حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
السبت ,23 نوفمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #رياضة
  • رسالة من محمد صلاح إلى هاري كين ..  ماذا قال فيها؟

    رسالة من محمد صلاح إلى هاري كين .. ماذا قال فيها؟

    25-05-2021 09:06 AM

    بعث المصري محمد صلاح مهاجم نادي ليفربول الإنجليزي، برسالة تهنئة لنجم توتنهام هوتسبير هاري كين، بعد فوز الأخير بجائزة هداف الدوري الإنجليزي (البريميرليغ) لموسم 2020 – 2021.وقال كين في تغريدة عبر صفحته الرسمية بموقع تويتر: سعيد بالفوز بهذه الجوائز، التي لم يكن لتتحقق دون الفريق والعاملين.​من جانبه...

  • أطعمة وطرق لزيادة مناعة الجسم

    أطعمة وطرق لزيادة مناعة الجسم

    21-05-2021 09:39 AM

    دوماً ما يؤكد الأطباء أن الحل الأول والمثالي للوقاية من الأمراض هو مناعة الجسم الذاتية، فهي خط الدفاع الذي يحارب الفيروسات والبكتيريا ويحافظ على سلامتنا،ووفقا لهذا نقدم إليكم طرق صحية لزيادة مناعة الجسم وهي كالتالي : الطعام هو الأساس في كل شيء. فكلما حصل الجسم على تغذية جيدة، زادت كفاءة الجهاز...

  • أطعمة وطرق لزيادة مناعة الجسم

    أطعمة وطرق لزيادة مناعة الجسم

    20-05-2021 04:21 PM

    دوماً ما يؤكد الأطباء أن الحل الأول والمثالي للوقاية من الأمراض هو مناعة الجسم الذاتية، فهي خط الدفاع الذي يحارب الفيروسات والبكتيريا ويحافظ على سلامتنا،ووفقا لهذا نقدم إليكم طرق صحية لزيادة مناعة الجسم وهي كالتالي : الطعام هو الأساس في كل شيء. فكلما حصل الجسم على تغذية جيدة، زادت كفاءة الجهاز...

  • بالصور  ..  مشادة كلامية بين رانيا يوسف ومتابعين بسبب فيديو

    بالصور .. مشادة كلامية بين رانيا يوسف ومتابعين بسبب فيديو

    18-05-2021 08:52 AM

    وجّهت الفنانة المصرية رانيا يوسف نصيحة إلى متابعيها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بضرورة تجنّب الكسل خلال إجازة عيد الفطر، ونشرت عبر حسابها الخاص في إنستغرام مقطع فيديو ظهرت فيه وهي تمارس بحماسة وتركيز التدريبات الرياضية في الجيم، وأرفقته بالتعليق: متخلوش الإجازة تخليكم كسلانين... انزلوا يلا...

  • امرأة تكشف سر فقدانها 45 كيلوغراما خلال عام

    امرأة تكشف سر فقدانها 45 كيلوغراما خلال عام

    15-05-2021 12:01 PM

    كشفت لويزا مايسون، البريطانية في مقابلة مع ويلز أون لاين، كيف نجحت بتخفيض وزنها حوالي 45 كيلوغراما خلال عام واحد. تشير لويزا مايسون (38 عاما) المقيمة في لينكولنشاير، إلى أنها كانت تعاني دائما من زيادة في وزنها، منذ أن شخص الأطباء إصابتها بالشلل الدماغي في فترة الطفولة.وبسبب ذلك لم تكن قادرة على...

  • الرمثا يفوز على الحسين إربد في دوري المحترفين

    الرمثا يفوز على الحسين إربد في دوري المحترفين

    11-05-2021 08:43 AM

     حقق فريق الرمثا الفوز على فريق الحسين إربد بنتيجة 5-1 ، في المباراة التي انتهت بعد منتصف ليلة الاثنين، على ستاد الحسن بإربد، في ختام منافسات الجولة الخامسة من دوري المحترفين لكرة القدم.وسجل أهداف الرمثا بشار ذيابات في الدقيقة 16 وماجد عثمان 19 و51، ومهند خيرالله 55، حمزة الدرور 75 من ركلة جزاء،...

  • استقالة المدير الفني لفريق البقعة

    استقالة المدير الفني لفريق البقعة

    09-05-2021 10:13 AM

    أعلن المدير الفني لفريق البقعة لكرة القدم ابراهيم حلمي، تقديم استقالته من منصبة، متمنيا التوفيق للفريق في المرحلة المقبلة من منافسات دوري المحترفينوأكد حلمي لوكالة الأنباء الاردنية (بترا) ليلة أمس السبت، أنه تواصل مع إدارة نادي البقعة، وابلغهم باستقالته، بانتظار عقد جلسة مع الادارة مساء اليوم...

