ما هي أضرار عديدة لتناول الطعام بسرعة؟

يستغرق الكثير من الأشخاص وقتاً أطول من غيرهم في تناول الطعام، إلا أنه في الوقت نفسه نرى أشخاصاً أسرع من غيرهم في تناول الطعام.ولكن يوجد الكثير من الأضرار لتناول الطعام بسرعة.. فما هي؟– زيادة خطر حدوث مقاومة الأنسولين:الأكل السريع يرتبط بشكل كبير بالاصابة بمقاومة الأنسولين لدى كل من الرجال والنساء...