمة بداية جزاء المفرق فرض غرامة مالية مقدارها 1000دينار والرسوم، على شخصين بسبب تعريضهما المجتمع لخطر انتشار فيروس كورونا المستجد.وقالت الأمانة العامة للمجلس القضائي، اليوم الأحد، إنَّ الشَّخصين أدينا بمخالفة تدابير العزل المنزلي الخاص بمصابي كورونا، وتمَّ فرض غرامة مالية قيمتها 500...
في حياتنا الكثير من العلاقات منها ما هو مصدر للسعادة ومنها ما يستنزف طاقتنا ويسبّب لنا التعب والإرهاق.وإذا كنا نحتاج لتعزيز العلاقات الإيجابيّة والحد من تلك السلبية، لكن هذا ليس متاحا بشكل دائم مع أشخاص مقربين جدا أو أفرادا من العائلة.في مقال اليوم سنركز على أكثر الأشخاص سلبية أو ما يطلق عليهم...