- توصلت دراسة جديدة إلى أن تدخين السجائر الإلكترونية لمدة 30 دقيقة يمكن أن يسبب تلفا شديدا في الرئتين ويعرض الشخص لخطر الإصابة بأمراض القلب أو الأمراض العصبيةوبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فقد أجريت الدراسة بواسطة باحثين في جامعة كاليفورنيا وتضمنت 32 مشاركاً تتراوح أعمارهم بين 21 و33...
يسبب صداع الضغط، أو صداع التوتر، الإحساس ألماً خفيف أو متوسط أو شديد في الرأس وخلف العينين والرقبة. وهو من أكثر أنواع الصداع انتشاراً بين الأشخاص. تعرفوا على كل ما يتعلق بصداع الضغط، وطرق الوقاية منها، وفقاً لما ورد في موقع الكونسلتو.أسباب صداع الضغطتحدث الإصابة بصداع التوتر بسبب تقلصات العضلات...
يضفي الثوم نكهة مميزة للعديد من الأطباق والمأكولات، كما أن له فوائد عديدة على الصحة. بحسب ما نشر موقع “سكاي نيوز عربية”وينصح الأطباء بإضافة الثوم إلى نظامنا الغذائي لما له من فوائد عظيمة وخصوصا بالنسبة لجهاز المناعة.فوائد غذائية عظيمةيحتوي فص الثوم على 14 سعرة حرارية و0.57 غرام من البروتين وحوالي...
كشفت الدكتورة سفيتلانا فوس، خبيرة التغذية الأوكرانية، كيفية تحديد فائدة الفواكه والخضروات والثمار استنادا إلى لونها.وتشير الخبيرة، إلى أن اللون ينتج من الصبغات، التي معظمها تنسب إلى مضادات الأكسدة.وتقول، خصائصها الوقائية معروفة ضد أمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان، واعتام عدسة...
يساعد النوم في علاج كثير من الأمراض، ولذلك ينصح بالحصول على الراحة الكافية عند الإصابة بالأمراض، فهذا يعزز جهاز المناعة ويسرع من الشفاء.في كثير من الحالات، يطلب الطبيب من المريض أن يلتزم الفراش خلال فترة المرض، حيث أن هناك أمراض تتطلب النوم والحصول على الراحة لتسرع من الشفاء.تعرف على أبرز الأمراض...