حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الجمعة ,22 نوفمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #الصدر
  • السباحة لإنقاص الوزن

    السباحة لإنقاص الوزن

    16-08-2021 04:26 PM

    قال أنطون لوسيف أخصائي اللياقة البدنية، إن السباحة تعتبر وسيلة فعالة لحرق السعرات الحرارية، وذكر أن السباحة بدون توقف مدة 10-30 دقيقة، تساعد في فقدان الوزن. وأضاف الخبير: بشكل متوسط ​، أثناء السباحة، ننفق 400-600 من السعرات الحرارية في الساعة، لكن الكثير يعتمد على كثافة السباحة. بالنسبة للجسم،...

  • أخصائي أمراض صدرية: طفرات كورونا قد تستدعي تغيير اللقاحات الموجودة

    أخصائي أمراض صدرية: طفرات كورونا قد تستدعي تغيير اللقاحات الموجودة

    18-02-2021 01:30 AM

    أكد أخصائي الأمراض الصدرية والعناية الحثيثة الدكتور محمد حسن الطراونة ان عددا كبيرا من متعافي فيروس كورونا في المملكة اضطروا لتغيير نمط حياتهم للتخلص من أعراض الفيروس طويلة الأمد.وأضاف في تصريح له ان أشخاصا اصيبوا بالفيروس ولم يتعافوا من الأعراض طويلة الأمد الناجمة عنه والتي أثرت على جهازهم...

  • الزيوت العطرية تعالج ألم الصداع

    الزيوت العطرية تعالج ألم الصداع

    08-01-2021 01:39 PM

    أكدت دراسات علمية أن الزيوت العطرية يمكنها أن تساعد على التخلص من الإحساس بالألم الشديد في الرأس الناجم عن الصداع.وذكر تقرير نشر تفاصيله موقع سبوتنيك، نقلاً ذا هيلث سايت، بأن تلك الزيوت المذهلة تمثل وسيلة مثلى لتخفيف الإجهاد والقلق واضطراب الهرمونات وارتفاع ضغط الدم وغيرها من العوامل التي تسبب...

  • لهذه الأسباب لا تتجاهل ألم الصدر على الجانب الأيسر

    لهذه الأسباب لا تتجاهل ألم الصدر على الجانب الأيسر

    08-01-2021 11:29 AM

    كشف أطباء عن أن الألم الذي يحدث في الجانب الأيمن من الصدر لا يكون عادةً نتيجة لنوبة قلبية، فيمكن أن يحدث الألم في الجانب الأيمن من صدرك بسبب الالتهاب أو القلق أو الإجهاد أو إجهاد العضلات، أو حالات أخرى لا علاقة لها بقلبك.إقرأ أيضاً : تعرف على أسباب ألم الصدر عند النوم أو الاستيقاظإليك 5 أسباب...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم