ايفون | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #ايفون

فوائد تناول التفاح يوميًا تفوق الخيال
03-02-2022 11:29 AM
فوائد تناول التفاح يوميًا تفوق الخيالفوائد تناول التفاح يوميًا مهمة للصحة، وما المثل الإنكليزي تفاحة يوميًا تُبقي الطبيب بعيدًا إلا تأكيد على ذلك. التفاح غني بالبكتين، ومصدر للفيتامين سي C، ومضادات الأكسدة. يعمل على تنشيط جهاز المناعة ويحارب بالتالي ظهور الأمراض.إليك فوائد تناول التفاح يوميًا،...
رئيس لجنة الصحة النيابية لـ"سرايا" : فاعلية المطعوم ضد المتحور الجديد لا تتجاوز 40%
03-02-2022 11:19 AM
ليندا عيد - قال رئيس لجنة الصحة النيابية، فريد حداد، أن الانتشار السريع لمتحور فيروس كورونا أوميكرون يشير علميا على أن المتحور لديه مقاومة عالية ضد المطعوم، مضيفا أن نسبة فاعليته قد لا تتجاوز 40 بالمئة.وأشار حداد في تصريحات لـسرايا، أنه كان هناك حديث عن ان الجرعة الثالثة ستزيد فاعلية المطعوم ضد...
لا أشعر بالراحة عند النوم وأفكر بسلبية
03-02-2022 11:17 AM
الذهاب للنوم مساءً و أنتِ تحملين بعض المشاعر السلبية بداخلك ، ليست بالفكرة الجيدة إطلاقًا ، ﻷن ما سيحدث هو استيقاظك صباحًا بمزيد من هذه المشاعر الغير محببة .معظمنا تعاني من ذلك اﻷمر ، كبت الانفعال و المشاعر بداخلنا طوال اليوم نتيجة الضيق ، الضغط ، الغضب، التعرض لمواقف سيئة أو حتي القلق على أي شئ...
عبارات لا تقوليها لزوجك أمام طفلك
03-02-2022 11:15 AM
امتنعي عن قول هذه العبارات لزوجك أمام طفلك:أنت غبي عندما تسخرين من زوجك، وتسبيه أمام طفلكِ، فأنتِ بذلك تعلمينه أن هذه هي طريقة تواصل الكبار مع بعضهم البعض، فمهما كان الخلاف مع زوجك لا تتلفظي بكلمة جارحة، أو وصف خارج ومهين، لأنه سيرد عليكِ بمثله أو أكثر، وهو ما سيؤثر في احترامه لكِ واستجابته...
كيف أتعامل مع زوجي الذي لا يقدر تعبي ؟
03-02-2022 11:13 AM
حيل للتعامل مع الزوج الذي لا يقدر جهدك وتعبك تحدثي مع زوجكِ بوضوحفيما يزعجك منه كوني صريحة مع زوجك ولا تصمتي ولا تغضبي، وتحدثي معه عما يزعجك من تصرفاته معكِ، ولكن في البداية اختاري الوقت المناسب للتحدث معه في هذا الأمر، وعند التحدث معه حاولي أن تكوني هادئة وصريحة، وادخلي في صلب الموضوع بشكل...
فوائد البقدونس المغلي الصحية ثمينة للغاية
03-02-2022 11:08 AM
فوائد البقوندس المغلي لصحة الجسم لا تقدر بثمن، فهو مضادّ قوي للأكسدة، يدعم الجهاز المناعي في الجسم وحليف الرشاقة؛ ولكن لا يوصى به لبعض الفئات من الأفراد. إليك في الآتي فوائد البقدونس المغلي وفقاً لموقع 2e2f الفرنسي:فوائد البقدونس المغلي الصحيةبفضل العناصر الغذائية الموجودة في البقدونس، يتمتع شاي...
تقوية المناعة بـ8 عناصر غذائية خارقة المفعول
03-02-2022 11:06 AM
تلعب الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الرئيسية دوراً محورياً في تعزيز جهاز المناعة؛ لتمكينه من مقاومة الأمراض. كما تؤثر زيادة كمية بعض الفيتامينات والمعادن التي نتناولها بشكل إيجابي على جهاز المناعة، ويعزز من نشاطه وقدراته على مواجهة وكبح أي هجوم على الجسم، خصوصاً فيروس كورونا.إليك 5 عناصر غذائية...
