الطمث | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #الطمث

الأطعمة السبعة التي يجب تجنبها أثناء انقطاع الطمث
03-08-2021 04:19 PM
سن اليأس هو جزء طبيعي من عملية شيخوخة المرأة، لكنه يأتي مع مجموعة من الأعراض المنهكة.ويمثل سن اليأس انتقالا طبيعيا في حياة المرأة، ولكن يمكن للأعراض البدنية، مثل الهبّات الساخنة والأعراض النفسية لمرحلة انقطاع الطمث هذه، أن تعيق النوم أو تخفض الطاقة أو تأثر على الصحة النفسية بشكل سلبي.ويصف انقطاع...
أطعمة يجب تناولها بعد انقطاع الطمث .. تعرفي عليها‎
08-05-2021 07:52 PM
يشير انقطاع الطمث إلى نهاية فترة الحيض عند النساء، إنها مرحلة تمر بها كل امرأة، وعادةً ما تكون علامات انقطاع الطمث وأعراضه كافية لتعلم معظم النساء أنهن بدأن الدخول في مرحلة انقطاع الطمث.ومن بين تلك الأعراض، الهبات الساخنة والأرق وزيادة الوزن وجفاف الأعضاء التناسلية والاكتئاب والقلق وصعوبة التركيز...

الأطعمة السبعة التي يجب تجنبها أثناء انقطاع الطمث