تعرف التمارين الرياضية بأنها نشاط بدني يقوم به الشخص للحفاظ على صحة الجسم وتحسين القدرة البدنية.وتختلف التمارين والممارسات الرياضية باختلاف الهدف والغاية من القيام بها.يتم ممارسة التمارين الرياضية للحصول على جسم صحي خالٍ من الأمراض أو التخفيف من حدة بعض الأمراض المزمنة،وغالبًا ما تكون التمارين...
أطلت الفنانة السورية أمل عرفة، يوم أمس الأربعاء، على جمهورها عبر برنامج إذاعي محلي، تحدثت خلاله عن اللحظات الأخيرة في حياة والدها، كما وافقت على مقولة إن الفنانات اللبنانيات سرقن الضوء من نظيراتهن السوريات، وأكدت أن النساء المستقلات ماديًا في الوطن العربي، مستعدات للتخلي عن أزواجهن.وفي التفاصيل،...
تتعدد فوائد ممارسة الرياضة الصباحية للجنسين على حد سواء، فتساعد التمارين الرياضية على زيادة التركيز بشكل ملحوظ، ومن ثم يتمكن الفرد من إنجاز كل المهام اليومية وهو يتمتع بنسبة تركيز عالية،فالرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية كما تحسن صحة الجسم بشكل عام.تقوي عضلة القلب، لذاعلى الجميع ممارسة...
أكد وزير الخارجية السعودي فيصل بن فرحان، اليوم الثلاثاء، أن التسوية السياسية بإشراف أممي هي الحل الوحيد للأزمة السورية.وطالب بن فرحان خلال مشاركته في مؤتمر دعم سوريا عبر الفيديو، إيران بوقف مشروعها للتغيير السكاني والطائفي في سوريا، مشددا على أن تلك التسوية هي شرط المساهمة في إعمار ذلك البلد....
قال نائب رئيس الوزراء وزير الخارجية وشؤون المغتربين أيمن الصفدي الثلاثاء، إن مخرجات 10 سنوات من الأزمة في سوريا مروعة، والواقع الخطير أنه لا نهاية تلوح في الأفق لهذه الأزمة.وأكد الصفدي خلال مشاركته في مؤتمر بروكسل الخامس حول مستقبل سوريا والمنطقة، أنه لا يجدر بنا نسيان اللاجئين السوريين إلى حين...
تقام اليوم الثلاثاء 30 - 3 - 2021 العديد من المباريات في الملاعب العربية والأوروبية والعالمية سواء في تصفيات كأس العالم أو التصفيات الإفريقية أو في المباريات الدولية الودية .موعد مباريات تصفيات كأس العالم والقنوات الناقلة:إذربيجان X صربيا - الساعة السادسة مساء على قناةbeIN Sports 2 HD Premium...
تناقل عدد من الحسابات الناشطة على تطبيق الصور والفيديوهات إنستغرام فيديو ظهرت فيه الفنانة السورية أصالة وهي تحمل لافتة صغيرة تدعو إلى الامتناع عن التدخين لأن التدخين يقتل.وفيما لم يعرف تاريخ تسجيل الفيديو، أطلق موجة من التعليقات حيث سخر منها بعض المتابعين الذين رأوا أنه لا يمكنها دعوة الآخرين إلى...
تُختَتم اليوم، فعاليات ملتقى العقبة الدولي للفنون الاسلامية (المعرض الالكترونيالرابع)، الذي استمر على مدار يومين تحت عنوان «دور الهاشميين في المحافظة علىالمقدسات».ويشارك في الملتقى الذي نظمته مديرية ثقافة العقبة وجمعية أمواج للثقافة والفنونبمناسبة الاحتفالات بمئوية تأسيس الدولة الأردنية، 60...
بحث وزير الزراعة خالد الحنيفات مع ممثل منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة في الأردن (الفاو) نبيل عساف السبت، سبل التعاون المشترك ، وتم عرض المشاريع القائمة لتطوير القطاع الزراعي وتحقيق الأمن الغذائي ، وسبل دعم المزارع الأردني في كافة مناطق المملكة.واستعرض وزير الزراعة الواقع الزراعي وتوجهات...
قال الناطق الإعلامي باسم دائرة الإفتاء العام الدكتور حسان أبو عرقوب إن ليلة الاثنين المقبلة تصادف ليلة النصف من شعبان، ويستحب إحياءها بالصلاة والذكر والدعاء والاستغفار باتفاق فقهاء المذاهب الأربعة. وأضاف أبو عرقوب، اليوم السبت، أن جمهور الفقهاء من المذاهب الأربعة ذهبوا إلى استحباب إحياء ليلة...