  • ماهي "طلبات" محمد صلاح من اتحاد الكرة المصري؟

    ماهي "طلبات" محمد صلاح من اتحاد الكرة المصري؟

    09-05-2021 08:13 AM

     كشف محمد فضل، عضو اللجنة الخماسية لكرة القدم المصرية السابق، عن طلبات اللاعب الدولي محمد صلاحونقل الموقع الإلكتروني مصراوي، السبت، عن محمد فضل، أن طلبات محمد صلاح لاعب ليفربول الإنجليزي، كانت عادية، مؤكدا أنه نجم كبير ويشرف مصر في الخارج، وأنه تم توفير بعض الأمور التي تتعلق بالتأمين والأمور...

  • المشي أصبح أكثر متعة مع تطبيق FittiCoin المتوفر على منصة AppGallery

    المشي أصبح أكثر متعة مع تطبيق FittiCoin المتوفر على منصة AppGallery

    03-05-2021 09:22 AM

    النشاط البدني مهم جدًا لصحة الإنسان الجسدية والنفسية على حد سواء؛ فالطاقة التي يبذلها الأفراد أثناء ممارسة الرياضة، العمل، أو حتى التسوق تساعد في الحفاظ على الصحة، وترفع مستويات اللياقة، وتعزز الشعور بالرضا والسعادة. ولأن منصة AppGallery - التي تعدّ واحدة من أفضل ثلاثة متاجر للتطبيقات على مستوى...

  • بالفيديو و الصور  ..  نانسي عجرم ترفع الأثقال وتمارس الرياضة في الجيم ..  وهذا وزنها

    بالفيديو و الصور .. نانسي عجرم ترفع الأثقال وتمارس الرياضة في الجيم .. وهذا وزنها

    02-05-2021 02:15 PM

    انتشرت صورة للفنانة نانسي عجرم ظهرت فيها وهي ترفع الأثقال داخل صالة الجيم مع مدرب رياضي.كما تم تداول مقطع فيديو ظهرت فيه أيضا وهي تمارس التمارين الرياضة.وبدت نانسي نحيفة جدا علما انها أنجبت 3 مرات الا انها تمكنت بالرغم من ذلك من المحافظة على رشاقتها. وأعلنت نانسي سابقاً ان وزنها 49 كيلو، وانها...

  • بالصور  ..  تعرفوا على "عمَّان" الأردن

    بالصور .. تعرفوا على "عمَّان" الأردن

    29-04-2021 09:33 AM

    تفتخر العاصمة الأردنية الجبلية بعدد لا يحصى من أماكن جذب السياحة في عمَّان الأردن التي تربط السياح بالثقافة المحلية وتجعلهم متحمسين لما تقدمه الدولة من خدمات تشجع ازدهار قطاع السياحة في عمَّان الأردن. سنتعرف في هذه المقالة إلى أجمل معالم السياحة في عمَّان الأردن وأفضل منتزهاتها وفنادقها.موقع...

  • سان جيرمان يقدم عرضا مغريا لميسي

    سان جيرمان يقدم عرضا مغريا لميسي

    28-04-2021 09:30 AM

    قدم نادي باريس سان جيرمان عرضا مغريا للتعاقد مع قائد برشلونة، الأرجنتيني ليونيل ميسي، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة. ونقلت صحيفة موندو ديبورتيفو الإسبانية، تصريحات الصحفي البرازيلي الشهير في قناة TNT Sports Brazil، مارسيلو بيشلر، قال فيها إن سان جيرمان قدم عرضا لميسي لمدة موسمين ثابتين،...

  • نجولو كانتي يتفوق على نجوم ريال مدريد بالكامل

    نجولو كانتي يتفوق على نجوم ريال مدريد بالكامل

    28-04-2021 09:19 AM

    قدم الفرنسي نجولو كانتي متوسط ميدان تشيلسي مباراة كبيرة ضد ريال مدريد ونجح في تنفيذ مراوغات ناجحة ضد لاعبي الريال وصل عددها إلى 6 مراوغات.المثير في الأمر أن عدد المراوغات الناجحة للاعبي ريال مدريد بالكامل ضد لاعبي تشيلسي في اللقاء كان 5 مراوغات فقط ما يعني أن اللاعب تفوق في هذه النقطة على كل...

  • نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة مع رمضان

    نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة مع رمضان

    25-04-2021 12:31 AM

    الفوائد الصحية للصيام لا تقدر بثمن وهذا ما أثبته العلم الحديث، ولكن هل يكون صيام الشهر الفضيل فوق طاقة بعض الفئات من المرضى؟ بل ويشكل خطورة على وضعهم الصحي؟ وكيف نحدد هذا؟سيدتي نت يطلعك على مجموعة نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان في الآتي:إن كنت من مرضى القلب أو السكري أو الضغط، فعليك أن...