السنغال ترفع راية التحدي بوجه مصر والكاميرون .. وماني يعلق
03-02-2022 11:05 AM
شدد المدير الفني لمنتخب السنغال أليو سيسيه، مساء الأربعاء، على جاهزية فريقه لمواجهة مصر أو الكاميرون في نهائي كأس الأمم الإفريقية 2021.وتفوقت السنغال على بوركينا فاسو في نصف النهائي بالفوز بنتيجة 3-1 لتضع أقدامها في النهائي للمرة الثانية على التوالي.وقال أليو سيسيه عقب نهاية اللقاء: مباراة صعبة...
السعيدات لـ"سرايا": اسطوانات الغاز متوفرة بأعداد كبيرة مهما زاد حجم الطلب عليها
03-02-2022 11:04 AM
عبدالكريم العلي - أكد نقيب أصحاب محطات المحروقات المهندس نهار السعيدات على أن عملية توزيع أسطوانات الغاز تسير بدون أية مشاكل مشيرا الى أن الوضع الطبيعي لاستهلاك الغاز من 200 الى 220 الف اسطوانة.وأضاف السعيدات صباح اليوم الخميس في حديثه لـسرايا، أن اسطوانات الغاز متوفرة بأعداد كبيرة مهما زاد حجم...
بالفيديو و الصور .. حفل زفاف أحد أمراء السعودية يثير تفاعلا وجدلاً واسعاً
03-02-2022 11:01 AM
شهدت مدينة الرياض أمس الأربعاء حفل زفاف أحد أمراء المملكة العربية السعودية بحضور عدد من الأمراء والوزراء وأعضاء السلك الدبلوماسي. واحتفل الأمير منصور بن ناصر بن عبد العزيز، في حفل بهيج، بزواج ابنه الأمير فهد بن منصور، على كريمة الأمير عبد الله بن سعود بن محمد بن عبد العزيز، في قاعة نيارة...
تعرف على القنوات مجانية لنقل مباراة مصر والكاميرون بأمم أفريقيا
03-02-2022 11:00 AM
مباراة منتخب مصر ضد الكاميرون المقرر إقامتها الخميس في دور نصف النهائي لبطولة أمم أفريقيا المقامة في الكاميرون بداية من 9 يناير المنصرم حتى 6 فبراير المقبل تستحوذ بصورة كبيرة على اهتمام الجماهير المصرية المنتظرة بقوة لمشاهدة هذه المباراة القوية والشرسة بين المنتخبين الكبيرين. تردد القناة...
سفير بريطانيا: مع احترامي للزمالك .. الأهلي في مكانة منفردة وسأشجعه حتى لو واجه تشيلسي
03-02-2022 10:54 AM
أشاد جاريث بايلي سفير بريطانيا في مصر اليوم الأربعاء بالنادي الأهلي، مشيرًا إلى أنه سيشجعه في كأس العالم للأندية 2021 حتى لو واجه تشيلسي الإنجليزي في البطولة.ومن المقرر أن يلعب الأهلي أمام مونتيري المكسيكي يوم السبت المقبل في مستهل مشوارهما بمونديال الأندية.وقال السفير البريطاني خلال مقابلة...
مستوطنون يقتحمون "الأقصى"
03-02-2022 10:51 AM
قالت دائرة الأوقاف الإسلامية في القدس، إن عشرات المستوطنين اقتحموا الأقصى من جهة باب المغاربة. وأوضحت الخميس، أن المستوطنين نفذوا جولات استفزازية في باحاته وأدوا طقوسا تلمودية في المنطقة الشرقية منه.ويتعرض المسجد الأقصى لاقتحامات المستوطنين بحماية قوات الاحتلال على مدار الأسبوع باستثناء يومي...
