الأعصاب | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #الأعصاب

هل صحيح أن تناول الحليب قبل النوم يهدئ الأعصاب؟
11-07-2021 04:28 PM
هل صحيح أن تناول كوب من الحليب قبل النوم يهدئ الأعصاب ويقودنا إلى عالم الأحلام بسهولة أكبر؟لا يعتبر كوب الحليب الساخن علاجاً سحرياً أو ترياقاً يصنع المعجزات في النوم، إلا انه أكثر الأطعمة شيوعاً المرتبطة بالنوم. اعلمي أن الحليب يحتوي على مادتين تساعدان على الاسترخاء والنوم هما هرمون الميلاتونين...
علامات تدل على ارتفاع السكر في الدم
19-02-2021 12:20 PM
يمكن أن تمر أعراض مرض السكري دون أن يلاحظها أحد لسنوات في مراحلها المبكرة، لأن علامات ارتفاع السكر في الدم لا تجعلك تشعر بالمرض بالضرورة.وتزيد الإصابة بمرض السكري من خطر الإصابة ببعض الحالات الطبية الخطيرة، بما في ذلك أمراض القلب والسكتات الدماغية.وإذا ظهرت عليك أي من العلامات التحذيرية الرئيسية...

هل صحيح أن تناول الحليب قبل النوم يهدئ الأعصاب؟