حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,10 يناير, 2025 م

الكلمة الدليلية : #القلب
  • تناول الكميات الزائدة من البطيخ قد تكون قاتلة في بعض الحالات!

    تناول الكميات الزائدة من البطيخ قد تكون قاتلة في بعض الحالات!

    27-04-2024 03:51 PM

    تتناول سلسلة دراسات جديدة كيف يمكن لتناول البطيخ أن يسبب مشاكل تهدد الحياة، على الرغم من أنها تُعتبر فاكهة منعشة في الطقس الحار، ويصل محتواها من الماء إلى 92%.وفقًا لتقرير نشره موقع “نيو أتلاس”، نقلاً عن دورية “آنالز أوف إنترنال ميديسين”، اكتشفت مجموعة من الدراسات حالات مشكلة غير معروفة يمكن أن...

  • هل تعتبر المواد الغذائية المعلبة بديل آمن أم خطر سرطاني؟

    هل تعتبر المواد الغذائية المعلبة بديل آمن أم خطر سرطاني؟

    24-04-2024 04:10 PM

    تعتبر المواد الغذائية المعلبة بديل غذائي في ظل عدم توفر المواد الغذائية الطازجة، سواء من الخضروات والفواكه أو اللحوم والأسماك، ولكن يوصي خبراء التغذية بأن تكون الوجبات اليومية قائمة على الأطعمة الكاملة والابتعاد عن الأطعمة المصنّعة أو المعالجة، وهو ما يدفعنا إلى الاعتقاد بأن جميع الأطعمة المعلبة...

  • مكون غذائي يؤخر الشيخوخة ويحارب السرطان

    مكون غذائي يؤخر الشيخوخة ويحارب السرطان

    23-04-2024 09:13 AM

    هناك مكون غذائي يؤخر الشيخوخة ويحارب السرطان. إن بعض المواد الغذائية التي لها تأثير فعال في تحسين الصحة ومحاربة الشيخوخة والأمراض.يعتبر الغذاء الصحي أساس للصحة الجيدة حتى أن بعض المكونات تحتوي العديد من المنافع لدرجة أنها تستخدم في محاربة بعض الامراض. هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى فوائد...

  • لنسف دهون البطن ..  جربوا مزيج بذور الشيا والقرفة

    لنسف دهون البطن .. جربوا مزيج بذور الشيا والقرفة

    20-04-2024 12:17 PM

    إن الجمع بين بذور الشيا وماء القرفة يصنع مزيجًا قويًا يساعد في إنقاص الوزن، ويعزز عملية التمثيل الغذائي وينظم مستويات السكر في الدم، بما يؤدي إلى التمتع بصحة عامة جيدة.ووفقًا لما نشرته صحيفة تايمز أوف إنديا Times of India، يساعد مزيج بذور الشيا والقرفة في إذابة دهون البطن بشكل أسرع أيضًا من دون...

  • على رأسها إنقاص الوزن ..  5 فوائد صحية للكوسة

    على رأسها إنقاص الوزن .. 5 فوائد صحية للكوسة

    20-04-2024 12:16 PM

    تتميز ثمار الكوسة أو القرع، التي يتم تناولها كخضروات في الوجبات الرئيسية ويقدم بعض أنواعها كفاكهة، بأنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف والفيتامينات والأملاح.وبحسب ما نشره موقع Health Shots، تعد الكوسا أحد الخيارات الرائع لمن يتطلعون للحفاظ على أوزانهم أو يسعون للتخلص من بضعة كيلو غرامات...

  • ما هي الحروق الكيميائية؟

    ما هي الحروق الكيميائية؟

    17-04-2024 01:20 PM

    تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة / مؤسسة الملك الحسين، عن الحروق الكيميائية، وهي إصابات في الجلد أو العينين أو الفم أو الأعضاء الداخلية، نتيجة ملامسة مادة حارقة، وقد يطلق عليها أيضًا اسم الحروق الكاوية.وتوضح نشرة المعهد أنواع الحروق الكيميائية، وأسبابها، وكيف تكون الرعاية الطبية الطارئة لها،...