حشود مضادة .. صور جديدة لمزيد من تعزيزات روسيا عند الحدود
03-02-2022 10:50 AM
تعالت أصوات طبول الحرب التي تقرع منذ فترة على الحدود الروسية الأوكرانية، خلال الساعات الماضية، مع إعلان واشنطن مساء أمس أنها سترسل تعزيزات عسكرية إلى أوروبا الشرقية لطمأنة حلفائها.ليأتي الرد الروسي عبر مزيد من التعزيزدات الحدودية. فقد أظهرت لقطات جديدة استنفارا أمنيا على الحدود. وبينت الصور التي...
حنيفات لـ"سرايا": مناقشات مع "وزارة العمل" حول شمول العمالة الوافدة بـ"الضمان" وتوجه لاجراء تعديلات على النظام
03-02-2022 10:40 AM
ليندا عيد - قال وزير الزراعة، المهندس خالد حنيفات، أن قرار الغاء شمول العمالة الوافدة بالضمان الاجتماعي يأتي بالتشارك مع مؤسسات الدولة. وأشار حنيفات في تصريحات لسرايا، أن المناقشات تتم بشكل يومي مع وزارة العمل وهناك نية وتوجه لاجراء تعديلات على النظام. وفيما يخص الدعم المادي المباشر للمزارعين...
33.6 مليون دينار شقق وأراضٍ مبيعة لمستثمرين غير أردنيين في المملكة
03-02-2022 10:23 AM
انخفض مجموع قيمة الشقق والاراضي المبيعة لمستثمرين غير اردنيين لتبلغ خلال شهر كانون الاول من العام الماضي نحو 33.6 مليون دينار مقارنة ب 38.1 مليون دينار لنفس الشهر من عام 2019.ووفق التقرير الشهري الصادر عن دائرة الاراضي والمساحة فقد بلغ مجموع الشقق المبيعة لمستثمرين غير أردنيين خلال شهر كانون...
ضبط سائق كان يقود مركبته بتهور خلال "بث مباشر" عبر أحد مواقع التواصل الإجتماعي في اربد
03-02-2022 10:18 AM
قال الناطق الإعلامي باسم مديرية الأمن العام أن العاملين في إدارة السير رصدوا صباح اليوم قيام سائق حافلة كبيرة بإستخدام تقنية البث اللايف عبر أحد مواقع التواصل الإجتماعي ، وكان خلال البث المباشر يقود الحافلة بطيش وتهور ويخرج قدمه من نافذة الحافلة بشكل يهدد حياة مستخدمي الطريق ويعرض حياتهم للخطر...
تعويض 33 مليون جنيه .. أيتن عامر تقع في أزمة مالية جديدة
03-02-2022 10:15 AM
أثارت الفنانة أيتن عامر جدلا جديدا بعدما أعلنت أزمتها الأخيرة مع الضرائب، وعدم الظهور في برامج بدون تقاضي أجر، وذلك عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي تويتر.وكتبت: “أنا مرفوع عليا قضية تعويض عشان اشتغلت مسلسل كوفيد مع عمل تانى فى نفس السنة و طالبين منى تعويض ٣٣ مليون جنيه، شايلاكوا...
مشروبات شائعة يمكن أن تؤدي إلى سكتة قلبية "مفاجئة"
03-02-2022 10:00 AM
تُفهم النوبات القلبية، التي تتميز بالتعرق البارد والألم الحاد في الصدر، على نطاق واسع على أنها نتيجة لاختيارات نمط الحياة السيئة التي تضر بشكل تدريجي بصحة الأوعية الدموية.وتشمل المشروبات الأكثر شهرة المرتبطة بهذا الضررالكحول، لكن في السنوات الأخيرة، أثارت مشروبات أخرى مخاوف بشأن تأثيرها على...
3 وفيات اثر حوادث دهس في الاردن الاربعاء
03-02-2022 09:58 AM
قال مندوب غرفة عمليات ادارة السير المركزية إنه تم التعامل خلال الـ 24 ساعة الماضية مع 286 حادثا في عمان نتج عنها وفاتان اثر حادثي دهس.وأضاف في مداخلة له عبر اثير اذاعة الأمن العام، أنه تم التعامل في المحافظات مع 134 حادث سير نتج عن 129 منها اضرار مادية وعن 5 حوادث إصابات متوسطة.من جهته، قال مندوب...