جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #جمال

بالفيديو .. 4 خطوات لتخسيس الوزن بعد الولادة
18-10-2017 11:41 AM
بعد الولادة، يتطلّب تخسيس الوزن، تدريجيًّا وبطريقة صحيّة، أن تتبع الأمّ خطوات التخسيس الأربع الآتية المقترحة من اختصاصيّة التغذية ميرنا الصباغ:1. الرضاعة الطبيعيّة، فهي تحرق حوالي 500 سعرة حراريّة في اليوم، وهو ما يعادل أداء ساعة من التمرينات الرياضيّة في النادي.2. التقنين في استهلاك السكّر.3....
بالصور .. نسرين طافش تظهر بإطلالة نيكول كيدمان ..
18-10-2017 10:46 AM
شاركت الفنانة السورية نسرين طافش جمهورها بصورة لأحدث إطلالاتها، عبر حسابها الرسمي على موقع “إنستغرام”.وظهرت نسرين وهي ترتدي فستاناً أنيقاً متعدد الألوان من توقيع دار الأزياء العالمي “فالنتينو”، ما أضفى عليها المزيد من الحيوية والجمال.ولم تكن نسرين الفنانة الأولى التي ارتدت هذا الفستان، بل سبق أن...
أفضل الاعشاب لصحة الرئتين
18-10-2017 08:45 AM
يعرف الجميع أهمية الرئتين بسبب وظيفتهما الحيوية لتوفير الأكسجين للجسم وطرد ثاني أكسيد الكربون. وبصرف النظر عن تسهيل هذا التبادل والعمل بمثابة وسادة لقلبك، تقوم الرئتان أيضاً بتصفية جلطات الدم الصغيرة على طول الأوردة الدموية، بحسب موقع herbs-info.ومع ذلك، على الرغم من أننا ندرك وظائف الرئة الهامة،...
خلطة تمتلك مفعول السحر للتخسيس وتنظيف الكبد
18-10-2017 08:41 AM
أفاد موقع «بولد سكاي»، المعني بالشؤون الصحية، بأن مشروبا صحيا مفعوله عجيب، حيث إنه لا يقضي على الوزن الزائد فقط، بل إنه يساعد في تنظيف الكبد وتنقيته من السموم، ويتكون من الكرنب والزنجبيل.وحسب موقع «العربية نت»، يصف خبراء التغذية الكرنب بـ«بمخزن الطاقة»، حيث إنه غني بالبوتاسيوم وفيتامين «C»...
أخصائية تجميل تحذر من مخاطر هذه العادات
17-10-2017 01:07 PM
نتبع الكثير من النصائح والإرشادات التي تُعنى بالجمال، بل ونحرص على المواظبة عليها للحفاظ على نضارة وحيوية بشرتنا، فليس هناك أجمل من الشباب الدائم، ولكن للأسف قد يصدمكِ أنّ الكثير من تلك الوصايا الشبابية، ما هي إلا خدعة أو خرافة ضيّعت وقتكِ في اتباعها، وربما تعود عليكِ بنتائج عكسية أيضًا، وليس...
علاج جفاف الجلد بالخلطات الطبيعيّة
17-10-2017 01:04 PM
هل تعانين من جفاف الجلد؟ وتحلمين ببشرة ناعمة كالأطفال؟ من أجمل أنواع البشرة وأكثرها نعومة، هي بالتأكيد بشرة الأطفال، فهي بشرة حريريّة صافية، لا تشوبها شائبة، ولا مثيل لها، فهل تريدين الشعور ببشرة حريريّة كبشرة الأطفال؟ عليكِ البحث أولًا، عن الأسباب التي تجعلكِ تتمتّعين ببشرة متألّقة كهذه،...
منتجات التفتيح الطبيعية
17-10-2017 01:02 PM
تفتيح البشرة أمر تسعى إليه غالبية النساء. وقد تكون هذه الفترة من العام الأكثر ملاءمة للبدء بعلاجات ترطيب وتفتيح البشرة وحمايتها من التجاعيد، كي تستعيد الإشراقة والنضارة بعد فصل الصيف.سيدتي نت يختار لك مستحضرين رائعين من بيزلَين Beesline يساهمان في الحصول على بشرة نقية ومشرقة:•رغوة مفتحة تصحح...
