الفاكهة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية

الكلمة الدليلية : #الفاكهة

لماذا الأفضل أن نتناول الفاكهة بدل عصيرها؟
11-08-2021 04:09 PM
يُنظر إلى عصير الفاكهة عموما على أنه صحي، فالفواكه مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، ولكن ذلك قد لا يعود بالمنفعة بالنسبة للذين يعانون من ظروف صحية معينة.ومن المعروف أن التفاح يعزز الهضم الجيد، ويساعد العنب البري في محاربة الجذور الحرة المدمرة للقنوات التي يمكن أن تؤدي إلى الأمراض، ويمكن أن يعزز...
فوائد الفراولة للبشرة .. لن تصدقي الفوائد المدهشة لهذه الفاكهة
22-03-2021 04:35 PM
في الواقع تقدم الفراولة العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك الفوائد المضادة للالتهابات لك ولبشرتك، كما أنها فاكهة مفيدة لصحتك العامة. كما يجب أن نخبرك في البداية أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات الطازجة يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك، ولكن الفراولة على وجه الخصوص تحتوي على...

لماذا الأفضل أن نتناول الفاكهة بدل عصيرها؟