  • هذا ما يحدث لقلبك عند تناول الفراولة ..  مفاجأة

    هذا ما يحدث لقلبك عند تناول الفراولة .. مفاجأة

    15-04-2024 05:53 PM

    تعد الفراولة فاكهة صيفية لذيذة غنية بالعناصر الغذائية التي تفيد الجسم بعدة طرق. ولكن، هل تعلم أن لها تأثيرات إيجابية مذهلة على صحة القلب؟ إليك بعض فوائد الفراولة لصحة القلب غنية بمضادات الأكسدة تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين C وحمض الإيلاجيك، التي تساعد على حماية القلب من...

  • هل يستطيع ليفربول "قلب الكارثة" ..  ماذا يقول التاريخ؟

    هل يستطيع ليفربول "قلب الكارثة" .. ماذا يقول التاريخ؟

    13-04-2024 08:33 AM

    تعرض نادي ليفربول لهزيمة كبيرة بنتيجة 0-3، على يد أتالانتا الإيطالي، في ذهاب ربع نهائي بطولة يوروبا ليغ، مساء الخميس، مما عقد مهمة تأهل الريدز لنصف النهائي.خروج ليفربول من البطولة ليس مؤكدا حتى الآن، ولكن المهمة صعبة جدا، حيث عليه الانتصار بنتيجة 4-0 في إيطاليا من أجل قلب الكارثة.وبالنظر لتاريخ...

  • ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير الليمون بعد تناول الفسيخ؟

    ماذا يحدث للجسم عند شرب عصير الليمون بعد تناول الفسيخ؟

    09-04-2024 11:57 AM

    مع اقتراب عيد الفطر المبارك، يبدأ الكثيرون في استعدادات استقباله، ومنها تحضير الفسيخ والرنجة لتناوله في أول أيام العيد، وعند شرب عصير الليمون بعد تناول الفسيخ، تحدث بعض التفاعلات في الجسم، وتعتمد هذه التفاعلات على كمية الفسيخ المتناولة وكمية عصير الليمون، ودرجة حموضة المعدة، وعوامل أخرى. إليك بعض...

  • يقي من النوبة القلبية والسكتة الدماغية ..  طعام سحري يعالج ارتفاع الكوليسترول

    يقي من النوبة القلبية والسكتة الدماغية .. طعام سحري يعالج ارتفاع الكوليسترول

    09-04-2024 11:56 AM

    إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول، فهذا يعني أن لديه الكثير من المادة الدهنية المعروفة باسم الكوليسترول في الدم، على الرغم من أنه لا يشكل خطورة في البداية، إلا أنه مع مرور الوقت يمكن أن يتراكم في الأوعية الدموية مسببا انسدادها. وهذا يمكن أن يمنع تدفق الدم بشكل صحيح عبر الشرايين،...

  • علامة تظهر بالرأس للقاتل الصامت

    علامة تظهر بالرأس للقاتل الصامت

    09-04-2024 10:27 AM

    يشير وجود نسبة عالية من الكوليسترول إلى أن لديك كمية كبيرة جدا من المادة الدهنية في الدم والتي قد تؤدي إلى مجموعة من الآثار الجانبية السيئة.وإذا لم يتم علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول، فقد يصبح هذا خطيرا لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بحالات طبية طارئة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. وذلك لأن...

  • كيف يمكن للمشي أن ينقذ حياتك؟

    كيف يمكن للمشي أن ينقذ حياتك؟

    07-04-2024 09:46 AM

    يمكن أن يوفر المشي العديد من الفوائد الصحية للأشخاص من جميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية، في المقال التالي سوف نتحدث عن موضوع في يوم المشي العالمي.. كيف يمكن للمشي أن ينقذ حياتك.ما هو يوم المشي العالميالمبادرة هي عبارة عن تعاون بين وزارة الثقافة والرياضة ووزارة الصحة كجزء من خطة النمو والحفاظ...

  • ما المقدار الذي يجب عليك تناوله من الكاجو؟

    ما المقدار الذي يجب عليك تناوله من الكاجو؟

    07-04-2024 09:44 AM

    التوصية بكمية الكاجو للاستهلاك في اليوم الواحد هي من 20 إلى 30 جراما بما في ذلك جميع المكسرات (اللوز والفول السوداني والجوز) ، والتي يمكن قياسها تغطي ثقب راحة اليد معهم. يحتوي الكاجو على فيتامين C والزنك اللذين يلعبان دورا حيويا في تقوية جهاز المناعة الذي يحمي من الالتهابات ويساعد في التئام...