ايمن العمري - قال وزير الزراعة خالد الحنيفات أن الأردن سيلجأ إلى إدخال بضائعه المستوردة عبر قناة السويس من خلال منافذ أخرى، وذلك بعد جنوح سفينة محملة بالبضائع والمواشي، مما أعاق مرور سفن أخرى وصولاً إلى ميناء العقبة.وبين الحنيفات في تصريحات لسرايا أن هناك 7 بواخر محملة بـ85 ألف رأس غنم، حيث سيتخذ...
أدت التهديدات المتزايدة التي يفرضها الصيد الجائر وانحسار الموائل إلى زيادة تعرض الفيلة في إفريقيا للخطر، حسب تقرير صدر يوم الخميس عن الاتحاد الدولي لحماية الطبيعة.وانخفض عدد فيلة الغابات الإفريقية بأكثر من 86 بالمائة خلال 31 عاما، بينما انخفض عدد فيلة السافانا بأكثر من 60 بالمائة خلال 50 عاما،...
بينت أحدث الإحصاءات العالمية المعلنة حول جائحة كورونا، حتى صباح اليوم الأربعاء، أن عدد الوفيات جراء الاصابة بالفيروس بلغ 2 مليون وأكثر من 746 ألف وفاة، فيما تبلغ حصيلة الإصابات الاجمالية 124 مليونا وما يقارب من 807 آلاف إصابة، تعافى منهم 100 مليون ونحو 843 ألف مريض.وتواصل جائحة كورونا تفشيها في...
نقلت وسائل إعلام سورية عن وزيري الصحة في لبنان وسوريا القول يوم الأربعاء إن سوريا ترسل إمدادات أكسجين طارئة إلى لبنان حيث يوجد ألف مريض على أجهزة التنفس الاصطناعي في مستشفياته ويوشك الأكسجين المتوفر بها على النفاد.وقال وزير الصحة السوري حسن الغباش للوكالة العربية السورية للأنباء إن سوريا سترسل 75...
قبل بضعة أيام... كنت أمارس رياضة المشي السريع في اروقة مدينة الحسين للشباب في عمان (المدينة الرياضية)... وهي رياضة امارسها يوميا منذ إحدى وعشرين سنة... حيث كنت أمارس رياضة الجري بداية لكن أُصبت (بالغضروف الهلالي) الذي منعني الأطباء على أثره من رياضة الجري...أقول كنت أمشي... فأوقفني أحد معارفي...
نفت الفنانة السورية نسرين طافش ما يتردد عن رفضها خوض تجربة الزواج بسبب معاناتها من عقدة نفسية، وأكدت أن الزواج حلو وجميل ولكن يجب أن يصدر القرار بالموافقة دون ضغوط من المجتمع وعن اقتناع شخصي، وأشارت إلى أنها لا زالت تنتظر العريس المناسب. وأضافت خلال حلولها ضيفة على برنامج Be my geust الذي يقدمه...
قال الناطق الاعلامي باسم مديرية الامن العام ان معلومات وردت للعاملين في ادارة مكافحة المخدرات حول قيام مجموعة من الاشخاص بتجهيز كمية كبيرة من الحبوب المخدرة من أجل تهريبها لإحدى دول الجوار بواسطة إحدى مركبات الشحن.واضاف الناطق الاعلامي انه جرى من خلال التحقيقات التأكد من تلك المعلومات وتحديد...
أعلن برنامج الأغذية العالمي في الأردن اضطراره إلى قطع المساعدات النقدية عن نحو 194 ألف لاجئ سوري في الأردن بعد شهر نيسان/أبريل المقبل، إذا لم يتوافر لديه التمويل الكافي.وتحدثت مسؤولة الإعلام والاتصال في البرنامج التابع للأمم المتحدة في الأردن دارا المصري لـ المملكة، عن حاجة البرنامج إلى 72 مليون...
أكد المتحدث الرسمي السابق باسم نادي “النصر” السعودي، “سعود الصرامي”، تفاوض أحد الأندية العربية للتعاقد مع “كريستيانو رونالدو”.وكتب “الصرامي”، عبر حسابه الرسمي على تويتر: “ناد عربي دخل على خط المفاوضات للفوز بتوقيع كريستيانو رونالدو. وطلب من الأسطورة بيليه، إقناعه بالانضمام إليه. خاصة وأن الأسطورة...
استضاف ملعب ألفريدو دي ستيفانو، معقل النادي الملكي، مباراة نلدي ريال مدريد الإسباني وضيفه نادي أتالانتا الإيطالي في إياب دور الـ16 من مسابقة دوري أبطال أوروبا.وفيها حسم فريق ريال مدريد الإسباني، تأهله للدور ربع النهائي من مسابقة دوري أبطال أوروبا بعدما حقق فوزا ثمينا على ضيفه أتالانتا، بثلاثة...