  • ماذا يحدث في كواليس السوبر الأوروبي؟  ..  بريطانيا تحذر

    ماذا يحدث في كواليس السوبر الأوروبي؟ .. بريطانيا تحذر

    21-04-2021 08:45 AM

    لا يزال دوري السوبر الأوروبي هو الشغل الشاغل لجماهير كرة القدم حول العالم، في ظل التغييرات الكثيرة التي قد يتسبب فيها في اللعبة.وقامت أندية ريال مدريد وبرشلونة وأتلتيكو مدريد (إسبانيا) ومانشستر سيتي وليفربول وتشيلسي ومانشستر يونايتد وأرسنال وتوتنهام (إنجلترا)، ويوفنتوس وميلان وإنتر (إيطاليا)،...

  • بايدن يعلن رفع سقف أعداد اللاجئين الذين ستستقبلهم الولايات المتحدة

    بايدن يعلن رفع سقف أعداد اللاجئين الذين ستستقبلهم الولايات المتحدة

    18-04-2021 08:13 AM

    قال الرئيس الأمريكي جو بايدن، إنه سيزيد الحد الأقصى لعدد اللاجئين المقبولين في الولايات المتحدة هذا العام، مضيفا أنه لن يبقيه عند سقف الـ15 ألفا الذي حدده سلفه دونالد ترامب.وجاء إعلان بايدن أثناء حديثه للصحفيين في ولاية ديلاوير بعد أن فرغ من ممارسة رياضة الغولف.وكانت المتحدثة باسم البيت الأبيض...

  • مايا دياب عن فضل شاكر: "قاتل ولو أنا قاضي هحكم عليه بالإعدام"  ..  فيديو و صور

    مايا دياب عن فضل شاكر: "قاتل ولو أنا قاضي هحكم عليه بالإعدام" .. فيديو و صور

    15-04-2021 12:33 PM

    أعربت الفنانة اللبنانية مايا دياب، عن استيائها مما وصل إليه الفنان فضل شاكر، مؤكدة أن حياته تحولت من المحبة وحب الجمهور إلى انحراف لطريق مغاير للطبيعة البشرية.وأضافت، خلال لقائها ببرنامج العرافة المذاع عبر قناة المحور، من تقديم بسمة وهبة: راح في اتجاه خاطئ مذل بشع قاتل، أنا شايفاه قاتل مع احترامي...

  • بالفيديو  ..  تمارين رياضية في شهر رمضان

    بالفيديو .. تمارين رياضية في شهر رمضان

    15-04-2021 08:41 AM

    تعدّ الرياضة مجموعة من التمارين والحركات الجسديّةالتي يمارسها الأشخاص لأهدافٍ متعددة.منها: زيادة اللياقة البدنية، وإنقاص الوزن، والمحافظة على الشكل الخارجي للجسم، ومنها للمنافسة أو التسلية وقضاء أوقات مفيدة.وهذه التمارين والحركات الجسديّة تكون مبنيّةً على قواعد محدّدة وأسس معروفة، وليست عشوائية....

  • إذا كنت تعاني من إرتفاع ضغط الدم ..  إليك هذه النصائح

    إذا كنت تعاني من إرتفاع ضغط الدم .. إليك هذه النصائح

    03-04-2021 01:54 PM

    يعتبر إرتفاع ​ضغط الدم​ مرض صامت يؤدي الى ​الذبحات القلبية​ و​الجلطات الدماغية​، ويمكن تجنبه بإعتماد بعض الإرشادات في الحياة اليومية، منها:1-ممارسة ​رياضة المشي​كل يوم فهي تعالج إرتفاع ضغط الدم وأمراض عديدة وإذا تعذر المشي الإستعاضة بالدراجة الهوائية المتحركة او الثابتة.2-يعتبر ​الملح​ العدو...

  • أردني يعتلي المركز الأول عربيا برياضة هواة الغولف

    أردني يعتلي المركز الأول عربيا برياضة هواة الغولف

    27-03-2021 04:21 PM

    احتل لاعب منتخب الغولف شيرغو الكردي المركز الأول عربيا و31 آسيويا و393 عالميا، وفق التصنيف الأخير الصادر عن الاتحاد العالمي للهواة. وجاء هذا الانجاز بعد تألق اللاعب الكردي اللافت في جميع البطولات التي شارك فيها على مختلف الصعد.وكانت آخر مشاركاته أمام المصنفين الأوائل في العالم، وتحقيقه نتائج...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم