لا ترمي قشر الفواكه والخضروات أبداً .. لهذا السبب

يهدر البشر كميات هائلة من النفايات قد تكون ‏مفيدة، ومن بينها أنواع عديدة من الفواكه والخضروات، التي تحمل ‏قشورها فوائد صحية مذهلة.وهناك عدد من الخضروات والفواكه، التي ‏تحمل قشورها عدداً هائلا من الفيتامينات والمعادن ومضادات ‏الأكسدة والألياف الغذائية والفلافونويدات، التي تجعل قشورها ‏بنفس أهمية...