  • فوائد بذور اليقطين المذهلة للصحة وطرق تناولها

    فوائد بذور اليقطين المذهلة للصحة وطرق تناولها

    07-04-2024 09:25 AM

    توجد بذور اليقطين (Pumpkin Seeds) داخل ثمرة اليقطين، وقد يعتقد الكثيرون أن هذه البذور لا فائدة لها ويجب التخلص منها، لكن هذا الاعتقاد خاطئ فبذور اليقطين مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، مع مجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسمك، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائد بذور اليقطين...

  • هذا ما سيحدث لجسمكم عند تناول اللوبيا مرة في الأسبوع

    هذا ما سيحدث لجسمكم عند تناول اللوبيا مرة في الأسبوع

    06-04-2024 12:15 PM

    اللوبيا من أنواع البقوليات التي يفضل الكثيرون تناولها، لمذاقها المميز وأيضا لفوائدها الصحية الكبيرة، لكن هل تعلمون ماذا يحدث لجسمكم عند تناولها مرة واحدة أسبوعيا؟هناك العديد من الاطباق التي تحضر بواسطة اللوبياء، بعد قرأتكم لهذا المقال ستتأكدون من تناولها أسبوعيًا.فوائد اللوبياءاليكم ابرز الخصائص...

  • هل التمر الهندي يرفع الضغط؟

    هل التمر الهندي يرفع الضغط؟

    06-04-2024 10:30 AM

    يعد شراب التمر الهندي المنعش من المشروبات الرمضانية التي يعتاد بعض الأشخاص على كسر الصيام عليها قبل تناول وجبة الإفطار، نظرًا لمذاقه اللذيذ. إلا أنه ورغم القيمة الغذائية العالية لهذا المشروب، يتساءل بعض المصابين بارتفاع ضغط الدم عن إمكانية إدراجه في النظام الغذائي اليومي في شهر رمضان المبارك،...

  • تأثير المكسرات على مستوى الكوليسترول في الدم

    تأثير المكسرات على مستوى الكوليسترول في الدم

    06-04-2024 09:46 AM

    تحدثت تقارير طبية عن تأثير المكسرات على مستوى الكوليسترول، مؤكدة على أهمية تناول المكسرات، للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.وبحسب ما جاء في التقارير، فإن الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، جاءت في صدارة قائمة أسباب الوفاة خلال السنوات العشر الماضية. وأوضحت أن ذلك يرجع جزئياً...

  • تظهر في القدمين ..  احذر 3 علامات تحذيرية على القاتل الصامت

    تظهر في القدمين .. احذر 3 علامات تحذيرية على القاتل الصامت

    04-04-2024 02:16 PM

    في جميع أنحاء العالم، تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة، فهي مسؤولة عن ما يقرب من 18 مليون حالة وفاة سنويًا، وهذا يشمل الحالات التي تؤثر على القلب والدورة الدموية مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب التاجية وفشل القلب. يعرف الكثير منا بعض الأعراض الأكثر شيوعًا، مثل ألم الصدر،...

  • لن تتوقعوا ما هي فوائد شرب الحلبة قبل النوم!

    لن تتوقعوا ما هي فوائد شرب الحلبة قبل النوم!

    04-04-2024 02:08 PM

    يعرف نبات الحلبة بأزهاره الصغيرة البيضاء أو الصفراء وبذورها التي تستخدم لأغراض الطهي بالتالي يمكن أن تؤكل أوراق الحلبة كخضراوات شهية، كما أنها يمكن أن تستخدم في بعض الأدوية نظرًا لاحتوائها عناصر مفيدة للصحة.فوائد لا تخطر على البالإليكم أفضل النصائح من أجل نظام غذائي صحي، ومنها تناول الحلبة بشكل...

  • معلومات لا تعرفها عن الفشل الكلوي الحاد

    معلومات لا تعرفها عن الفشل الكلوي الحاد

    03-04-2024 01:55 PM

    تتحدث نشرة معهد العناية بصحة الأسرة، مؤسسة الملك الحسين، عن الفشل الكلوي الحاد، وهو عبارة عن نوبة مفاجئة من الفشل الكلوي، أو تلف الكلى، ويحدث في غضون ساعات قليلة أو بضعة أيام.وتوضح نشرة المعهد علامات وأعراض الفشل الكلوي الحاد، وأسبابه، إضافة إلى بيان الاختبارات اللازمة لكشف الإصابة به، وطرق...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم