حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,22 يناير, 2025 م

الكلمة الدليلية : #العشاء
  • أغذية ملائمة لترطيب الجسم في الأجواء الحارة

    أغذية ملائمة لترطيب الجسم في الأجواء الحارة

    03-07-2021 05:31 PM

    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يتساءل الكثيرون عن الأغذية التي تساعد على ترطيب الجسم في الأجواء الحارة.في ذلك كشف الدكتور سيرجي أوبلوجكو، أخصائي الأمراض النفسية والتغذية الروسي، أي المواد الغذائية الملائمة للنظام الغذائي الصيفي، وهل يجب إجبار النفس على تناول الطعام حتى في حال غياب...

  • سبب رئيسي للوفاة .. لا تتناول هذه الأطعمة على العشاء

    سبب رئيسي للوفاة .. لا تتناول هذه الأطعمة على العشاء

    08-06-2021 06:38 PM

    حذرت دراسة نشرتها مجلة Endocrine Society of Clinical Endocrinology & Metabolism. من أن الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الكربوهيدرات واللحوم الدهنية المكررة على وجبة العشاء، لديهم مخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب. وذلك مقارنة بأولئك الذين يتناولون نظامًا غذائيًا مشابهًا على الإفطار.ويمكن أن...

  • الأوقاف تُحدد و قت السماح بالتجول لأداء صلاتي العشاء و التراويح

    الأوقاف تُحدد و قت السماح بالتجول لأداء صلاتي العشاء و التراويح

    29-04-2021 10:49 AM

    عمم وزير الأوقاف والشؤون والمقدسات الإسلامية الدكتور محمد الخلايلة على مديري الأوقاف في جميع محافظات المملكة الإجراءات والتعليمات الواجب الالتزام بها عقب قرار الحكومة السماح بالذهاب للمساجد للصَّلاة سيرًا على الأقدام، لأداء صلاتي العشاء والتراويح، ولمدة 45 دقيقة من وقت أذان العشاء، على أن تغلق...

  • ما هو التوقيت المثالي لتناول العشاء ؟

    ما هو التوقيت المثالي لتناول العشاء ؟

    22-03-2021 05:15 PM

    يحتار عدد كبير من الأشخاص بشأن الوجبات الغذائية، للتمتع بصحة مثالية وإنقاص الوزن، وبالتحديد وجبة العشاء.وجاءت أبرز النصائح بشأن التوقيت المناسب لوجبات اليوم على النحو التالي، وفق (سبوتنيك بالعربي).1. الإفطار:كانت أمهاتنا على حق، يجب على المرء ألا يتجاوز ولا يتناول وجبة الإفطار، حيث درس باحثو كلية...

  • وجبة العشاء والوزن .. علاقة صادمة

    وجبة العشاء والوزن .. علاقة صادمة

    23-01-2021 07:38 PM

    كشفت دراسة جديدة أن تجنب وجبة العشاء في أوقات متأخرة تؤدي في الواقع إلى زيادة الوزن على المدى الطويل.وراجع باحثون في جامعة أوساكا اليابانية، السجلات الصحية لـ17 ألفا و573 رجلا و8860 امرأة ممن هم فوق الـ18 عاما، على مدار 3 سنوات، ووجدوا أن المشاركين في الدراسة الذين تخطوا وجبة العشاء بانتظام،...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم