حرية سقفها السماء

وكالة سرايا الإخبارية

إبحــث في ســــرايا
الأربعاء ,22 يناير, 2025 م

الكلمة الدليلية : #الكولسترول
  • اللوز الأخضر لتقليل مستويات الكولسترول

    اللوز الأخضر لتقليل مستويات الكولسترول

    12-04-2021 04:46 PM

    اللوز الأخضر يعتبر وجبة خفيفة ولذيذة، ملمس طري مخملي، وطعمه خفيف يميل إلى الحموضة.إن تناول اللوز الأخضر بشكل منتظم قد يساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم LDL، ويرفع من مستويات الكولسترول الجيد في الجسم HDL، وذلك بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية.ويعد اللوز الأخضر مصدراً لكل من...

إقرأ أيـضـاَ

أخبار فنية

رياضـة

منوعات من العالم