توفر اليوغا مجموعة واسعة من الفوائد لإزالة السموم من الجسم على المستوى الجسدي والعاطفي والروحي. تعمل العديد من الأوضاع على زيادة الدورة الدموية وتحفيز الجهاز اللمفاوي وتساعد الكبد على العمل على النحو الأمثل لتطهير الجسم.يلعب الطعام دورا كبيرا في إزالة السموم من الجسم والحصول على بشرة رائعة...
نصح ماسيمليانو أليجري المدير الفني السابق لـ يوفنتوس، أندريا أنيللي رئيس النادي بـ التخلص من كريستيانو رونالدو.وفقا لصحيفة لا ريبوبليكا الإيطالية، فإن أليجري قال لـ إنييلي إن البرتغالي يعيق تطور الفريق والنادي. وأضاف التقرير أن سيناريو الصفقة تحول من صفقة القرن لـ يوفنتوس إلى أن أصبح النادي أسيرا...
تصيب حالة تطاير الشعر غالبًا الشعر الجاف والمتقصّف، فيبدو بمظهر غير لائق وفوضوي، ويُصبح من الصعب السيطرة أو التحكّم به، ويصبح الأمر أكثر صعوبة خلال فصل الصيف نتيجة تعرضه للرطوبة الممزوجة بالجفاف ودرجات الحرارة العالية، إذ يميل هذا النوع من الشعر إلى إمتصاص الرطوبة من الهواء المحيط به، ويعود السبب...
قد يجعلك الاحتقان تشعر بالبؤس، حيث أن انسداد الأنف وامتلاء الصدر بالمخاط يجعل من ممارسة حياتك اليومية كالمعتاد أمرًا صعبًا، خاصة وأنه في بعض الأحيان يتطور الأمر وتصبح هناك حالة من ضيق النفس. ولكن لحسن الحظ، هناك طرق تساعد على تحرير مجرى الهواء لديك بمساعدة الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، كما أن...
يعتبر النعناع الأخضر، من أكثر النباتات الخضراء فوائد واستخدامًا حيث يتم وضعه على بعض الوصفات الشهية، على كوب من الشاي الساخن، وبعض الأشخاص يضعونه على القهوة.و يوجد للنعناع الأخضر العديد من الخصائص العلاجية المميزة، التي جعلت الأطباء وخبراء التغذية، بأن ينصحوا بتناوله يومياً، وإليك بعض فوائد...
يعد ارتجاع الحمض مشكلة شائعة ولكنها مزعجة تأتي وتختفي اعتمادا على عدد من العوامل.وبهذا الصدد، تحدث موقع إكسبريس مع الدكتورة ديبوراه لي، من صيدلية دكتور فوكس على الإنترنت، لمعرفة كيفية التخلص من ارتداد الحمض في الحلق. ويشكو الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع الحمض من شعور بالحرقان في الصدر والحلق،...