العناصر | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #العناصر

الكرز .. ذخيرة العناصر الغذائية الشهية
17-04-2021 10:30 PM
وهل هناك أشهى من طبق كرز حلو مغذ يسدّ الجوع ويعد من الأغذية فائقة الجودة التي تستحق مكانتها في النظام الغذائي الصحي. تعتبر أخصائية التغذية سامنتا هيللر، وفق ما أشار موقع «إيفريداي هيلث»، أن «الكرز مصدر جيد للمركبات الصحية كالألياف وفيتامين سي والبوتاسيوم ومتعددات الفينول». ويوجد نوعان من الكرز...
تعرف على الفوائد الصحية للنعناع الأخضر
04-03-2021 08:27 AM
يعتبر النعناع الأخضر، من أكثر النباتات الخضراء فوائد واستخدامًا حيث يتم وضعه على بعض الوصفات الشهية، على كوب من الشاي الساخن، وبعض الأشخاص يضعونه على القهوة.و يوجد للنعناع الأخضر العديد من الخصائص العلاجية المميزة، التي جعلت الأطباء وخبراء التغذية، بأن ينصحوا بتناوله يومياً، وإليك بعض فوائد...

الكرز .. ذخيرة العناصر الغذائية الشهية