بالصور .. إطلالات الفنانات هذا الأسبوع .. هيفاء “مشوهة” وميريام بـ”الشراشيب”
17-10-2017 09:27 AM
وفي إطار متابعتنا لجديد النجمات العربيات، استوقفتنا إطلالات كانت الأكثر تميزًا هذا الأسبوع.إطلالة راقية للنجمة اللبنانية ميريام فارس، خلال حفلها في سوق “التنين 2” بدبي، إذ ارتدت فستانا باللون الأبيض لفت الأنظار بسبب كثرة “الشراشيب” التي تم تطريزه بها.ولم تجد النجمة اللبنانية إليسا أفضل من الزي...
سلطة الملفوف الأحمر .. أجل جهاز عصبي سليم!
17-10-2017 09:10 AM
يتميز الملفوف الأحمر باحتوائه على نسب مرتفعة من الفيتامينات والمعادن، كالحديد والفسفور والكالسيوم ومضادات الأكسدة، ما يعود على الجسم بالعديد من المنافع، لهذا ينصح أخصائيو التغذية بإدراجه في النظام الغذائي.وقالت باربرا مونتيلو، اختصاصية التغذية الإسبانية لـ”فوشيا”:” الملفوف الأحمر فوائده كثيرة...
للحافظ على شبابكِ تجنّبي هذه الأطعمة
17-10-2017 09:07 AM
تحلم الكثيرات بالمحافظة على شبابهن إلى الأبد، دون أن يعلمن الوسيلة المثلى لتحقيق هذا الحلم، الذي يعتقدن أنه صعب المنال.والحقيقة أن حلم الشباب الدائم ليس ببعيد عنكِ، بل بين يديكِ، ويمكنكِ تحقيقه من خلال روتينكِ الغذائي اليومي، والأكلات التي يجب أن تتوقفي عن تناولها من أجل الوصول لهذه...
عززي حالتك المزاجية بهذه النصائح الغذائية
17-10-2017 09:04 AM
إن كنتِ تبحثين عن طرق تساعدك على تعزيز نشاطك وزيادة حماستك ودوافعك للاستمتاع بالحياة في كل جوانبها، فلكِ أن تعلمي أن الحمية الغذائية ونمط الحياة يحظيان بتأثير كبير على الحالة المزاجية.وتشير البحوث إلى وجود علاقة مباشرة بين ما تتناولينه وبين ما تشعرين به، كما تشير الدراسات إلى أن الأشخاص المصابين...
الشاي بالليمون .. صيدلية في فنجان!
17-10-2017 08:53 AM
يعد الشاي من المشروبات الشعبية المشهورة حول العالم، لكن بإضافة قدر مناسب من الليمون، يتحول هذا المشروب من عادي، إلى دواء فعال للعديد من الأمراض.وقال البروفيسور ميشيل جيوفيلي، أستاذ التغذية بجامعة برشلونة الإسبانية لـ”فوشيا”، إن الدراسات تؤكد أن الشاي المضاف له قشور الليمون، يحمي من سرطان الجلد...
نصائح لتطويل الرموش
16-10-2017 02:16 PM
تتعدد أسباب تعب الرموش وتساقطها، منها: التقدم في السن، أو عدم الاهتمام الصحيح بشعيرات الرموش، حتى انّ الضغط اليومي والعصبية يؤثران على نمو الرموش. لكن أحيانًا نوع الماسكرا أو طريقة تركيب الرموش المستعارة، قد يؤديان أيضًا الى تساقط الرموش الطبيعية.إليكِ 5 نصائح أساسية للعناية برموشكِ الطبيعية:-...
