حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الإثنين ,23 ديسمبر, 2024 م

الكلمة الدليلية : #العضلات
  •  بعد وجبات العيد الدسمة  ..  مشروبات تعزز عملية الهضم

    بعد وجبات العيد الدسمة .. مشروبات تعزز عملية الهضم

    20-07-2021 11:55 PM

    يأتي العيد وما يحمله من طقوس اجتماعية تتمثل في الزيارات العائلية والمجاملات التي قد تكون على حساب الوضع الصحي والغذائي للفرد، ما يزيد في كثير من الأحيان في الإفراط في تناول الطعام.نشر موقع “مصراوي” نقلا عن موقعي “eatingwell” و”thehealthsite” أبرز المشروبات تحسين صحة الجهاز الهضمي:1- عصير...

  • تغييرات صغيرة تساعد في خفض ضغط الدم ..  تعرف عليها

    تغييرات صغيرة تساعد في خفض ضغط الدم .. تعرف عليها

    12-07-2021 04:07 PM

    يعد ضغط الدم مرتفعا عندما تكون القراءة عند 130/80 مم زئبقي وما فوق، وفقا لأحدث الإرشادات الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية.و يعتبر خفض قراءة ضغط الدم إجراء وقائيا ضد النوبات القلبية والسكتة الدماغية وأمراض الكلى وأمراض العيون والتدهور المعرفي، وفق (سبوتنيك بالعربي).و أوصت الدكتورة نعومي فيشر،...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم