يتنوع حفظ الأطعمة ما بين التبريد والتجفيف انطلاقا الى التمليح والتسكير، وما يلقى رواجاً هو حفظ الأسماك من خلال تقنية التمليح والتجفيف لنصل الى ما يسمى (الفسيخ).فوائد تناول الأسماك الممحلة (الفسيخ)، وفق ما أورده موقع (سوبر ماما): 1- تُساعد الأسماك المملحة على علاج الإمساك واضطرابات الجهاز الهضمي....
إذا كنت تعانى من توقف نمو الشعر أو تساقطه فقد يكون ذلك بسبب عدة عوامل منها العمر والعامل الوراثى والنظام الغذائى المتبع، فكلها تحدد مدى سرعة نمو الشعر، ومع ذلك فإن العامل الوحيد الذى يمكنك التحكم فيه هو الطعام الذى تتناوله، حيث إن هناك مجموعة من الأطعمة التى لن تساعد شعرك على النمو بشكل أسرع فحسب...