7 أمور ابتعدي عنها وأنت على متن الطائرة في سفرك
16-10-2017 09:23 AM
ثمة أمور عدة يجدر بكِ مراعاتها حين تكونين على متن رحلة جوية، وفي مقابلها أمور أخرى عليكِ تجنبها والابتعاد عنها؛ مخافة إلحاق الضرر بكِ صحياً.في الأحوال كلها، احرصي على علاقة طيبة مع طاقم الطائرة، وكوني بشوشة ولطيفة ولا تهملي الماء أبداً، من حيث النظافة والشرب. إليكِ 7 أمور يجدر بكِ تجنبها كلياً...
البيتزا لإخفاء الهالات السوداء
16-10-2017 08:41 AM
كيف تفضلين البيتزا بالخضار أو باللحوم ؟ سؤال طريف يطرحه رواد انستقرام على متابعيهم لإخفاء مشكلة الهالات السوداء .مواضيع منوعة وطريفة تشكل محور اهتمام جمالي يومياً. لهذا سنعلمك اليوم هذه الطريقة السحرية ولماذا سميّت بتقنية البيتزا .أولاً كلنا يعلم أن مشكلة الهالات السوداء مشكلة كبيرة، علاجها ليس...
تبييض الوجه وتقشيره بالقهوة
16-10-2017 08:39 AM
تساعد القهوة على تقشير الجلد وشدّه، كما تُعتبر من المكوّنات الأساسيّة لتفتيح البشَرة،.اذ إنّ مكونات القهوة تُستخدم في مستحضرات شدّ البشرة، وتأخير التجاعيد، ولها دور أساسيّ في إزالة الهالات السوداء. تابعي معنا في هذا الفيديو، كيفيّة تحضير قناعٍ طبيعيٍّ، للتخلص من كلّ البقَع الداكنة، والحصول على...
بالصور .. مكياج النجمات باللون الزهري لشهر أكتوبر
16-10-2017 08:34 AM
أصبح شهر تشرين أول/ أكتوبر معروفًا عالميًّا بأنه شهر التوعية ضد سرطان الثدي، لذلك تنتشر هذه الحملة العالمية لتوعية الناس بخاصّة المرأة، من أجل مكافحته والتخلص منه قبل انتشاره.وهذا ما يدفع النجمات أيضًا كنساء من المجتمع، إلى الانخراط في حملات التوعية لمحاربة هذا المرض، كلٌّ على طريقتها...
بالصور.,طلاء الاظافر الفرنسي الباستيل خطوة بخطوة
16-10-2017 08:29 AM
تبحثين عن طريقة طلي الاظافر بشكل جديد؟ اخترنا لكِ لهذا الأسبوع تصميماً جديداً من المناكير الفرنسي بألوان الباستيل، اذا كنتِ تحبين متابعة صيحات الموضة، اليكِ خطوات صبغ الاظافر بملون الاظافر الباستيل:- ارسُمي خطاً مائلاً بمحاذاة أظافرك على الجانب الأيسر. باستخدام الفرشاة التي تأتي مع الزجاجة،...
5 أنواع من الألم تستدعي استشارة الطبيب على الفور
15-10-2017 03:57 PM
الشعور بالألم يصاحب الانسان في مراحل حياته كافة. بعض أنواع الألم تكون عابرة وتزول بعد فترة، فيما أنواع أخرى لها دلالات خطيرة، ولا يجب الاستخفاف بها على الإطلاق.إليكِ في ما يلي قائمة بأنواع صغيرة من الألم تستدعي استشارة طبيبك:الشعور بألم في الصدرخلافًا للاعتقاد السائد، لدى النساء قلوب ضعيفة أيضًا،...
التوت الأزرق يحسن أداء ذاكرة الأطفال
15-10-2017 03:40 PM
أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن ثمرة التوت الأزرق تعزز وظائف الدماغ لدى الأطفال، خاصة تلك المتعلقة بالمهام المعرفية والتعليمية.وذكرت صحيفة تلغراف البريطانية أن الدراسة التي أجراها باحثون في جامعة ريدينغ البريطانية، كشفت أن التوت الأزرق يحتوي على مضادات أكسدة تحارب الالتهابات.وأجرى فريق البحث...