البرغل | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #البرغل

فوائد البرغل للحامل
31-05-2021 04:58 PM
يحتوي الرغل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن والأملاح المعدنية والبروتينات، ولكن هذا الغذاء الذي لم يتعود على تناوله الكثير من الناس، هل مفيد خلال فترة الحمل أم لا؟ نفيدكم بهذه المعلومات التي تجيب على الكثير من التساؤلات من هيلث لاين.القيمة الغذائية للبرغلالقيمة الغذائية في البرغليحتوي كل...
أشهى طريقة لتحضير كباب البرغل بالفرن
12-03-2021 10:12 AM
المقاديرالزيت النباتي : ملعقة كبيرةكفتة : 300 غراماً (مخلوطة بالبقدونس والبصل مبهرة ومملحة)بابريكا : ربع ملعقة صغيرةالبرغل الأبيض الناعم : ثلاث أرباع الكوبطماطم : 3 حبات (مقشرة ومفرومة)معجون الطماطم : ملعقة كبيرةالماء : ربع كوبدبس الرمان : ملعقة كبيرةفلفل أسود : ربع ملعقة صغيرةملح : نصف ملعقة...

فوائد البرغل للحامل